Vive Saludable By FabY

"𝐔𝐍𝐄𝐓𝐄 𝐀 𝐌𝐈 𝐄𝐐𝐔𝐈𝐏𝐎"

"𝒀𝒐 𝒕𝒂𝒎𝒃𝒊𝒆́𝒏 𝒃𝒖𝒔𝒄𝒂𝒃𝒂 𝒎𝒂𝒔 𝒕𝒊𝒆𝒎𝒑𝒐, 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒚 𝒍𝒊𝒃𝒆𝒓𝒕𝒂𝒅... 𝑯𝒐𝒚, 𝒈𝒓𝒂𝒄𝒊𝒂𝒔 𝒂 𝑶𝒎𝒏𝒊𝒍𝒊𝒇𝒆, 𝒂𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏̃𝒐 𝒂 𝒐𝒕𝒓𝒂𝒔 𝒎𝒖𝒋𝒆𝒓𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒕𝒖 𝒂 𝒍𝒐𝒈𝒓𝒂𝒓𝒍𝒐.
¿𝑻𝒆 𝒂𝒏𝒊𝒎𝒂𝒔 𝒂 𝒅𝒂𝒓 𝒆𝒍 𝒑𝒓𝒊𝒎𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒔𝒐?"

𝑬𝒔𝒄𝒓𝒊́𝒃𝒆𝒎𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒄𝒐𝒏𝒕𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒆𝒏𝒛𝒂𝒓 𝒅𝒆𝒔𝒅𝒆 𝒄𝒂𝒔𝒂, 𝒄𝒐𝒏 𝒈𝒖𝒊́𝒂 𝒚 𝒂𝒑𝒐𝒚𝒐.
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Feliz inicio de semana

Ma, tu hija a veces siente que no puede más, que el aire pesa y la vida cercena.
Ma, tu hija a veces se pregunta si de verdad vale la pena, si tú también dudaste, si tuviste miedo, si alguna vez fracasaste.

Ma, tu hija no siempre tiene ganas de mirar al cielo, a veces arrastra los pies, anuda palabras en su garganta, y deja que sus ojos sean pozas de lágrimas.

Ma, tu hija se cansa, se cae, se desvela, se hace un ovillo en la cama, se pone a gritar y se desangra el alma.

Pero Ma, tu hija recuerda que es tu hija y entonces se levanta, se sacude las rodillas, los codos, la esperanza. Se da un baño tibio y pone en la olla café con clavo, anís, canela y piloncillo, se borda una nueva armadura porque no la criaste para rendirse, se mira al espejo y desde ahí reconoce tu sonrisa.

Ma, tu hija a veces necesita ir despacio, tirar uno que otro lastre, reencontrarse, derrumbar sueños y construir nuevos encima de ésos, a veces necesita sentarse a tomar un respiro, gritar para soltar el miedo, descubrirse, reinventarse.

Ma, tu hija a veces sufre, pero al igual que tú, no se rinde.

De la web.

A veces, normalizamos el malestar (físico/ mental/ emocional) al querer llevar un régimen alimenticio y de verdad, no hay necesidad de pasarla tan mal. Cuidado con confundir disciplina con conductas alimentarias de riesgo, es una línea más delgada de lo que parece. #dieta #bajardepeso #fearfood #balance #comidasaludable #comersano #equilibrio

Agradecido con esta lluvia 🌧️☔️

Tantos procesos han pasado, agradezco cada uno que vino a mi para ser lo que hoy soy, hace días haciendo mi vision board dije, en que momento deseé otras cosas en mi vida?
Y me gustó 🩷

🥴🤭😅

literal🥶