Nutrióloga Isabel Comparán Solórzano

¡Ser saludable nunca fue tan tierno! 🥦🍓

Mantener una buena alimentación genera beneficios a la salud física y emocional. ✅

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Manzanillo 📣

¿Cómo mantener un corazón saludable?
❤️Dieta basada en alimentos frescos, naturales y de temporada
❤️Actividad física
❤️Evitar productos chatarra y tabaco
❤️Limitar el consumo de sal, grasas y alcohol
❤️Limitar comportamientos sedentarios



Fuente: Federación Mundial del Corazón. 2021

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🇲🇽🏡 SALUD EN CASA MZO 🏡🇲🇽

ELECTROCARDIOGRAMA A DOMICILIO…

A todo el equipo de Salud en Casa Mzo nos complace informales que ya contamos con el servicio de toma de ELECTROCARDIOGRAMAS hasta la comodidad de tu hogar. Con el equipo más novedoso y eficiente, haciendo de este un estudio rápido, indoloro y seguro, teniendo resultados en no más de 10 a 15 min.

*Tienes cita con el cardiólogo*
*Tu médico general o familiar te lo pidió*
*Te vas a someter a una intervención quirúrgica*
*Lo requieres de rutina o seguimiento*
*Deseas saber el estado de tú corazón*
O cualquiera de las situaciones que amerita la toma del estudio…

Ya no necesitas acudir a ningún lado, hacer filas de espera y exponerte a las adversidades del día a día, escríbenos o llámanos y nosotros vamos hasta tu hogar…

Además a partir del 1ro de Noviembre del 2022, se estarán realizando los electrocardiogramas en las diferentes farmacias de Manzanillo, buscando siempre estar más cerca de ti… Solo llama a los números de la sucursal más cercana y estarán agendando tu cita. 🙌🏻

1.- Farmacia Genericos del Centro Sucursal Santiago
Domicilio: Hidalgo #39, Santiago Centro, Manzanillo
Tel: 314-333-2580

2.- Farmacia Genericos del Centro Sucursal Centro
Domicilio: Cuauhtémoc #139, Centro Manzanillo.
Tel: 314-688-7464

3.- Farmacia Genericos del Centro Sucursal Jalipa
Domicilio: Lázaro Cárdenas #86, Jalipa, Manzanillo
Tel: 314-333-2412

4.- Farmacia PLUS Sucursal Barrio 5
Domicilio: Av Paseo de las Gaviotas #755, Barrio 5, Manzanillo
Tel: 314-688-6525

5.- Farmacia PLUS Sucursal El Naranjo
Domicilio: Lago de San Pedrito #3, El Naranjo, Manzanillo
Tel: 314-352-7995

6.- Farmacia de Genericos Los Ángeles
Domicilio: Francisco I Madero #258, Salagua, Manzanillo.
Tel: 314-101-0607

7.- Centro Integral de Salud CISA
Domicilio: Av Terraplena #1110, Frac Terraplena, Manzanillo.
Tel: 314-217-7654

Salud en Casa Mzo siempre preocupados por tu salud y la de tu familia, las 24 horas, los 365 días del años.

¡CONTAMOS CON SERVICIO DE FACTURACIÓN Y PAGO CON TARJETA!

Llamadas: 314-144-6135
WhatsApp: +52 314 164 3559
Página web: www.saludencasamzo.com.mx
Email: [email protected]

🤱👏💗 Seguimos actualizándonos 🤓

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La lactancia materna además de brindar todos los nutrientes necesarios durante los primeros seis meses de vida de las y los bebés, protege la salud de las madres de diversas enfermedades entre ellas, diabetes. Si quieres y puedes, di sí a la lactancia.



Fuente: Mazariegos M et al. Lactation and maternal risk of diabetes: Evidence from the Mexican Teachers' Cohort. Matern Child Nutr. 2019; 15:e12880

❤️Salud en Casa Mzo

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