Nutrióloga Bariatra Shandell

¿Quieres verte increíble este verano? ☀️🏖️

Te presento Operación BiIKINI, un plan alimenticio diseñado para ayudarte a bajar grasa, mejorar tu energía y verte increíble, sin dietas extremas ni pasar hambre.

✅ PLAN ALIMENTICIO DE 4 SEMANAS
✅ OPCIONES INTERCAMBIABLES DE ALIMENTO
✅ AYUNO INTERMITENTE
✅ EJERCICIOS PARA TU ABDOMEN Y MASAJE LINFATICO
✅ GRUPO DE APOYO
✅PREMIOS AL GANADOR

(Adaptado a BARIATRICO)

📆 Duración: Comenzamos el día 13 de abril y finalizamos el 9 de mayo!

APARTA TU LUGAR!!

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Bueno siento que siempre me pasaría esto 😂😂😂

Aveces bajamos las calorías con un aumento de volumen en la dieta, esto te mantendrá sin hambre y bajando de peso!!

CHICOSHADELL
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Siganosss!!!

Mamy hágale que no se hace solo!!

Cuando el entrenamiento estuvo fuerte…

3 tips fáciles para poder bajar de peso sin amarrarte a un plan alimenticio!

Si buscas algo personalizado no dudes en mandar menaje al:

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Hacer un plan alimenticio no es solo hacer dieta, es aprender como tienes que comer…

NUTRIOLOGA BARIATRA SHANDELL
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Solo estos chocolates son los que te recomiendo este 14 de febrero!!

Recomendación de tu nutrióloga bariatra Shandell 😂🤣💕

Aquí te tengo la información