Yfever

Открыт новый набор на наш бесплатный онлайн урок по йоге в формате онлайн! Успей записаться на страничке, места ограничены! 🥰😇

В чем сила, сестра? - Сила в йоге!) 😍

Весни прикмети

Прихід весни ми відчуваємо по ласкавому дотику до щік сонячних променів. Однак весняне сонце підступне.

М'яке, ще не обпалює, воно залишає свої "відмітини", з якими потім доводиться довго боротися.

Будь-яка з нас мріє про ніжну, бархатистою шкірі і рівному кольорі обличчя. Не дивно, що поява веснянок, пігментних плям стає для багатьох жінок не тільки косметичної, але і психологічною проблемою. Справа в тому, що меланоцити — клітини, які виробляють пігмент меланін, розподілені в шкірі нерівномірно. Особливо їх багато на відкритих частинах тіла: гіперпігментація в 95 відсотках випадків з'являється на обличчі, в 37 відсотках — на руках, в 10 відсотках — в області декольте.

Прагнучи до досконалості, жінки всіма силами хочуть позбутися від пігментних плям. Але перш ніж почати боротьбу, треба з'ясувати причини їх появи. У кожному віці вони можуть бути різними, і, до речі, не у всіх випадках винне Сонце.

рис 7

Проблеми молодих

Дівчатам до 20-25 років засмучення в основному доставляють веснянки. Як би не запевняли оточуючі, що» поцілунки Сонця " надають особі завзятість, особливу миловидність і жіночність, більшість дівчат налаштовані проти них. І абсолютно марно. По-перше, поява веснянок генетично обумовлено, особливо у рудоволосих і натуральних блондинок, що робить боротьбу з ними малоефективною.

По-друге, з роками веснянки у багатьох просто зникають, і проблема вирішується сама собою. Крім того, взимку веснянки стають практично непомітними і знову з'являються тільки з настанням перших теплих сонячних днів.

Рада

Всім власникам веснянок навесні необхідно користуватися кремами з високим ступенем захисту від ультрафіолетових променів. Після зими шкіра найбільш чутлива до них, до того ж дія весняного сонця посилюється за рахунок залишився снігового покриву, що відображає світло. Особливо це потрібно враховувати на відпочинку в горах, а також під час піших або лижних прогулянок за містом.

рис 8

1 вирівнювальна коригуюча сироватка Dr. Pierre Ricaud.

2 Сироватка для корекції тону шкіри Even Better Clinical Dark Spot Corrector, Clinique.

3 Крем-догляд проти пігментації Pigment Regulator, SkinCeuticals з коевой кислотою.

4 концентрована сироватка, що освітлює шкіру, Concentrated Brightening Serum, Shiseido.

­Середній вік

У жінок в дітородному періоді проблема гіперпігментації найчастіше пов'язана з вагітністю. Пігментні плями, які з'являються у майбутніх мам, називають хлоазмами. У більшості випадків вони зникають самі собою після пологів, але іноді залишаються надовго (як правило, на обличчі). Часом поява хлоазм не пов'язане з вагітністю. Їх причиною можуть бути порушення функції яєчників, прийом гормональних контрацептивів та ін.

Рада

В цьому випадку слід проконсультуватися у гінеколога.

Після 50

Багато жінок в цьому віці починають помічати появу дрібних коричневих плям на шкірі — переважно на обличчі і тильній стороні кистей. Вони стають непрямими свідченнями жіночого старіння. Цей вид гіперпігментації називається лентиго і є одним із проявів вікових змін шкіри. Чому це відбувається? Через порушення жирового бар'єру в процесі старіння збільшується проникність рогового шару шкіри, і меланоцити поступово наближаються до її поверхні.

Рада

Найчастіше включайте в свій раціон продукти, багаті вітамінами С, А, Е, або приймайте вітамінно-мінеральні комплекси. Крім того, уникайте прямих сонячних променів: вони не тільки викликають гіперпігментацію, але і прискорюють процес старіння шкіри. Користуйтеся спеціальними кремами з UV-фільтрами. Не нехтуйте крислатими капелюхами і літніми рукавичками.