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Excelente fin de semana 🤣🤣

𝟰 𝗙𝗔𝗖𝗧𝗢𝗥𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗫 💲𝟵𝟱𝟬 𝗣𝗘𝗦𝗢𝗦🛡🛡𝗙𝗔𝗖𝗧𝗢𝗥 𝗗𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗡𝗦𝗙𝗘𝗥𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗣𝗟𝗨𝗦+🛡🛡

⭐𝐀𝐮𝐭𝐞́𝐧𝐭𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐔𝐍𝐀𝐌⭐

🛡 𝐴𝑦𝑢𝑑𝑎 𝑎𝑙 𝑠𝑖𝑠𝑡𝑒𝑚𝑎 𝑛𝑒𝑟𝑣𝑖𝑜𝑠𝑜 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑎𝑙.👴
🛡 𝑃𝑟𝑒𝑣𝑖𝑒𝑛𝑒 𝑒𝑙 𝑒𝑛𝑑𝑢𝑟𝑒𝑐𝑖𝑚𝑖𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑑𝑒 𝑙𝑎𝑠 𝑎𝑟𝑡𝑒𝑟𝑖𝑎𝑠.🩸
🛡 I𝑛𝑓𝑒𝑐𝑐𝑖𝑜𝑛𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑎́𝑠𝑖𝑡𝑜𝑠, 𝑏𝑎𝑐𝑡𝑒𝑟𝑖𝑎𝑠 𝑦 ℎ𝑜𝑛𝑔𝑜𝑠.🧬

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🛡 𝘼𝙪𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖 𝙩𝙪𝙨 𝙙𝙚𝙛𝙚𝙣𝙨𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙖 𝙚𝙣𝙛𝙚𝙧𝙢𝙚𝙙𝙖𝙙𝙚𝙨 𝙑𝙞𝙧𝙖𝙡𝙚𝙨 𝙮 𝘽𝙖𝙘𝙩𝙚𝙧𝙞𝙖𝙣𝙖𝙨 🛡
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¡Potencia tu belleza desde adentro hacia afuera con Coenzima Q10 y Biotina! 💆‍♀️💅🌿

¿Quieres lucir radiante y saludable? La combinación de Coenzima Q10 y Biotina es la clave para realzar tu belleza natural. Descubre por qué son el dúo perfecto:

1️⃣ Coenzima Q10 para la energía celular: La Coenzima Q10 es un poderoso antioxidante que estimula la producción de energía en nuestras células. Esto no solo revitaliza tu piel y cabello, sino que también te brinda la vitalidad necesaria para enfrentar el día con entusiasmo.

2️⃣ Biotina para cabello y uñas fuertes: La Biotina, también conocida como vitamina B7, es esencial para mantener el cabello y las uñas fuertes y saludables. Si deseas una melena brillante y uñas resistentes, ¡la Biotina es tu aliada perfecta!

3️⃣ Juntos, mejoran la salud de la piel: La combinación de Coenzima Q10 y Biotina promueve la hidratación y elasticidad de la piel, reduciendo la apariencia de líneas finas y arrugas. Una piel nutrida desde adentro siempre se ve radiante.

4️⃣ Potente apoyo antioxidante: Ambos componentes actúan como antioxidantes, protegiendo tu piel y cabello del daño causado por los radicales libres y el estrés ambiental.

5️⃣ Cuida tu corazón y bienestar general: La Coenzima Q10 también es beneficiosa para la salud cardiovascular, mientras que la Biotina juega un papel esencial en el metabolismo y el sistema nervioso.

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Potencia tu belleza y bienestar con la sinergia de Coenzima Q10 y Biotina. ¡Notarás la diferencia en tu piel, cabello y uñas! ✨🌺

Los trastornos musculoesqueléticos, que ya afectan a cerca de 1,710 millones de personas en todo el mundo, están aumentando de manera preocupante. 👇

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Trastornos musculoesqueléticos: alarmante epidemia mundial - UNAM Global Conoce la preocupante epidemia de trastornos musculoesqueléticos según la OMS y cómo se están abordando a través de la iniciativa de rehabilitación 2030.

| Cada pequeño gesto cuenta. Desde reducir el uso de plásticos hasta apoyar la pesca sostenible, podemos marcar la diferencia en la supervivencia de la
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🥭El mango africano y la cúrcuma son dos ingredientes naturales que han ganado popularidad debido a sus posibles beneficios para la salud. A continuación, te mencionaré algunos de los beneficios asociados con el consumo de mango africano y cúrcuma.

🥭Beneficios del mango africano:
✅Control del apetito.
✅Metabolismo y energía
✅Regulación de los niveles de azúcar en sangre

🍠Beneficios de la cúrcuma:
✅Propiedades antiinflamatorias
✅Antioxidante
✅Salud del cerebro

🟢𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗻𝘂𝘁𝗿𝗶𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀 𝘆 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝗿𝗶𝗻𝗴𝗮🟢

La moringa es un árbol que puede mejorar la alimentación de las personas y ofrecerles numerosos beneficios nutritivos. Algunos estudios de sus hojas han arrojado que contiene sustancias anticancerígenas, hipotensoras, hipoglucemiantes y antibióticas.

El doctor Mark Olson, del Instituto de Biología de la UNAM, señaló que las aportaciones nutritivas de esta especie vegetal fueron comprobadas desde hace muchos años.

Aportes nutritivos
La Moringa Oleifera o moringa, como comúnmente se le conoce, es un árbol que crece en tierras calientes, es decir, en lugares a menos de 500 metros de altura sobre el nivel del mar.

Las hojas de moringa contienen altas cantidades de proteínas, casi al igual que la leche en polvo, son fáciles de digerir y aportan aminoácidos esenciales (aquellos que el cuerpo no puede producir). Señaló que no contienen sustancias antinutritivas que impidan su digestión, además de que tienen vitamina A y C.

Este árbol pertenece a un grupo grande de plantas: es pariente de la papaya, el rábano, el mastuerzo y la col, especies que contienen una alta cantidad de antioxidantes.

Prevención de tumores
El doctor Olson, quien lleva más de 20 años estudiando esta especie, comentó que se han realizado estudios en animales (y en el laboratorio en células hepáticas humanas) que mostraron que la moringa es útil para regular la glucosa, además de que tiene efectos antibióticos. Por ejemplo, se encontró que la bacteria Helicobacter pylori es sumamente sensible ante ciertas sustancias extraídas de la moringa.

A 140 años de su muerte, el escritor José Rosas Moreno ✍️, considerado el mejor fabulista mexicano. Aquí te compartimos un poco de su obra > https://bit.ly/3PIyLdO