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✨ ¿Sientes que necesitas acompañamiento en esta etapa de la crianza?
¿Te cuestionas si estás haciendo lo correcto con tu hij@?
¿Buscas herramientas respetuosas y efectivas para los retos del día a día?

Soy Alejandra Chávez, psicóloga infantil especializada en psicoterapia de juego, estimulación temprana y certificada en disciplina positiva en la familia. Acompaño a madres y padres que desean criar desde el amor, la conexión y los límites sanos.

💬 En este momento estoy dando prioridad a las asesorías de crianza (presenciales o en línea), un espacio seguro para resolver dudas, trabajar en estrategias y sentirte más segur@ en tu rol como mamá o papá.

También ofrezco:
🧸 Psicoterapia de juego para niños de preescolar y primaria
👶 Estimulación temprana para bebés desde los 3 meses
📚 Regularización escolar en inglés y español

Puedes escribirme directamente por WhatsApp si te interesa agendar o conocer más detalles.

📍 Consultorio en Col. Del Valle Sur, CDMX
📞 (55) 29-09-12-97
📩 [email protected]

💙 Estoy feliz de acompañarte en este camino de criar con conciencia.

Acompañar emocionalmente a un niño no es un lujo, es una necesidad básica.

En la psicoterapia de juego, los niños aprenden a reconocer lo que sienten, a confiar en sí mismos y a desarrollar herramientas para afrontar la vida con seguridad.

🌿 Cada sesión es una oportunidad para sanar desde el juego.

💛 Si sientes que tu hij@ podría beneficiarse de este espacio, puedes escribirme para agendar una cita.
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A veces el alivio no llega cuando las cosas salen bien… sino cuando dejamos de pelear con la idea de cómo “deberían” salir.
Soltar el control también es una forma de cuidarnos. ✨
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La culpa llega aunque sepas que no sirve.
Por eso aprendí a hablarle diferente.
Estas frases son recordatorios que me devuelven al presente,
a esa versión mía que lo está intentando con amor, aunque a veces se rompa un poquito.
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💙 ¡Estoy feliz de compartirlo! Después de meses de trabajo, ya está disponible mi primera guía digital:

👉 “Inglés en pañales: tu guía para introducir el idioma desde bebés” 👶🇬🇧

🌟 ¿Qué incluye?
• Actividades prácticas y cotidianas.
• Frases y rutinas para integrar el inglés sin esfuerzo.
• Flashcards ilustradas de distintos temas (partes del cuerpo, acciones, colores y más).

Todo pensado para que papás y mamás puedan acompañar a sus hijos en este aprendizaje de forma natural, divertida y respetuosa.

📲 Consíguela aquí: https://go.hotmart.com/X102032352M?dp=1

Gracias por apoyar este nuevo proyecto que nace desde mi experiencia como psicóloga… ¡y también como mamá! 💕

Cuando hablamos de “bebé ideal” no solo nos referimos a lo que imaginamos en el embarazo… también a todo lo que la sociedad nos vende como “lo normal”.

Nos dicen que un buen bebé es el que duerme solo, que no llora “de más”, que se adapta fácil y que no pide brazos a cada rato. Y cuando el nuestro no encaja en ese molde, sentimos que algo anda mal.

La verdad es que no existe un bebé “fácil” o “difícil”.
Existen bebés con necesidades distintas. Existen temperamentos más demandantes, más sensibles, más intensos… y todos son válidos.

La crianza respetuosa no busca moldear al bebé para que cumpla un ideal. Busca que podamos mirarlo con curiosidad y ternura, para descubrir quién es realmente.

Porque el verdadero reto no es “arreglar” al bebé, sino soltar la expectativa que nos impide verlo tal cual es. 💛

La honestidad no nace del miedo, nace de la confianza.
Si quieres que tu hijo sea sincero, empieza por mostrarle que tu amor no depende de sus aciertos.
La verdad florece donde hay seguridad, no amenazas.
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La mentira no es el problema. Es el síntoma.

El verdadero reto es construir un vínculo donde la verdad no sea peligrosa.
Cuando reaccionas con calma, abres la puerta a la honestidad. Cuando reaccionas con enojo, la cierras de golpe.

Educar con respeto no significa dejar pasar lo que ocurrió, sino acompañar el error como parte del aprendizaje.
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No estoy buscando criar desde la perfección.
Estoy buscando criar desde la sanación.

Porque hay heridas que no elegimos… pero sí elegimos si las seguimos arrastrando o si hacemos algo con ellas.

Criar conscientemente no es tener todas las respuestas ni actuar siempre con calma.
Es mirar hacia dentro, reconocer lo que dolió, y decidir: esto, justo esto… no quiero repetirlo.

A veces duele.
A veces nos confronta.
Pero también libera.
Y es ahí donde comienza la crianza que deja huella.

Criar sanando no es solo por ellos… también es por nosotros. 💛
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“Yo no quiero repetir lo que viví.”
Esa frase… la escucho a diario en consulta.
Y la entiendo. Porque sanar duele. Criar también. Y cuando ambas cosas se cruzan… arde.

Fuiste criad@ con miedo, con gritos, con castigos.
Y ahora… no sabes cómo criar sin caer en lo mismo. Pero tampoco quieres irte al otro extremo.

Porque sí… a veces ese “no quiero repetir” se convierte en “cedo en todo para no parecerme a quienes me criaron”.
Y entonces:
– Te cuesta poner límites
– Te sientes culpable cuando dices que no
– Sientes que tu hij@ manda
– Te preguntas si estás criando bien…

La crianza respetuosa no es ausencia de límites.
Es aprender a ponerlos desde el amor, no desde el miedo.
Es construir seguridad, no autoridad impuesta.
Es sostener, no controlar.

Si estás intentando hacerlo diferente sin saber exactamente cómo…
no estás sol@.

🌿 Agenda tu asesoría. Te ayudo a encontrar ese punto medio que hoy tanto necesitas.
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“Ya no sé qué más hacer, no me escucha”.
A veces creemos que nuestros hij@s son desobedientes, pero en realidad están emocionalmente desconectados.

Un niño que no escucha puede estar saturado, confundido, en modo defensa… o simplemente sintiendo que su voz no vale.

Escuchar también es un reflejo del vínculo.
Y cuando reforzamos ese vínculo desde el respeto, la escucha mutua empieza a florecer.
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