Vida Saludable RedTrastienda
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El objetivo de Vida Saludable es brindar información nutricional y de acondicionamiento físico
22/07/2026
🌶️🏆 ¡Llega el Concurso de la Salsa más Rica y Saludable de México! 🏆🌶️
¿Eres pequeño comerciante afiliado a ANPEC y asistirás a la ExpoTrastienda? ¡Esta es tu oportunidad de demostrar tu talento en la cocina! 👩🍳👨🍳
📝 Regístrate enviando:
✅ Nombre completo
✅ Usuario de ANPEC
✅ Nombre e ingredientes de tu salsa
✅ ¿Qué beneficios para la salud aporta tu salsa?
📅 Fecha límite de registro: viernes 31 de julio.
🎉 Concurso: 7 de agosto en la Expotrastienda. Angie Escobedo será la encargada de degustar las salsas con totopos y elegir a los ganadores.
🏅 Premios:
🥇 1.er lugar: $2,000
🥈 2.º lugar: $1,500
🥉 3.er lugar: $1,000
📢 ¡Se requieren mínimo 5 comerciantes inscritos para realizar el concurso! No te quedes fuera y demuestra que la salsa más deliciosa también puede ser la más saludable. 🌿🌶️
21/07/2026
🥗 Llena la mitad de tu plato con verduras en tu comida principal. Así obtendrás más vitaminas, fibra y energía para mantenerte activo durante la jornada y seguir cuidando de tu negocio. 💪🏪
🌧️⚽ ¡Ni la lluvia detuvo las ganas de activarnos!
En el Zoológico Miguel Ángel de Quevedo, mejor conocido como Parque Viveros, pequeños comerciantes y sus familias disfrutaron de una jornada llena de deporte, diversión y convivencia.
🏆 En el Concurso de Dominadas de Balón, el gran ganador fue Ángel Martínez Marrero, de Abarrotes Luisa. ¡Muchas felicidades! 👏
🩴 En el divertido Concurso de la Chancla Voladora, cuatro mamás comerciantes fueron premiadas con mandiles y toallas para manos.
⚽ Además, niñas y niños participaron en el concurso de goleadas, llevándose regalos como bolsas de canicas, gomas de borrar, rompecabezas, flotadores, tines, manitas y manitas rascadoras. 🎁
🌶️ Las comerciantes Salsas La More y Longaniza Artesanal Jazmín compartieron deliciosas degustaciones de sus productos, mientras que la súper clase de zumba estuvo a cargo de la comerciante Olivia Vázquez, de Abarrotes VICOL, poniendo a todos en movimiento. 💃
Entre risas, goles, naturaleza y la compañía de los animalitos del parque, vivimos momentos inolvidables que fortalecen la unión de nuestra comunidad.
🙌 ¡Gracias a todas las familias que participaron y a nuestra operadora Diana Rojas por hacer posible esta gran activación!
Síguenos en .redtrastienda para conocer nuestras próximas actividades.
17/07/2026
🚨 ¡HOY ES EL ÚLTIMO DÍA PARA REGISTRARTE! 🚨
¿Estás listo para transformar tus hábitos? 💪🥗 Participa en el Tercer Reto Trimestral de Vida Saludable y vive tres meses de bienestar.
✅ ¿En qué consiste?
• Realiza los ejercicios y prepara las recetas de nuestros entrenadores durante julio, agosto y septiembre.
• Elige un cambio de hábito y mantenlo durante los 3 meses.
• Envía tu evidencia; entre más compartas, mayores serán tus posibilidades de ganar.
🎁 ¡Habrá 10 ganadores de una freidora de aire!
📩 Regístrate hoy mismo por inbox enviando:
• Nombre completo
• Usuario de ANPEC
• Edad
• Peso
• Estatura
• Estado de residencia
• Foto actual de cuerpo completo
⏰ ¡No dejes pasar esta oportunidad! Hoy cierra el registro.
¡Invítalos a seguir una vida saludable! 💚
🎉⚽ ¡Felicidades, Jalisco! ⚽🎉
Celebramos el entusiasmo, la dedicación y el espíritu deportivo de todas y todos los pequeños comerciantes que participaron en el Concurso Gol Dominadas, acompañados por nuestro operador Carlos Saldaña. 👏💪
Un reconocimiento muy especial para Israel Salazar, quien se corona como Campeón Estatal de Jalisco al lograr el mayor número de dominadas. 🥇⚽ ¡Tu esfuerzo, disciplina y constancia son inspiración para toda la comunidad REDtrastienda!
Gracias a cada participante por demostrar que nuestro cuerpo es nuestra principal herramienta de trabajo. Sigamos promoviendo una vida activa, saludable y llena de energía. 🌟
📲 Síguenos en .redtrastienda y acompáñanos en las próximas activaciones, concursos y retos.
🏆💙
📣 ¡El registro para el Tercer Reto Trimestral de Vida Saludable sigue abierto! 💚
Es momento de hacer un cambio por tu salud y demostrar que nuestro cuerpo es nuestra principal herramienta de trabajo.
🏃♂️ ¿En qué consiste?
✅ Realiza los ejercicios y prepara las recetas de nuestros entrenadores durante julio, agosto y septiembre.
✅ Elige un cambio de hábito y mantenlo durante 3 meses.
✅ Envía tu evidencia; entre más mandes, mayores serán tus oportunidades de ganar.
🎁 ¡Habrá 10 ganadores de una freidora de aire!
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👏 Hasta el momento ya contamos con participantes de Veracruz, Tlaxcala, Sinaloa, Durango, Sonora, Estado de México y Puebla. ¡Súmate y representa con orgullo a tu estado!
💚 ¡Invítalos a seguir una vida saludable!
14/07/2026
🧠 *Tip de Bienestar Mental para Pequeños Comerciantes*
_Haz una pausa breve durante el día para estirarte, tomar agua y desconectarte unos minutos del trabajo. 🌿_
_Estos pequeños descansos ayudan a reducir la tensión, mejorar tu concentración y mantener un mejor equilibrio entre tu negocio y tu bienestar._
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14/07/2026
🏆🌱 ¡Inscríbete al Tercer Reto Trimestral de Vida Saludable! 🌱🏆
¿Estás listo para transformar tus hábitos y cuidar tu salud? 💪 Durante julio, agosto y septiembre te acompañaremos para lograrlo.
¿Cómo participar?
✅ Realiza los ejercicios y prepara las recetas de nuestros entrenadores durante los 3 meses.
✅ Elige un hábito saludable y mantenlo durante todo el reto. ✅ Envía tu evidencia constantemente. ¡Entre más evidencias compartas, más oportunidades tendrás de ganar!
🎁 ¡Habrá 10 ganadores de una freidora de aire!
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• Foto actual de cuerpo completo
⏰ Fecha límite para enviar tus datos: viernes 17 de julio. ¡No dejes pasar esta oportunidad!
💚 ¡Invita a otros pequeños comerciantes a seguir una vida saludable y participa con nosotros!
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