Ramon Saba - Nutriólogo

¿Sabías esto sobre el sedentarismo?

Por si aún no sabes que hacer de comer hoy.... te dejo una receta llena de sabor y nutrimentos.

Botanas para todo momento y libres de conservadores

Saludable y delicioso, es posible.

Dentro de mis recetas favoritas de la comida mexicana, siempre han sido y serán los tacos.
Por esto te comparto una gran receta extraída de https://sibeti.com/comida-mexicana/receta-facil-como-hacer-alambre-de-pollo-paso-a-paso/

Así tú también puedes disfrutar de un gran platillo, con un buen aporte de nutrimentos.

¿Quieres seguir viendo recetas cómo esta?

Comenta cuál es tu comida favorita

Por si sigues con interés hacia los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCAs), aquí unos de los factores biológicos, sociales y psicológicos, que pueden conducir al desarrollo de estos.

Escríbeme en los comentarios qué opinas al respecto.

¿Sabes qué es un TCA?

Un Trastorno de la Conducta Alimentaria, es cuando una persona tiene comportamientos con la forma en que come, los cuales pueden ser ocasionados por:

-Miedos.
-Represión social.
-Angustia.
-Tratar de encajar en sociedad.
-Imitación.
-O alguna otra razón.

¿Complicado, verdad?

Por este y otros motivos, se recomienda un equipo de profesionales de la salud integrado por Nutriólog@, Psicólog@ y Médic@, en el mismo nivel de importancia, para atender de manera integral la salud.

¿Tú qué opinas al respecto?

Hey! Soy Ramón Saba, soy estudiante de Nutrición y en esta página encontrarás mucha información con respecto a temas de alimentación, dietas, mitos y actualizaciones sobre lo que todo queremos saber de la comida.

¡Así que estate atento que tendremos mucha información por aquí!