Nutrióloga Aide Ajis

Pan de avena con manzana
Ingredientes:
1 manzana pequeña (pelada y picada en trozos)
1/2 tza de avena (puedes usar avena instantánea o tradicional)
2 cdas de yogur natural
1/2 cdita de polvo de hornear
1/2 cucharadita de canela
1 cdita de miel (opcional, para endulzar)
Preparación:
1-Coloca los trozos de manzana en una taza o molde apto para microondas.

2-Agrega la avena, el yogur, la miel y el polvo de hornear a la taza.

3-Mezcla perfectamente los ingredientes.

4-Espolvorea la canela sobre la mezcla.

5-Lleva al microondas en intervalos de 1 minuto hasta tener 3 minutos o que hagas la prueba del palillo y siga limpio.

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