Reencontrando Mi Ser.

Tortillerias La Abuela

Inspirada por el apoyo que recibió durante la pérdida de su pequeño hijo Leo, Dalia creó la iniciativa “Comidas pendientes”, que consiste en venir a echarte una comida corrida y dejar otra pagada para alguien que la necesite. . La iniciativa de “Comidas pendientes” apoya a los peques, sus mamás y a las y los adultos mayores. . Dirección: Ignacio Zaragoza 45, La Lonja, CDMX Horarios: Lun-dom: 8-18h Costo: 95 MXN . NOTA: Puedes solicitar tu “Comida pendiente” al llegar al lugar.

Alguien que conoces se prepara para su primera navidad sin
su marido, sin su esposa, sin su madre o padre, sin un hermano o hermana, sin una hija o hijo, sin algún ser querido 💔
Independientemente de los detalles, recuerda que está temporada de alegría es a menudo una época de tristeza para muchos.
Por tal motivo:
se amable, se generoso, se paciente, da amor y ayuda a quién lo necesita, no lastimes a nadie...
y para ti que estás pasando un mal momento en esta temporada, te deseo paz en tu corazón y una etapa llena de esperanza 🙌🏻

LOS 11 PRINCIPIOS DEL OTRO YO

1. Ni me perteneces ni te pertenezco. Nos conocimos libres y nos enamoramos libremente.

2. Tenemos derecho a nuestro espacio personal y a pedir que el otro no interfiera cuando solicitamos ese espacio.

3. Tener miedo de amar por temor a sufrir es como tener miedo de vivir porque vamos a morir.

4. El otro es un espejo que nos devuelve el reflejo de lo que nos gusta y también de lo que no nos gusta de nosotros mismos.

5. Por eso, cuando el espejo (el otro) refleja lo lindo de nosotros, estamos en una nube, pero cuando muestra lo desagradable, descendemos al in****no.

6. A través del in****no que nos refleja el otro, podemos ver conscientemente lo que no somos capaces de reconocer en nosotros mismos y transformarlo.

7. No existe un amor ideal. Al principio, todos los amores parecen perfectos porque los amantes solo muestran y ven lo que les gusta de sí mismos. Sin embargo, pronto surge lo que no nos agrada de nosotros mismos, y cuanto más lo evadimos, más se refleja. Hay que trabajar duro para superarlo.

8. El equilibrio no viene de solo decir cosas bonitas para evitar ofender, sino de decir lo que se piensa, aunque duela. Sé firme en las palabras pero suave en el tono. Las heridas son oportunidades para avanzar y sanar esos aspectos que detestamos en nosotros mismos.

9. Los amantes ganan el derecho a vivir en el éxtasis cuando han transformado todas las partes de sí mismos que no les gustaban. Solo entonces llega el paraíso que vivieron al principio, pero esta vez de forma estable y sin esconder nada.

10. Cambiar de pareja una y otra vez buscando la “perfección” del principio es una pérdida de tiempo. Sin embargo, si te encuentras con una pareja sociópata, narcisista o psicópata que te maltrata por placer, lo mejor es sacarla de tu vida antes de que te consuma y destruya.

11. Hay que dejar volar al otro si quiere abandonar la relación. Si lo ha decidido, dejarlo ir es la única opción. Sin embargo, habrás avanzado mucho en tu desarrollo personal, y eso nadie te lo puede quitar.

Desconozco autor, honro su sensibilidad.

La psicología del perdón es también una forma de desapego. Hace referencia a todo un acto de valentía por el que las personas dejamos a un lado ese rencor que carcome y del que somos cautivos para aceptar lo sucedido y permitirnos avanzar. Es también una reestructuración del “yo”, un camino psicológico donde reparar daños y emociones negativas para hallar poco a poco y día a día la paz interior.
Todos, de algún modo, guardamos nuestra pequeña cuota de rencor hacia algo o alguien que sería necesario empezar a sanar…

La psicología del perdón nos dice a su vez que no estamos obligados a entender ni a aceptar los valores o pensamientos de quien nos hizo daño. Perdonar no es ofrecer clemencia ni buscar justificaciones a lo que sufrimos. Jamás debemos renunciar a nuestra dignidad.

Se trata más bien de facilitar el duelo del resentimiento, de ir quitándole capas a la rabia, intensidad a la desesperación y a ese bloqueo que nos impide respirar… Para ello, es necesario que dejemos de odiar a quien nos hizo daño.

No todo el mundo lo logra, no todos somos capaces de dar el paso para ofrecer el perdón. La razón de ello reside en la creencia de que perdonar es una forma de debilidad.

La mejor de todas ellas es que ganaremos en salud. Son muchos los estudios que demuestran la estrecha relación entre el perdón y la reducción de la ansiedad, la depresión y otros trastornos que merman por completo nuestra calidad de vida. El perdón proporciona beneficios vitales para el bienestar mental y físico,

La persona que día a tras día permanece atrapada en el ciclo del recuerdo, en la carcoma del resentimiento y en ese odio persistente hacia el ayer concentrado en un hecho en concreto o en una persona determinada, lo que desarrolla además de infelicidad es un estrés crónico. Nadie merece vivir de este modo. Porque no hay emoción más tóxica que la ira combinada con el odio…

El perdón es un proceso. Esto es algo que también debemos entender. Tal vez nunca podamos perdonar por completo a la otra persona, pero sí podemos descargar una buena parte de todo ese resentimiento para poder “respirar” un poco mejor.....

Local comercial en renta, ubicado en una de las zonas más concurridas y cotizadas de Tlalpan. Cuenta con un espacio agradable y versátil, ideal para cualquier tipo de negocio.

El local se encuentra rodeado de negocios exitosos y con un flujo constante de clientes potenciales. Cuenta con características, como iluminación natural y sistema de seguridad.

No pierdas la oportunidad de establecer tu negocio en este lugar privilegiado. Contáctanos para agendar una visita y obtener más información.

📍Ignacio Zaragoza #45, col. Barrio la lonja, Alcaldía Tlalpan.
📱 55 7970 0897

"Mi mamá tenía muchos problemas. No dormía y se sentía agotada. Era irritable, gruñona y amargada. Siempre estaba enferma, hasta que un día, de pronto, ella cambió.

La situación estaba igual, pero ella era distinta.

Cierto día, mi papa le dijo:

- Amor, llevo tres meses buscando empleo y no he encontrado nada, voy a tomarme unas cervecitas con los amigos.

Mi mama le contestó:
- Está bien.

Mi hermano le dijo:
- Mamá, voy mal en todas las materias de la Universidad...

Mi mama le contestó:
- Está bien, ya te recuperarás, y si no lo haces, pues repites el semestre, pero tú pagas la matrícula.

Mi hermana le dijo:
- Mamá, choqué el carro.

Mi mama le contestó:
- Está bien hija, llévalo al taller, busca cómo pagar y mientras lo arreglan, movilízate en autobús o en el metro.

Su nuera le dijo:
- Suegra, vengo a pasar unos meses con ustedes.

Mi mama le contestó:
- Está bien, acomódate en el sillón de la sala y busca unas cobijas en el clóset.

Todos en casa de mi mamá nos reunimos preocupados al ver estas reacciones.

Sospechábamos que hubiese ido al médico y que le recetara unas pastillas de "me importa un carajo de 1000 mg"

Seguramente también estaría ingiriendo una sobredosis.

Propusimos entonces hacerle una "intervención" a mi mamá para alejarla de cualquier posible adicción que tuviera hacia algún medicamento anti-berrinches

Pero cuál no fue la sorpresa, cuando todos nos reunimos en torno a ella y mi mamá nos explicó:

"Me tomó mucho tiempo darme cuenta de que cada quien es responsable de su vida, me tomó años descubrir que mi angustia, mi mortificación, mi depresión, mi coraje, mi insomnio y mi estrés, no resolvían sus problemas sino que agravaban los míos.

Yo, no soy responsable de las acciones de los demás, pero sí soy responsable de las reacciones que yo exprese ante eso.

Por lo tanto, llegué a la conclusión de que mi deber para conmigo misma, es mantener la calma y dejar que cada quien resuelva lo que le corresponde.

He tomado cursos de yoga, de meditación, de milagros, de desarrollo humano, de higiene mental, de vibración y de programación neurolingüística, y en todos ellos, encontré un común denominador: finalmente todos conducen al mismo punto.

Y, es que yo sólo puedo tener injerencia sobre mí misma, ustedes tienen todos los recursos necesarios para resolver sus propias vidas.

Yo sólo podré darles mi consejo si acaso me lo piden y, de ustedes depende seguirlo o no.

Así que, de hoy en adelante, yo dejo de ser: el receptáculo de sus responsabilidades, el costal de sus culpas, la lavandera de sus remordimientos, la abogada de sus faltas, el muro de sus lamentos, la depositaria de sus deberes, quien resuelve sus problemas ó su llanta de repuesto para cumplir sus responsabilidades.

A partir de ahora, los declaro a todos adultos independientes y autosuficientes.

Todos en casa de mi mamá se quedaron mudos.

Desde ese día la familia comenzó a funcionar mejor, porque todos en la casa saben exactamente lo que les corresponde hacer".

Les presentas a Emiliano, nuestro ganador del CONCURSO DE DIBUJO INFANTIL quien hoy en el festejo del Día del niño recibirá su premio.

Aprovechemos este día, ya que como fecha nos ofrece un punto de partida para llevar a cabo medidas inspiradoras que defiendan, promuevan y celebren los derechos de las niñas y de los niños a través de diálogos y acciones que construyan un mundo mejor para ellas y ellos.

El tema principal del dibujo ha de estar relacionado en cómo construir un mundo mejor para los niños y las niñas.

Gracias
Gracias
Gracias