Viviendo con dermatitis

Buen día a todos, disculpen que he estado con poca actividad, pero en estas últimas semanas el tiempo no está a mi favor, mi padre y otra persona se contagiaron del virus, como viven con nosotros personas mayores, casi no tengo tiempo para mí ya que debo cuidar de todos UnU. En cuanto todo vuelva a la normalidad en casa y me tome un pequeño descanso volveré con reseñas para ustedes. Muchas gracias y cuídense mucho.

¿Qué productos pueden ir en el refrigerador?
Usualmente cuando compramos algunas cosas para nuestro uso personal, de rutina de belleza e incluso maquillaje, no leemos o sabemos que cosas o ingredientes deben ir en frio.
Por eso ahora haré una reseña rápida de algunos productos que merecen estar en el frio y los beneficios que estos dan a nuestra piel.

¿Cuáles son los beneficios de conservar los productos en el Refrigerador?

Busqué información y muchos coinciden en que alargan la caducidad del producto, ya que conserva los componentes, texturas y consistencias.

No solo eso, también obtenemos algunos beneficios de usar algunos productos fríos en nuestro rostro, por ejemplo:

• Activan la microcirculación sanguínea
• Descongestionan el rostro
• Cierran los poros abiertos
• Desinflaman contornos de ojos y ojeras
• Ayudan a calmar el picor
• Dan un efecto más calmante que un producto a temperatura ambiente

Ahora bien, ¿Qué productos se deben mantener bajo refrigeración?

1.- Contorno de ojos/ parche para ojos/crema para ojos: Estos ayudan que los vasos sanguíneos se contraigan reduciendo la hinchazón.

2.- Tónicos: El frío hace que los capilares se contraigan y elimina el enrojecimiento de la piel. Es ideal en verano utilizar tónicos fríos que nutren la piel y la despiertan.

3.- Fórmulas con vitamina C: Contienen ingredientes activos con retinol y vitaminas C, al guardarlos en la nevera, su componentes son más efectivos.

4.- Agua Termal: Su poder estimulante se multiplica totalmente al estar en el refrigerador. Además, su estructura fresca es ideal para aplicar de noche después de retirar el maquillaje.
5.- aloe vera: Conserva mejor sus propiedades refrescantes sobre la piel, lo puedes aplicar después de depilarte o de tomar el sol.

6.- tratamientos con retinol
Las bajas temperaturas ayudan a alargar el tiempo de efectividad de algunos productos

7.- bases de maquillaje líquidas
Según una experta en el maquillaje, asegura que guardar las bases en la nevera hacen que se alargue la duración de dicho producto.

8.- Productos orgánicos: Éstos no contienen aditivos ni conservantes, por lo que el frio prolonga su vida y se conservan mucho mejor.

9.- Laca o esmalte para uñas: Este es un dato interesante, pues en mi punto personal no tenía idea que se conservan mejor en el frio. El calor lo que hace en el producto es que las espesa y hace que ya no funcionen. ¿Quién no ha puesto un poco de quita esmalte para que no esté tan grumosa?

10.- Mascarillas tipo sheet masks: Es de esos cosméticos que podemos mantener refrigerados siempre, pero es más recomendado si las pones 15 a 20 minutos antes de usarlas. Ese efecto frío viene muy bien en aquellas calmantes o descongestionantes

Créditos:

https://www.glamour.es/belleza/tratamientos/galerias/como-guardar-productos-belleza-cremas-maquillaje/13012/image/1030997

https://lbeaute.mx/trending-stories-2/debemos-conservar-estos-beauty-products-en-el-refrigerador/

Muy buenas noches a todas las queridas personas que me siguen, primero que nada quisiera ofrecerles una disculpa por la inactividad que a habido en la pág, estamos trabajando para poder traerles algunas recomendaciones y algunos datos. Pensamos estar de vuelta en unas dos semanas más que ya tengamos todo listo. No desesperen. Muchas cosas han cambiado en la vida de todos pero debemos seguir adelante y no dejarnos caer.

Gracias por todo su apoyo

Cuando comencé con la fue difícil, lo que más me ha marcado fue esa mancha o paño en la zona de la barbilla, comienza por mi nariz y termina ahí.

Admito que mucha culpa fue mía, pues como digo, la desesperación nos hace cometer locuras, y eso pasó. La crema que me recetaron la usé más tiempo del que me decían y salía al sol.

Durante muchos años esa zona siempre estaba más oscura, incluso con maquillaje. Cuando comencé a tener una pequeña rutina en mi piel (lavarla con jabón neutro en las noches) note mi piel un poco diferente.

Hice un pequeño esfuerzo económico y fue cuando inicie con este proyecto, al principio busque por Internet cualquier cosa que sirviera, de nuevo, la desesperación me hizo solo buscar cualquier cosa y ponerla en mi, pero me sirvió como experiencia.

Compré cosas de farmacia y de supermercados, e intenté tener una rutina. Ahí comenzaron los cambios, mi piel se notaba diferente y quería aclararse. (segunda foto)

Con productos prestados, inicie con la rutina Coreana. En mi búsqueda descubrí muchas cosas importantes, que había que hidratar el rostro, mantener el agua en ella con un serum, exfoliar la etc. Obviamente los productos son sobre pedido y no tenía la economia para pedir algo.

Hice un ahorro y poco a poco me fui haciendo de pequeñas cosas como jabón limpiador, Toner, y todo lo que necesitaba o pienso puede servir.

Me hice una rutina de día y una de noche, busque cosas para pieles grasa ya que, como siempre, las personas desconocen de nuestra enfermedad. Lo que sí me sorprende es que los productos (no todos) si saben sobre esta enfermedad e incluso en sus instrucciones dice que no debe aplicarse en caso de eccema o rojez.

La mayoría de las mujeres nos preocupa también las arrugas y el maquillaje pero si padecemos de DS no podemos darnos ese lujo.

Hay muchas cosas que quisiera compartirles, el como me siento cuando me maquillo, la experiencia con la rutina y los productos coreanos.

Para que no sea pesado todo lo relacionado con ellos estarán en Instagram, ahí hago reseñas y también comparto en historias algunos giveaways (concursos)de chicas que dan premios coreanos.

Instagram y Tiktok

Después de una semana de estar usando mi crema para la DS estos son los resultados:

🟣La rojez en la parte de las cejar y descamación ya no está.

🟣La parte de mi nariz quedó un poco roja pero no hay descamación.

🟣En la comisura de mis labios quedó la marca oscura en forma de media luna.

🟣Por el exceso de sebo salieron varios granitos los cuales también dejan su marca oscura.

El día de hoy comienzo con la rutina Coreana. Es un jabón, Toner, serum cremas y protector solar.
En Instagram iré subiendo la nueva rutina y como va actuando cada producto en mi piel.

De momento pondré los productos que usé mientras tenía el brote de DS.

Después de 7 días de usar la en una piel con puedo decirles que estos productos no agravaron en mí la DS, en algún punto parecía que quería ayudar a eliminarla, pero no.

En este momento suspendí todo menos el limpiador. Después uso mi crema para tratar el problema y trato de no salir y me dé el sol, pues suele mancharme la piel.

Durante esos días hubo rojez que fue bajando de intensidad pero la descamación y comenzó seguían, Incluso dentro de mi nariz.

La conclusión a la que llegué es que tener una rutina de limpieza, ya sea coreano, farmacia o mercado, ayuda mucho a la zona afectada. Pero también debemos tener en cuenta los ingredientes, checarlos con el dermatologo para que no tengamos complicaciones con el tratamiento.

Nota: ninguna marca o empresa me patrocina, me interesa la cosmetologia Coreana y estoy probando los productos bajo mi propia responsabilidad, soy mi propio conejillo de indias. No soy dermatologa ni experta solo una más que tiene esta enfermedad y quiere intentar algo nuevo. Recuerden que primero deben ir con un dermatologo para llevar un buen tratamiento.

Hace unos días la quiere salir en mi rostro, aprovecho esta oportunidad para poner a prueba lo que se conoce como o . Estoy utilizando un jabón, un Toner, serum de ácido hialuronico y un gel de áloe, a parte en las mañanas aplico el protector solar y dos veces a la semana hago una exofoliación.

Algunos de los productos que tengo si dicen que no deben usarse en caso de tener un brote de dermatitis así que esos no los estoy aplicando.

No he usado mi crema regular para tratar mi DS. Debo decirles que no soy experta y esto lo hago bajo mi propio riesgo, puede ayudarme o empeorarme el problema. Además cada piel puede reaccionar de modo diferente.

Recomiendo mucho ir con un dermatologo y que el experto diga que pueden usar. Lo que sí es tener una buena alimentación y limpiar el rostro dos veces al día.

En la foto es de un día para otro mientras uso la rutina.

La depresión es un tema algo delicado, en este post hablaré de mi punto de vista muy personal.

Desde que descubrí y comencé con los problemas de dermatitis en mi rostro entre en una pequeña depresión, pues mis compañeros me decían que pensaban que me había quemado, así de mal se veía. Mi cabello siempre estaba largo y cubría todo mi rostro, no quería que nadie me viera, me sentía fea, no podía maquillarme, no podía usar cualquier jabón porque me ardia o dolía, no tenía ánimos de nada hasta que mi mamá me llevó con una dermatologa.

Puedo decir que cambió mi vida, pues no sólo calmó la DS si no que mi piel tuvo lo que necesitaba.

Obviamente la vida diaria, la escuela, después el trabajo, el estrés hacían lo suyo y mi piel volvía con la DS pero no me salía como en mi época de bachillerato, pero si era molesto, porque seguía doliendo.

Pocas personas saben o entienden todo lo que uno sufre con esta enfermedad. El dolor el ardor con el simple contacto con el agua, es horrible y más en el rostro que es nuestra presentación.

El no poder maquillarme en mi adolescencia hizo que me olvidara un poco de eso, soy sincera no me se maquillar y solo lo mas indispensable es lo que hago.

Mi depresión se hizo más fuerte hace más de 4 años atrás, mi mejor amigo y confidente falleció por una enfermedad, fue repentino y a pocos días de mi cumpleaños, lo sentí mucho, sabía que necesitaba terapia pero no lo hice porque no tenía estabilidad económica, con ayuda de mis amigos salí adelante, pero mientras mi DS salía y no me importaba nada, si me bañaba o no, si me lavaba mis dientes o no. Así de fuerte era, uno pierde interés en todo.

Después hace un año atrás perdí a otro amigo y a los pocos meses mi abuelo fallece también, todo se me junta. Hay ocasiones en que siento que no quiero hacer nada que no puedo ser fuerte y otras en las que tengo mucho ánimo y hago las cosas, pero con cualquier comentario de mi familia es como si me mataran y me voy a esa depresión de nuevo.

Comencé no hace mucho a querer compartir mi vida con esta enfermedad porque quise informar a las personas de cómo nos sentimos nosotros, que no estamos solos y mostrar los productos de cuidado que podemos utilizar, obviamente aclarando que no soy médico ni dermatologa ni nada. Soy mi propio conejillo de indias y todos somos diferentes, algún producto en mi rostro puede que no me haga nada a mi pero a otro puede que sí.

Cuando quise hacer este proyecto sabia que tenía que ponerle mucho empeño y sobre todo ser constante, más que nada pelear con esa depresión que siempre me ha dado problemas.

Ahora desde la cuarentena que llevamos el estrés que nos está llevando la economía de cada lugar. Obviamente esto saca muchas cosas y si se sienten así está bien consultar con un psicólogo.

Desde que comencé a hacer una rutina de lavar mi rostro dos veces al día, hidratar la, etc. He notado que no me ha salido DS, aunque si hay un descontrol de acné que se queda marcado y un exceso de sebo en mi frente, nariz y mejillas, pero mi rostro se ve más limpio y con más brillo.

Eso me anima pero a veces la depresión hace que no me levante con humor y no me lave el rostro pero eso es una pelea constante conmigo misma.

¿Te pasa lo mismo? No te preocupes no estás sólo puedes desahogarte si gustas.

Para terminar con los bloqueadores, vamos a hablar de los ingredientes. (de derecha a izquierda: bloqueador azul, rosa y centella).

Usualmente cuando compramos algo siempre nos guiamos por lo que vemos, ya sea el empaque, lo vimos en la TV, internet o simplemente nos lo recomendó alguien.

También no sabemos si somos alérgicos a algún componente, yo recuerdo que la dermatologa me dijo que por mi DS no debía consumir nada con colorante rojo, la verdad no recuerdo que número. Pero es el de los refrescos o dulces.

Al menos en ese tiempo me dijo que eso podría ser algo que en mi caso detonaba la DS.

Ahora que comienzo con una rutina de limpieza en el rostro y cuidados, he estado utilizando protector solar. Sabemos que los cambios de clima la contaminación y muchos otros factores nos dejan vulnerables a que nuestra piel esté sensible.

Pero... ¿Realmente nos ayudan?

Me di a la tarea de buscar los ingredientes de los protectores que estoy usando, la verdad me sorprendí pues uno piensa que al ver el fps ya estamos seguros y no va a haber una absorción de rayos dañinos en la piel, pues, los primeros ingredientes son los que vienen en mayor cantidad. Además, son productos que podemos conseguir hasta en la farmacia, (hablando de los bloqueadores de marcas conocidas).

Así que, si en una piel sin DS corre riesgo, una con este padecimiento debe ser igual o peor. Ese es mi punto de vista personal.

Ahora bien, los ingredientes que busqué encontré que el bloqueador azul, (el review esta en Instagram ) es el que maneja maneja ingredientes que no me dejaron muy convencida de usarlos en mi piel. El rosa solo tenía uno.

Ahora si, ¿cuáles son los ingredientes?

Homosalate: Ingrediente muy común en los protectores solares pero no protege de los rayos UV.

Octocrylene: este ingrediente está asociado con el envejecimiento prematuro.

Ethylhexyl salicylate: (conocido como octysalate) es un débil filtro de rayos UV, bastante seguro pero propicia la absorción de los componentes de otros filtros.

Butyl methoxydibenzoylmethane: es un ingrediente soluble en aceite utilizado en productos de protección solar para absorber el espectro completo de los rayos UVA.

El bloqueador rosa que sirve como una pre base de maquillaje:

Agua

Cyclopentasiloxane: forma una fina película sobre la piel, no es grasosa y repele el agua.

Ethylhexyl methoxycinnamate: es uno de los filtros más usados por tener un índice bajo de reacciones alérgicas, aunque hay algunos estudios que lo vinculan con distruptor endocrino y tiroidea.

Butyl ene glycol: esto evita que los ingredientes se aglutinen y se forme una masa.

Glycerin: glicerina

Óxido de zinc: protege contra rayos UVA y UVB, usado en niños de piel sensible. Es biodegradable y no daña el medio ambiente.

Y por último y de la misma marca, el bloqueador de Centella Asiatica:

Centella asiatica leaf water: potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios y también pueden ser antibacterianos. Además, los extractos de Centella Asiatica parecen tener propiedades curativas y antienvejecimiento de heridas debido a la capacidad de los triterpenoides para aumentar los niveles de colágeno tipo I en la piel.

Cyclopentasiloxane: forma una fina película sobre la piel, no es grasosa y repele el agua.

Agua

Dibutyl adipate: Agente de cuidado de la piel. Mantiene la piel en buenas condiciones y como solvente disuelve otras sustancias.

Óxido de titanium: ayudar a ocultar las imperfecciones e iluminar la piel. El dióxido de titanio permite utilizar una capa más delgada de maquillaje y obtener el mismo efecto deseado.

Nuevo reviews de los bloqueadores solares que utilizo en Instagram
https://www.instagram.com/p/CB6mkvpFxOV/?igshid=lw10wtub26w4

Banana boat dry balance Consistencia no grasosa y es resistente al agua el cual permanece en 7 condiciones; sol, viento, calor, arena, mar, sudor y agua (piscina). Esto es lo que se lee en la pagina. Como hemos aprendido en nuestra página de Facebook, los primeros ingredientes son los que tienen mayor concentración. 🙄En una piel con #dermatitisseborreica no se siente pegajosa pero si me dejó una sensación grasosa pasada las horas. 😃 Soy una persona que suda mucho y en eso si sentí que aguantaba. 😢Lo que no me convence son los ingredientes pues no protegen de los rayos UV, están asociados con el envejecimiento prematuro y algunos químicos son inestables. Así que a este producto al menos en mi opinión muy personal y en una escala del 1 al 5 le doy 1.5 tochka.

Volviendo al tema de los bloqueadores solares, ¿sabías que uno puede elegir el factor de protección solar (fps) dependiendo de tú fototipo de piel?

Estos se clasifican por la cantidad de pigmento, grosor y sensibilidad a la exposición al sol.

En la imagen siguiente se ve un ejemplo de los fototipos de piel, entre más clara sea, más protección debe usar. Ejemplo

Fototipo 1 debe usar protección 50+
Fototipo 2 y 3 debe usar 50
Fototipo 4 debe usar 30+
Fototipo 5 y 6 debe usar 30

Para los niños también se recomienda un fps de 50 y estar a la sombra.

Bueno eso está bien, entonces si uso un fps mayor de 50 estoy más protegido ¿No?

Falso, un bloqueador solar con fps mínimo de 30 puede ser suficiente ya que bloquean el 97% de la radiación UVB y el máximo es de 50+ (como ya dijimos arriba, dependiendo del fototipo de piel)

Usualmente vemos en tiendas que hay algunos bloqueadores con fps de 100 pero los dermatologos insisten que esos no existen. Solo nos quieren engañar a parte de los ingredientes que pueden causar daño a nuestra piel.

Más adelante vamos a hablar de los ingredientes de los bloqueadores que tengo en uso. Cuáles seguiré usando y cuáles no.