Reset Laboral

El estrés laboral es un factor que altera el equilibrio de la flora intestinal, lo que puede provocar diarrea o estreñimiento, inflamación, gases, intestino irritable y dolores agudos de estómago.

De acuerdo con un artículo difundido por el Instituto de Publicaciones Digitales Multidisciplinarias (MDPI, por sus siglas en inglés) dichos trastornos digestivos son muy frecuentes en el ambiente de trabajo.

Sin embargo, no se les debe considerar como normales, por lo cual hay que prestar atención para controlarlos a tiempo y evitar un problema mayor de salud.

En tanto, un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la Organización del Trabajo y el Estrés menciona que cuando una persona está sometida al estrés laboral resulta difícil mantener un equilibrio saludable entre su ocupación y la vida personal (noticia del Informador en su sitio web)

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Interesante video sobre los efectos negativos del estrés crónico. https://youtu.be/WuyPuH9ojCE

How stress affects your brain - Madhumita Murgia - YouTube View full lesson: http://ed.ted.com/lessons/how-stress-affects-your-brain-madhumita-murgia Stress isn’t always a bad thing; it can be handy for a burst of e...