FT Rodrigo RehArci

Esta es LA REALIDAD de porque muchos pacientes no mejoran, ni yendo con el mejor fisioterapeuta o médico en rehabilitación lo harán…
No dejes para después TU SALUD! 😫

NO VAYAS AL GYM sin antes tener en cuenta esto:
Cuando iniciamos nuestra etapa fitness parece fácil, pero es algo más complejo de lo que parece.
Recuerda que la salud es una ciencia y por ende el mantenerse saludable también lo es pero no te preocupes, tu Fisio Gymrat de confianza te salva 💪🏽
PD: perdón por el formato 🫩 originalmente iba pa YouTube pero quedó muy corto jajaja
🇲🇽

No todo el que entrena… entrena bien 🫣

Y no siempre se trata de hacer más

Muchas veces es entender
qué está haciendo tu cuerpo mientras entrenas 💆🏽‍♂️

📍Fisioterapia aplicada al entrenamiento

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Vivir con dolor NO es normal. 🙅🏽‍♂️ ❌

Ni al entrenar
Ni al trabajar
Ni en tu día a día

Tu cuerpo puede moverse mejor,
solo necesitas entender qué está pasando.

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¿Quién sí puede tratarte?
La realidad es que solo puede tratarte quien tenga una cédula profesional avalada ante la ley. No porque sean de la salud pueden hacer de todo. Hay que saber también cuando NO podemos involucrarnos y cuando si. Cada quien a su propio trabajo.

Aquí te dejo RESUMIDAMENTE, lo que idealmente se debería hacer en la primera sesión de fisioterapia.
Generalmente se hace una valoración, la cual es nuestra guía de tratamiento para determinar que técnicas aplicar de todos nuestro arsenal de técnicas y herramientas 💪🏽 👌🏽

La recuperación está rodeada por diversos factores que pueden alterarla, el principal es TIEMPO, no somos magos, sabemos que lo hacemos (la mayoría al menos).
No seas desesperado, es un proceso que necesita atención y tiempo.
Algunos factores de todos los que están involucrados además del tiempo son: edad, s**o, zona de lesión, mecanismo de lesión, antecedentes hereditarios, habitos, alimentación, estado de ánimo, personalidad, etc. si quieres saber más acerca del tema déjame en los comentarios.

Los fisioterapeutas utilizamos diversos agentes físicos como APOYO en el tratamiento pero NO sustituye al ejercicio terapéutico ni a ninguna otra técnica utilizada por nosotros.
Es un recurso que nos permite realizar más acciones directas en tu tratamiento.
¿Ya lo conocías?
medicina 🩼🤕

Evolución: Proceso de cambio continuo desde un estado inferior, más simple o peor a uno superior, más complejo o mejor.
Siempre vamos por lo mejor… bienvenida esta nueva etapa:
Con mayor identidad, siempre profesional, con más confianza.
Ahora es: REH·ARCI | Fisioterapia Personalizada con base Científica