FISIO WTC Medicina Deportiva CDMX

💥¿Sabías que también existen las lesiones por sobrecarga?

👉Estas lesiones se producen por la repetición de un movimiento una y otra vez durante un tiempo determinado, que pueden ser meses o años. Estos movimientos pueden ser parte de la práctica deportiva o incluso en el área de trabajo.
La mayoría de las lesiones deportivas y por sobrecarga afectan hueso, músculo, tendones y ligamentos.
Es importante un tratamiento temprano.

👉Los síntomas incluyen dolor, limitación en su rango de movimiento y debilidad, ocurriendo durante o después de su actividad deportiva y dependiendo de la evolución de la lesión puede presentarse el dolor en todo momento.

🩺El objetivo del tratamiento es disminuir el dolor, promover la recuperación, prevenir complicaciones y restablecer el uso normal de la zona lesionada.

El Trabajo del fisioterapeuta será disminuir la carga, aumentar la tolerancia a la carga tisular, abordaje de factores de riesgo y replicar las demandas específicas del deporte con rehabilitación.

📍 Clínica de Fisioterapia
📌 Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX
🏢 Piso 25, Oficina 5

✨Inicia el año mejorando tu salud✨
Te brindamos una atención personalizada y efectiva

💥PROMOCION DE ENERO - Valoración GRATIS

¡AGENDA TU CITA! 📲 55 6134 6170

Fisioterapia Oncológica en Cáncer de Mama 🎀

La fisioterapia es una gran aliada durante y después del tratamiento del cáncer de mama.
Ayuda a prevenir, mejorar y recuperar secuelas como:
✨ Linfedema
✨ Fibrosis y retracciones cicatriciales
✨ Limitación articular
✨ Dolor y alteraciones posturales

🩺 Nuestro acompañamiento inicia desde la etapa preoperatoria, guiando a la paciente con ejercicios y cuidados personalizados, y continúa en el postoperatorio para tratar complicaciones, aliviar el dolor y recuperar movilidad y bienestar.

En cada etapa, trabajamos para que te sientas mejor y recuperes tu calidad de vida.

📍 Clínica de Fisioterapia
📌 Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX
🏢 Piso 25, Oficina 5
📲 WhatsApp: https://wa.me/c/5215561346170

¡Un saludo a mis nuevos seguidores! ¡Estoy feliz de que me sigan! Ivaan BD, Shalom Gabo, Grace SC, Olivia Lugo Lopez, Antonio Lopez Martinez, Enrique Hernandez Ferrari Bianchi, Gloria Gracias Guzmán, Tomasa Quiñonez, Jose Luis Ortega, Armando Del Jesús Ruz Chuc Quej, Miguel Ángel Soria Salas, Francely Bravo, Enrrique Montufar, Luz María Illescas Valerio, Mayito Mendoza, Erik Castaneda, Angel Gonzalez, Enith Del Carmen Gutiérrez Tame, Hector Espańa, Jose Olea, Jime Ram Ram

Infórmate y atiende ❤️

Fisioterapia y Ejercicio en el adulto Mayor

El envejecimiento provoca múltiples cambios en la composición corporal siendo una de ellas, la
Sarcopenia (pérdida de músculo esqueletico).

La rehabilitación es un componente fundamental del cuidado de la salud del adulto mayor y el programa dependerá de las características individuales de cada paciente

El ejercicio produce efectos fisiológicos benéficos sin importar la edad y el nivel de incapacidad.

Los ejercicios de fortalecimiento muscular se utilizan para mejorar la fuerza y la resistencia en los adultos mayores, ayudando a las personas mayores a realizar actividades cotidianas, como subir escaleras, o incluso actividades menos exigentes, como bañarse, vestirse, preparar comidas e ir de compras.

Por otro lado el ejercicio aeróbico recomendado en adultos mayores sanos y en el tratamiento de enfermedades crónicas mejora la sensibilidad a la insulina por parte de los tejidos, aumento en la expectativa de vida, disminución de la mortalidad y mejoría en la capacidad funcional

Beneficios:

1. Mejorar la movilidad y la función física en general.
2. Aliviar el dolor y mejorar la gestión del dolor crónico.
3. Prevenir o retrasar la discapacidad y la dependencia.
4. Mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas.
5. Aumentar la fuerza y la resistencia muscular.
6. Mejorar la capacidad de realizar actividades diarias.
7. Promover la salud mental y emocional.
8. Mejorar calidad del sueño

Tratamientos:
Artritis
Accidente cerebral vascular
Enfermedades neurologicas
Artrosis
Lesiones musculoesqueléticas
Prevención

🩺 Síndrome piramidal vs Ciática 🩺

👉 Síndrome piramidal
El dolor inicia en el glúteo y se recorre hacia la parte posterior de la pierna. Suele empeorar al estar mucho tiempo sentado.

👉 Ciática
El dolor inicia en la zona lumbar (origen del nervio ciático) y puede recorrer toda la pierna hasta el pie o incluso los dedos.

⚡ Aunque se parecen, no son lo mismo. Una valoración adecuada hace la diferencia en tu recuperación.

📲 Agenda tu cita con nosotros y vuelve a moverte sin dolor.
https://wa.me/c/5215561346170

✨ Recupera tu bienestar con nosotros ✨
En FISIO WTC Medicina Deportiva CDMX somos especialistas en prevención, tratamiento y rehabilitación física, ayudándote a recuperar movilidad, fuerza y calidad de vida.

🏃‍♂️ Desde atletas de alto rendimiento hasta adultos mayores, diseñamos programas personalizados para cada necesidad:

✔️ Terapia deportiva
✔️ Rehabilitación post-lesión o post-operatoria
✔️ Fisioterapia geriátrica y pediátrica
✔️ Descarga muscular y prevención de lesiones

Nuestro compromiso es acompañarte en cada paso de tu recuperación para que vuelvas a hacer lo que más disfrutas. 💪✨

📍 Visítanos en Montecito 38, Nápoles, Benito Juárez, 03810 Ciudad de México, CDMX
📲 Agenda tu cita por WhatsApp: 55 6134 6170