Alter Natura Terapias

Lo opuesto al miedo es el amor.
AMDG

“La insistencia es señal de la urgencia”
David Noel Rmz.

“La auto estima es la reputación que tengo de mi”
Virginia Satir

Pide informes. https://bit.ly/3WE4Kzm

https://www.alternaturaterapias.com/the-l-i-f-e-system

Alter Natura Terapias - The L.I.F.E. System L.I.F.E. es un sistema de Biofeedback o Retroalimentación Biológica y se usa en una variedad de situaciones. Terapeutas físicos, la usan para ayudar a sus pacientes a recobrar el movimiento de los músculos paralizados. Los psicólogos para ayudar a los pacientes en su relajación y detección de

"...la experiencia de base no es «pienso, luego existo», sino «siento, luego existo». En la raíz de todo no está la razón («logos»), sino la pasión («pathos»), que se expresa por la sensibilidad y por el afecto. De ahí el esfuerzo actual para rescatar la razón sensible y cordial (Meffesoli, Cortina)...." (Leonardo Boff)

“Tantas publicaciones y tanta información sobre los factores de salud y longevidad que se dedican a la influencia de la comida, el ejercicio, los hábitos de estilo de vida, la genética.... ¡Por supuesto que todo esto influye en nuestra salud! Pero tal vez el hecho de que toda la información, incluso científica y mediática, se centre en esto también se debe a otros intereses. La Dra. Julienne Holt Lundstad realizó varias investigaciones de metaanálisis (revisión de investigaciones sobre un tema). El segundo de estos, hecho en 2015, involucró a una muestra de 308.000 personas. ¡No es poca cosa! Y descubrió que los factores que nos ayudan a vivir más tiempo son los siguientes: 5% genética, 20% hábitos de vida como la nutrición y el ejercicio físico, 20% no dañarse con tóxicos como demasiado alcohol, fumar... ¡Sabes dónde está el 55 % restante! 55% de lo que nos ayuda a vivir más tiempo son las relaciones sociales, primero con nuestro círculo interno y segundo con nuestra comunidad (siendo amables y serviciales en el barrio y en el entorno comunitario). Se sabe que la soledad y el no tener una buena relación aumentan el riesgo de muerte después de la jubilación, y se sabe que las personas hospitalizadas cuando se sienten acompañadas y cuidadas experimentan menos dolor (físico y emocional). La ciencia también muestra cómo las fibras del contacto afectivo inhiben la percepción del dolor. ¿Por qué hay tan poco enfoque en la importancia de tener relaciones sanas y afectuosas? Tal vez porque no hay industria para fabricar y venderlos?”
Te deseo una buena vida.

Mario C Salvador
Entrenador para España y otros

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