Sati Yoga

Ahora es el tiempo de cultivar la disciplina, las habilidades y el corazón de un Guerrero Espiritual. La disciplina de un guerrero es esencial. Cada segundo que podamos ser conscientes del momento presente es una decisión a no vivir desde la inconsciencia. . Representar el Guerrero Espiritual requiere de una práctica diaria. Una práctica que rejuvenezca su cuerpo físico, enfoque su mente y energía y ayude a que brille en cómo camina en este mundo. Eso incluye tener la consciencia de los pensamientos que escoge, las acciones que toma y las palabras que emite, sabiendo que todo tiene un poderoso impacto en su ambiente y su futuro.

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Programa de Entrenamiento de peso corporal que combina movimientos inspirados en animales con elementos de yoga, gimnasia, y parkour para mejorar la fuerza, la movilidad, flexibilidad y coordinación.

Se practica en el suelo, creando secuencias fluidas de movimientos con el peso del propio cuerpo, y está diseñado para ser accesible para todos los niveles.

Te esperamos este lunes 17 de noviembre
A las 7 am
Reserva tu lugar whatsapp 8110304597

Los principales beneficios del magnesio:
💪 Músculos relajados → Previene calambres y ayuda a la recuperación muscular.
🧠 Mejor enfoque mental → Contribuye a reducir el estrés y la ansiedad.
😴 Sueño reparador → Favorece un descanso más profundo.
❤️ Corazón saludable → Regula el ritmo cardíaco y la presión arterial.
🦴 Huesos fuertes → Trabaja junto con el calcio y la vitamina D.
🔋 Energía natural → Participa en la producción de energía celular.
🍽️ Digestión equilibrada → Ayuda al buen funcionamiento del intestino

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Tenemos un nuevo agregado musical para nuestro festejo este sábado 19, la maestra Ana Elisa nos estará compartiendo un baño sonoro con cuencos tibetanos durante la meditación que guiará la maestra Anabel, en verdad me encantaría que todos puedan asistir y disfrutar de esta experiencia 🫶

Los Baños sonoros son unauna técnica receptiva de relajación que busca crear un espacio de paz y armonía.

Últimos boletos disponibles. Separa el tuyo $250, WhatsApp 8110304597

Estamos súper contentos de esta primera entrega de la conferencia: Yoga Orígenes y Filosofía

Manda mensaje directo para separar tu lugar, sólo 15 disponibles

Costo del ticket $250

Al terminar la charla habrá una meditación guiada por la maestra Anabela y amenizada con música en vivo

🎅🎄Llega el mes de dar y compartir un poco o mucho de los frutos del esfuerzo que hiciste durante todo el año 🎅🎄 Es por eso que en SatiYoga queremos ofrecerte esta excelente opción de regalo 🎁🎊 ¿a quién no le hace falta soltar el estres, relajarse y llenarse de buena energía? 🙌🫶 Tenemos dos cupones de regalo, ✅El primero incluye un masaje relajante y un mes ilimitado de clases de yoga 🧘‍♀️🧘 en Sati Yoga a partir de enero 2025, ✅El segundo es un paquete de 3 masajes relajantes o descontracrurantes (pueden ser para ti o para tus seres queridos)(Canjealo antes del 15 de febrero 2025)

Este 23 de marzo dimos la bienvenida a la primavera con una clase de yoga especial, en el parque fundidora

¡¡FEBRERO NO ACABA!! 🔥

En Sati Yoga seguimos con el mes del amor y la amistad

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