Podologia Clinica Preventiva Mision

Sabías que...

La podología, además de tratar las molestias una vez instauradas, ayuda a la prevención de las enfermedades de pie y tobillo.

Fomentar la prevención de enfermedades en esta zona, requiere de una gran diversidad de tratamientos, de lo contrario, podría incluso afectar algunas otras partes del organismo.

Por eso es tan importante recurrir regularmente con su podólogo de confianza y llevar un seguimiento adecuado en la salud de sus pies.

¿Qué es la Onicofosis?

Esta patología se caracteriza por la formación de tejido hiperqueratósico, específicamente en los pliegues laterales.

Es común encontrarlo con mayor frecuencia en el primer y quinto dedo.

Puede ser indoloro en sus etapas iniciales pero con el tiempo causa molestias, dolor e incluso inflamación en la zona especialmente cuando hay un inadecuado uso del calzado.

Las causas principales son el exceso de presión o fricción derivado a múltiples factores como la biomecánica, calzado, alteraciones estructurales, corte inadecuado de las uñas, entre otras.

Dentro de su tratamiento encontramos el retiro de la hiperqueratosis realizada por un profesional, uso de calzado adecuado, uso de órtesis, corte adecuado de uñas incluso el uso de cremas queratolíticas.

Es importante mencionar que todo tratamiento debe ser siempre dirigido por un profesional de la salud experto en el área.

👣♥️

5 CURIOSIDADES SOBRE LOS 👣

Nuestros pies, esos grandes olvidados en nuestro cuidado diario, son mucho más que una base para caminar. Decía Leonardo da Vinci, “el pie es una obra maestra de ingeniería y una obra de arte” y no le faltaba razón. Desde albergar miles de terminaciones nerviosas hasta ser una ventana a nuestra salud general, los pies esconden secretos fascinantes que pocos conocen. ¿Sabías que el estado de tus pies puede revelar pistas importantes sobre tu bienestar general?

1. Contienen una cuarta parte de los huesos del cuerpo humano

Los pies son estructuras sorprendentemente complejas, están compuestos por 26 huesos, 33 articulaciones, 19 músculos y más de 100 ligamentos. Esta complejidad no solo permite una amplia gama de movimientos, sino que también es crucial para la capacidad de absorber impactos y adaptarse a diferentes superficies al caminar. Cuidar nuestros pies implica proteger una parte vital de nuestro esqueleto y asegurar que esta red de huesos funcione correctamente.

2. Tienen una sensibilidad extrema gracias a sus miles de terminaciones nerviosas

Los pies tienen más terminaciones nerviosas por centímetro cuadrado que cualquier otra parte del cuerpo. Esta alta densidad nerviosa los convierte en una zona de alerta temprana para peligros como superficies calientes o frías, y es también la razón por la cual es muy frecuente tener muchas cosquillas en los pies.

Los bebés, hasta los 9-10 meses de edad poseen el doble de sensibilidad exteroceptiva en los pies que en las manos, es por eso que continuamente se quieren quitar los calcetines, para poder sentir todo mejor.

3. La piel de los pies es más gruesa que en cualquier otra parte del cuerpo

La piel en la planta de los pies es mucho más gruesa que en cualquier otra parte del cuerpo, especialmente en los talones, que puede llegar a ser hasta 50 veces más gruesa que la de las mejillas.

Esta piel gruesa sirve como una protección adicional contra el desgaste y la fricción que los pies experimentan diariamente. Esto, unido a la ausencia de glándulas sebáceas en la zona hace que la piel de los pies sea muy seca y agrietada, pudiendo llegar a causar infecciones y problemas más graves.

Por esto, mantener la piel de los pies hidratada y exfoliada regularmente es esencial para evitar estos problemas y mantener los pies suaves y saludables.

4. Es una de las partes del cuerpo por donde más sudamos

Cada pie tiene aproximadamente 250.000 glándulas sudoríparas, lo que los convierte en una de las partes del cuerpo que más sudor secreta.

De hecho, en un solo día, los pies pueden llegar a producir hasta medio litro de sudor. Esta transpiración es crucial para regular la temperatura y mantener la piel flexible, pero también puede ser un caldo de cultivo para las bacterias y hongos que causan el mal olor.

Es por eso que el cuidado adecuado de los pies, incluyendo la higiene diaria, el uso de calcetines absorbentes y zapatos transpirables, es fundamental.

5. Son una fuente importante de información sobre nuestra salud general

Los pies pueden ser un reflejo de nuestro bienestar general y alertarnos sobre posibles problemas de salud antes de que se manifiesten en otras partes del cuerpo.

Por ejemplo, la aparición de heridas que no molestan ni cicatrizan podría ser un signo de diabetes.

El cambio en la forma y el color de las uñas puede advertirnos sobre la presencia de enfermedades cardiovasculares, hapáticas o inmunológicas.

Por ello, prestar atención a nuestros pies y a cualquier cambio en su apariencia o sensibilidad puede ayudarnos a detectar a tiempo condiciones médicas más serias.

Cada una de estas curiosidades resalta la importancia de prestar a los pies la atención que merecen. Cuidar de nuestros pies no solo mejora nuestra comodidad diaria, sino que también puede prevenir problemas de salud a largo plazo.

Mantener una buena higiene diaria, la piel hidratada y utilizar calzado adecuado puede hacer una gran diferencia en el bienestar general.

El podólogo es un especialista en el tratamiento de múltiples problemas y enfermedades del pie .

A diferencia de lo que piensan el podologo se enfoca en la atencion de enfermedades de los pies dando solución , tratamiento y seguimiento a cada uno de los casos a los que se enfrenta.

Actualmente la podología en mexicon esta creciendo a grandes pasos dando solución a muchos de los problemas del cual el paciente se aqueja habitualmente como

▪️ Uñas incarnadas
▪️Hongos en las uñas
▪️Enfermedades de la piel del pie como hongos, verrugas , bacterias entre otros padecimientos
▪️Fascitis plantar , talalgias
▪️Dedos en garra , Exostosis y alteraciones digitales
▪️Callos entre los dedos
▪️Juanetes
▪️ Tratamientos avanzados en Enfermedades del pie
▪️Entre otros múltiples padecimientos del pie

Hoy en dia el podologo se forma y se prepara constantemente para ofrecerle el servicio profesional a sus pacientes .

La podología es parte de las ramas de la medicina con el objetivo del estudio, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades y alteraciones que afectan el pie

Podologia Preventiva

Hiperqueratosis

¿Qué es?

Se trata de un engrosamiento de la piel debido a un aumento de células en la zona. Se conoce popularmente como durezas.

La causa es la presión o roce mantenido en esa parte produciendo un desplazamiento de las capas de la pie. Puede estar relacionado con una presión externa como puede ser el zapato o una presión interna como, por ejemplo, un dedo deformado o una mala pisada.

Este engrosamiento de la piel puede producir molestias y puede ir acompañado de otras lesiones derivadas. Por este motivo, es recomendable acudir al podólogo al menos una vez al año.

Tipos

Los helomas o callos

Se producen en zonas de roce o de traumatismo continuado. Podemos encontrarlas en el dorso de los dedos, entre los mismos o debajo de las uñas.

Si se producen por roce o presión del calzado, suelen aparecer en el dorso y se ven agravados por alguna deformidad.

Si hablamos de helomas de inclusión, los solemos encontrar en la planta del pie o en la zona del antepié. Son consecuencia de una alta presión y de mucho tiempo de evolución. Son más grandes y más dolorosos, y en su estructura se observa un halo amarillento.

Papilomas (Verrugas)

Las verrugas o papilomas son pequeñas tumoraciones benignas en la piel causadas por el virus del papiloma humano.

Afectan entre un 7 y un 10% de la población. El contagio se produce de manera directa entre las personas. El virus entra en la piel a través de lesiones como pequeños cortes, hematomas o pequeñas heridas. El periodo de incubación del virus en el cuerpo humano va de entre 4 semanas a 8 meses.

Las verrugas producen un engrosamiento de las capas de la piel y se pueden confundir con una lesión hiperqueratosica retrasando su diagnóstico y tratamiento. Las podemos encontrar de manera aislada o en grupo formado como una coliflor.

Existen variedad de tratamientos y siempre las verrugas necesitas de un tratamiento individualizado en función del paciente, el tipo de verruga, localización y tiempo de evolución.





La clorioniquia, o "uña verde", es una infección en la uña causada por una bacteria llamada Pseudomonas aeruginosa. Esta bacteria produce un pigmento verdoso, por eso la uña cambia de color.

Esto suele ocurrir cuando la uña está húmeda por mucho tiempo o dañada, permitiendo que la bacteria entre. No siempre duele, pero puede debilitar la uña y hacer que se despegue.

Para tratarlo, es importante mantener la uña seca, evitar productos agresivos y, en algunos casos, aplicar un tratamiento antimicrobiano.

El podólogo es el responsable de tratar está afección, si el color verde no desaparece o la uña se vuelve dolorosa el podólogo evaluará otros tratamientos

El calzado es de suma Impotencia para unos pies lindos y saludables Elige con cuidado

🦶🏻 Cortar las uñas con demasiada frecuencia puede provocar problemas en tus pies, como uñas encarnadas o lesiones en la piel circundante.

💙 Te recomendamos cortar las uñas de los pies solo cuando sea necesario, manteniéndolas a una longitud adecuada para evitar problemas.

🥼 Además, es importante cortarlas correctamente para prevenir lesiones y mantener la salud de tus pies en óptimas condiciones.

Cuida tus talones

La uña incarnada puede presentarse por un mal corte, calzado inadecuado, por onicomicosis u otras enfermedades que deformen las uñas. Son peligrosas las infecciones por esta causa ya que el germen puede extenderse al hueso o a los demás tejidos llevando a largas hospitalizaciones y terminar hasta en amputación del dedo o del resto del pie. En casos así debe retirarse el fragmento que está lesionando y optar por manejo antibiótico.

El HALLUX VALGUS más conocido como juanete, es la deformación de la articulación metatarsofalángica del primer dedo del pie. Se da por calzado ajustado y herencia. Debe intentarse corregir o evitar que avance con ortesis y férulas ya que puede provocar luxación en la articulación. La cirugía se hace si el dolor no es manejable y si perjudica la estética del pie.

El calzado debe resguardarnos y no enfermarnos!!! Este concepto en el que deberíamos estar todos de acuerdo!!!