Diabetes Guia de Salud

Pasar más de trece horas al día sentados puede sabotear los beneficios del ejercicio.

Sitting for More Than 13 Hours a Day May Sabotage the Benefits of Exercise People who sat for long periods and took fewer than 4,000 steps a day developed metabolic problems, even if they exercised.

HEMOGLOBINA GLICOSILADA (HbA1C) El resultado de esta prueba nos muestra el promedio de los niveles de glucosa durante los últimos 3 meses. Quienes viven con diabetes deberán fijar una meta junto con el equipo de profesionales de la salud para obtener un resultado por debajo del 7%
FUENTE: ADA, 2017

¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. El efecto de la diabetes no controlada con el tiempo daña gravemente muchos órganos y sistemas, especialmente los nervios y los vasos sanguíneos.

Diabetes de tipo 1
Se caracteriza por una producción deficiente de insulina y requiere la administración diaria de esta hormona. Se desconoce aún la causa de la diabetes de tipo 1, y no se puede prevenir con el conocimiento actual.

Diabetes de tipo 2
Se debe a una utilización ineficaz de la insulina. Este tipo representa el 90% de los casos mundiales y se debe en gran medida a un peso corporal excesivo y a la inactividad física.

Fuente: Organización Mundial de la Salud.
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/es/

La diabetes, una realidad