Gwen Llera Elite Nutrition
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Esta es la oportunidad que buscabas ...ser parte no solo de una marca de suplementos sino también ser un atleta elite‼️
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17/10/2023
Beneficios de tomar Cla+ carnitina elite.!!
💪 Reduce grasa corporal
💪Potencia el desarrollo de masa muscular
💪mantener la masa muscular en fases de definición.
💪Acelera el metabolismo
💪Recuperación muscular
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Beneficios de usar proteína .!!
💪Fortalece y desarrolla el músculo
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💪 Sensación de saciedad
Beneficios de consumir Omega 3 .!! 💯😉
☑️Mejora circulación sanguínea
☑️Ayuda al fortalecer el sistema inmunológico
☑️ Aumento de masa muscular
☑️Anti-inflamatorio
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12/09/2023
La genética 🧬
si claro que la genética es un a gran ventaja y tiene que ver ,pero jamás va a hacer el trabajo por ti
Aquí vemos ,Misma genética por parte del padre ,diferentes habitos ⬇️
Los hijos de Arnold Schwarzenegger:
Viven separados, uno fue criado por Arnold y el otro por su madre.
Para quienes dicen que todo es genética, la genética es ampliamente modificable y esta en nosotros cambiar nuestros hábitos.
-Misma genética, diferentes hábitos
"Un buen físico se logra a base de buena alimentación y Disciplina".
Recuerda que pequeños Cambios a largo plazo ,haran una gran diferencia,
solo nosotros podemos cambiar y lograr las metas que tanto queremos.
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Si entrenas duro, no solo serás duro, serás duro de superar.
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Josafat.!! 😎💪
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