Nutrisano

Sabias que la comida congelada es buena por 4 razones principales 👇

*1. Mantiene los nutrientes*
El frío "pausa" la pérdida de vitaminas.
_Ejemplo_: Un brócoli congelado tiene más vitamina C que uno "fresco" que lleva 7 días en el refri del súper.

*2. Cero desperdicio
- *No se echa a perder*: Dura meses vs días.
- *Usas porciones exactas*: Sacas 1 bolsa de nopal, no se te pudre el resto.

*3. Siempre está lista y es práctica*
Ya viene lavada, picada y porcionada.

*4. Es segura*
A -18°C las bacterias no crecen. Por eso dura meses sin hacerse mala. Es uno de los métodos más seguros para conservar comida si respetas la cadena de frío.
*Lo único malo*: No todo se puede congelar

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