Bajar de Peso

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Nutrióloga Joselin Salazar

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Tres alimentos que debes evitar para bajar de peso. 1.-Pan dulce: este es un alimento alto en grasas y azúcares, que impedirán la pérdida de peso y recuerda que este alimento no es indispensable en tu alimentación. 2.-Refresco: esta bebida es alta en azúcares, por cada vaso llega a tener 8 cucharadas de azúcar, demasiada si quieres perder peso. Ahora imagina si te tomas más de un vaso!! 3.-Mayonesa: Esta es alta en grasas saturadas, al cuerpo le cuesta demasiado poder eliminarlas y se refleja en la textura y flacidez de tú piel.. #CambiamdoVidas #dietasaludable #nutrición #vidafitness #bajardepesorapido

Un poco de humor!! Antes de terminar el día!!
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