Nutriologa Miriam Chavez

🍎Si quieres cambiar de hábitos alimenticios de una manera más saludable, está es una gran opción para ti!!

🍎Con este PLAN alimenticio lograrás comer de manera adecuada y consciente para:

✅Mejorar tu calidad de vida
✅Mejor funcionamiento cerebral
✅Desinflamar tu abdomen
✅Mejorar tu digestión
✅Mayor energía
✅Reducir tallas

📌Este plan alimenticio no está apto para personas que presentan alguna enfermedad.

💥RETO JUNIO 💥

🍮Cheesecake 🍮

👩‍🍳Ingredientes:

* 120 grs de yogurt griego
* 2 sobres de sustituto de azúcar
* cda de esencia de vainilla
* 2 huevos

🥧Mermelada:
* 1/4 tz de frutos Zarzamora
* 2 sobres de sustituto de azúcar
5 cda de agua

⭐Procedimiento:
Mezcla todos para el cheesecake hasta que todo quiere bien integrado y reserva.
En una sartén a fuego lento aproximadamente 10 minutos intrega los ingredientes de la mermelada hasta que quede espesa y caramelizada y deja enfriar

En un molde para muffins agrega lo del cheesecake y cocina a baño María en la estufa o freidora de aire aproximadamente 25 minutos

Ya que quede frio agrega la mermelada y decora a tus gusto.

Rinde aproximadamente para 4 porciones

💥Plan alimenticio 28 diás💥

✨Únete a este nuevo reto cambia tus hábitos alimenticios, baja de peso y mejora tu salud.🌟

📌Incluye:
🍉plan alimenticio 28 días fáciles y económicos
🛒Lista de super
📝Asesoría nutricional
📱Grupo motivacional por WhatsApp
🏋️Rutina de ejercicios

🔥Inscríbete ya!!!!🔥
💢💢💢Todo por $99 💢💢💢

Transferencia:
Banco Azteca
4027 6657 6059 3187

Deposito:
SANTANDER
5579 1004 1268 4563

Miriam Guadalupe Chávez Ortega

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💢CUPO LIMITADO💢

RETO MARZO 🌸

💥RETO FEBRERO 💥

💥Iniciamos con NUEVO RETO ENERO 2024💥

🔥ÚLTIMO RETO DEL AÑO 🔥

❣Se parte del cambio en nuestro último RETO del 2023

💥RETO OCTUBRE 👻💥

💥RETO SEPTIEMBRE 🎉🇲🇽

RETO NOVIEMBRE
😱Último RETO del AÑO ❣