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Damos las bienvenida a los nuevos estudiantes de las distintas carreras a nuestra institución de salud 👏🏻👩🏻‍⚕️👨🏻‍🏫🚑

🚨Como se tenía previsto en la Ciudad de México, este martes 19 de septiembre se llevó a cabo el Segundo Simulacro Nacional para conmemorar los sismos de 1985 y 2017.

Durante el simulacro, las personas practican las acciones que deben seguir en caso de un sismo real, como la evacuación segura de edificios y la ubicación de puntos de reunión. Además, sirve para evaluar y mejorar la capacidad de respuesta de las instituciones y la coordinación de los equipos de rescate en caso de una emergencia real. 👩‍⚕️⛑️

🔴Martes de seguridad:

👩🏻‍⚕️La salud ocupacional no sólo se ocupa de vigilar la seguridad en el trabajo y las condiciones físicas del trabajador, sino también las condiciones psicológicas.
Tiene como objetivo ser un apoyo al trabajador y mantener su capacidad de trabajo en la empresa.

📲5522192379
📍Paseo de la reforma, CDMX

Lactancia materna y alimentación complementaria 👶🤱

La lactancia materna les proporciona a los bebés todos los nutrientes que necesitan para crecer y que su sistema inmunológico se desarrolle plenamente.

Por otro lado, la lactancia exclusiva en los primeros seis meses y complementaria hasta los 2 años, también ayuda a proteger a las y los bebés frente infecciones respiratorias, enfermedades diarreicas y otras enfermedades que pueden ser mortales, y disminuye el potencial de malnutrición, alergias, obesidad, sobrepeso infantil y diabetes tipo 2 al mediano y largo plazo. 👶

𝐃𝐫. 𝐅𝐚𝐮𝐬𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐌𝐨𝐫𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐌𝐞𝐫𝐨𝐝𝐢𝐨, Pediatra Neonatólogo y asesor de lactancia materna

Citas al número: 993 426 9886

🕐Horarios de Atención: Lunes a Viernes 9:00 am a 8:00 pm

👉Urgencias las 24 Horas

𝐂𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐆𝐚𝐥𝐞𝐧𝐮𝐬
📍Calle Andrés García 249-B Col. 1ro. de Mayo. Villahermosa, Tabasco.

🩷Este fin de semana, la 🎀👩🏻‍⚕️BARBIE doctora se fue al cine a ver la gran película, y sorpresaaaaaaaa, resultó ser mejor de lo que esperaba, y aquí un poco del GRAN MENSAJE para todas:

💕💞💕🩷💕💞

Tenemos que ser delgadas, pero no demasiado. No puedes decir que quieres ser delgada, sino que debes decir que quieres un peso sano, pero sí tienes que estar delgada.

Tienes que tener dinero, pero no puedes pedir dinero, porque eso sería grosero. Debes ser jefa, pero no puedes ser dura. Debes liderar, pero no puedes aplastar las ideas ajenas.

Tienes que amar ser madre, pero no hables de tus hijos todo el tiempo. Tienes que ser una profesional, pero al mismo tiempo, siempre cuidar a todos los demás.

Tienes que responsable de la mala conducta de los hombres, lo que es de locos, pero si haces notar eso, se te acusa de ser una quejumbrosa.

Tienes que mantenerte bonita para los hombres, pero no tan bonita para como para tentarlos y amenazar a otras mujeres porque se supone que debes ser parte de la sororidad.

Siempre tienes que destacar y siempre ser muy agradecida. Pero nunca olvides que el sistema está arreglado, pero encuentra la forma de ser agradecida.

No debes envejecer nunca, nunca ser grosera, nunca presumir, nunca ser egoísta, nunca fracasar, nunca tropezar, nunca mostrar miedo, nunca ser impertinente.

Es muy difícil y es demasiado contradictorio y nadie te da una medalla o te dice gracias. Y resulta que no solo estás haciendo todo mal, sino que todo es tu culpa.

Ya me cansé de verme a mí misma y cada una de las mujeres del mundo hacer hasta lo imposible para que los demás nos quiera’’.

Barbie me enseño a que hoy puedo seguir con mis sueño y a no tener miedo a ser lo que yo realmente quiero ser 🩷

Nuestros amigos de plaza sésamo, nos comparten estos divertidos consejos para disfrutar mejor del verano 🏝️⛱️

1. Evita exponerte al sol.
2. Permanece en la sombra.
3. No esperes tener sed para tomar líquidos.
4. Uso bloqueador solar
5. Evita tomar alcohol y bebidas muy azucaradas.
6. Usa ropa ligera, holgada y de colores claros.
7. Ríe mucho

Hace unos días, tome la decisión de ser parte del programa de donación de órganos, por que yo si creo que podemos dar vida después de la vida.

En la actualidad, hay miles de personas que necesitan de un trasplante para seguir viviendo o mejorar su calidad de vida.

La única forma de contribuir a resolver este problema es donar, convencer a nuestros familiares y conocidos a que también lo hagan; cuantas más personas acepten ser donadoras, un mayor número de vidas se podrán salvar.

https://www.salud.cdmx.gob.mx/servicios/servicio/donacion-de-organos-tejidos-y-celulas

Tú también puedes ser un súper héroe 🦸‍♂️

Hola, soy tu amiga la Dra Cristina Vázquez y te invito a que juntos emprendamos un nuevo viaje hacia la PREVENCIÓN👩🏻‍⚕️👋🏻

Y así, lógremos reducir la probabilidad de la aparición de las enfermedades o impedir o controlar su progresión 🦠💉🩸

Estás listo para cuidar tu salud 🚨??