psic_olimpia

¡Que bonito recorrido esto del autismo! Ver mis fotos de hace 12 años y las de ahora me enorgullecen. Hoy me siento profundamente orgullosa, no solo como profesional, sino también como familiar de una persona con autismo. Ver que en Tepatitlán de Morelos se abre un espacio pensado para acompañar, apoyar y dar esperanza a tantas familias, realmente emociona el corazón.

Después de 12 años trabajando en el área del autismo, puedo decir que cada paso que se da hacia la inclusión, la atención digna y la conciencia social vale completamente la pena. Hoy confirmo, una vez más, lo orgullosa que me siento de mi profesión y de dedicar mi vida a algo tan humano y transformador.

Qué bonito y qué importante que este avance llegue a nuestra región, porque las familias de Tepatitlán y sus alrededores también merecen acceso, apoyo y oportunidades. Deseo de todo corazón que este centro crezca, ayude a muchísimas personas y se convierta en un lugar lleno de empatía, aprendizaje y esperanza.

Gracias al Gobierno de Jalisco, a todas las personas involucradas y a quienes han luchado por años para que esto fuera posible. Hoy estamos un paso más adelante, y eso merece reconocerse y celebrarse. 💙

“La psicología no solo se convirtió en mi profesión… también me salvó la vida. Me ha estado enseñando a entender mis heridas, a poner límites, a nombrar lo que siento y a reconstruirme desde lugares que pensé rotos para siempre. Y por eso hoy acompaño a otros: porque sé lo que se siente necesitar ayuda y encontrar esperanza.” ✨

10 años de experiencia en docencia universitaria.
Una década comprometida con la formación académica, humana y profesional de cientos de estudiantes.

Ser docente implica actualizarse, cuestionarse, escuchar y construir espacios donde aprender también se sienta seguro y significativo.

Gracias a todas las instituciones y alumnos que han formado parte de este recorrido profesional. ✨ ¡FELIZ DÍA DEL MAESTRO!

Cuidar las no es solo celebrarlas es . 30 abril. Día de las infancias en México.

Existimos porque resistimos.

No es lo mismo estar enojada que sentirte rechazada.
No es lo mismo ansiedad que miedo a perder el control.

Las emociones mal nombradas se vuelven reacciones impulsivas.
Las emociones identificadas se vuelven decisiones conscientes.

Esto no es terapia… pero parece 🧠☕

La amistad sana no te exige, te acompaña.

CuidadoEmocional ConexionesReales BienestarEmo

• La depresión no siempre se ve triste.
• Funcionar no es lo mismo que estar bien.
• No es flojera, es salud mental.
• El vacío también duele.
• Reír no siempre significa estar bien.

• La depresión es una condición de salud mental, no una debilidad ni falta de voluntad.
• Puede afectar a cualquier persona, sin importar edad, género o contexto.
• Muchas personas con depresión sonríen y funcionan en el día a día, aunque por dentro se sientan agotadas.
• Pedir ayuda profesional mejora significativamente la calidad de vida y el pronóstico.
• Hablar del tema reduce el estigma y salva vidas.

“La paz no llega cuando todo está en silencio, llega cuando aprendes a escucharte sin pelear contigo.”

“La paz no siempre es ausencia de ruido, a veces es aprender a escucharte sin juzgarte.”
Respira. Aquí y ahora es suficiente. 🤍