LN Zaira Ramirez

La fructosa, peor para el metabolismo y el sistema vascular que la glucosa El tipo de azúcar que se consume –y no solo la cantidad ingerida– puede determinar el riesgo de padecer enfermedades metabólicas y vasculares, según un estudio realizado en animales de laboratorio y dirigido por la Universidad de Barcelona. El trabajo concluye que consumir fructosa tiene efectos más...

Y dime tú, qué prefieres? ❤🍎🍎

Empieza tú año con el pie derecho!!
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200 calorías así se ven

Así se ven 200 calorías en antojitos mexicanos Hicimos esta guía visual para que identifiques cuántas calorías comes de garnachitas. Es nuestro servicio a la comunidad para que veas qué tanto es tantito.

Los invito a ver este documental muy interesante sobre la obesidad, diabetes y el impacto que tiene en la vida de las personas !

✅cada 30 segundos se lleva a cabo una amputacion como consecuencia de la diabetes!!

https://youtu.be/BxgdUXIH4as

Dulce Agonía. Los estragos de la chatarra ACTIVA LOS SUBTÍTULOS EN EL PRIMER BOTÓN EN LA PARTE INFERIOR DERECHA para los testimonios en tzetzal, tzotzil e inglés. Dulce Agonía cuenta la historia de D...

😬😬

Y es la pura entrada!

Interesante!!!

Un nuevo estudio encontró que las mujeres embarazadas con obesidad o sobrepeso acortan la vida de sus bebés hasta en 17 años.
Científicos de Bélgica descubrieron una fuerte relación entre el índice de masa corporal (IMC) y la longitud de los telómeros en investigaciones que involucran a las madres y a sus bebés.
Los telómeros son los extremos de los cromosomas cuya función es proteger al ADN. La longitud de los telómeros es una buena indicación de la edad biológica por lo que los científicos investigaron si había alguna diferencia en los bebés de madres con obesidad o sobrepeso, encontrando que los bebés de madres con un IMC normal tenían telómeros más largos.

Por lo tanto es muy importante mantener un IMC saludable durante la etapa reproductiva de la mujer ya que esto puede promover longevidad en su descendencia.

FUENTE: Martens DS, BMC, 2016.
Artículo completo en: http://bit.ly/2grHaTT

PARA TODAS LAS PERSONAS QUE LES ENCANTA ESTE JUGO A CUALQUIER HORA DEL DIA!!

"Antiox Arándano del Valle"

1. Contiene 129 gramos por envase, lo cual equivale a 26 cucharadas cafeteras de azúcar. Esto cubre del 369 al 516% de lo que un adulto puede de consumir para todo el día.

2. Contiene 58 miligramos de Sodio por envase, pero ¿por qué una bebida azucarada contiene sodio?. Se utiliza para diluir el sabor intensamente dulce de los azúcares.

3. El primer ingrediente es agua y el segundo ingrediente es jugo de manzana. Además es jugo de concentrado de manzana (26%), lo cual de acuerdo con las guías dietéticas americanas es considerado un tipo de azúcar, ya que toda la pulpa ha sido extraída.

4. Contiene un poco de jugo de arándano (2%), sabor arándano y fórmula “jugo Del Valle”; lo cual no se sabe qué contenga.

5. Este producto es básicamente agua, azúcar y jugo de manzana, aunque en el etiquetado induce a creer en tu totalidad que es jugo de arándano.

NOTA: Se puede consumir sólo de manera muy OCASIONAL y en porciones muy muy pequeñas (considerar que medio vaso contiene tres cucharadas de azúcar, y aun así es elevado).

Se puede utilizar en casos de HIPOGLUCEMIA, pero de NINGUNA MANERA para personas con DIABETES

Preferible consumir agua y arándanos naturales, verificando la porción de éstos !!!

Deli👌🏻

"Si crees que llevar una vida saludable cuesta mucho dinero y tiempo, prueba con la enfermedad"🍎🍏

Importante !!!