Veronica Morones - Nutriologa

Agradezco a la nutrición por enseñarme que la salud no es perfección, que comer también es emoción, historia y contexto.

Ser nutrióloga es mucho más que hablar de comida:
✨ es escuchar sin juzgar
✨ es acompañar procesos reales, no ideales
✨ es entender personas, no solo diagnósticos
✨ es celebrar pequeños cambios que se convierten en grandes logros

Lo que más me hace feliz de mi trabajo es ver cómo las personas recuperan la confianza en su cuerpo y en sí mismas.

Gracias a cada paciente que confía en mí y me permite acompañarle en su camino.

Feliz Día del Nutriólogo 💚

Nota: la última foto representa mi mood durante toda la consulta 🤭😅

🧠 Lo que eliges comer hoy impacta tu salud mañana.

Aprende a identificar los alimentos ultraprocesados y haz elecciones más conscientes. 🍎🥦🥤

¿Qué hay en el plato de su nutrí Vero?

Les comparto que hoy completé mi cuarto medio maratón 🏃‍♀️💨 y lo bonito de este fue que rompí mi récord personal 😍 por lo que me siento sumamente agradecida con mi cuerpo 🧠🦵🫁🫀 que siempre me permite dar un extra ♥️

Nota: mención especial a mi esposo 🧔🏻‍♂️ que siempre me compaña, motiva y me toma videitos bonitos ✨

Niños sanos son niños felices 👦🏼👶🏻👧🏼
Por eso promovamos una alimentación saludable en los más pequeños del hogar 🏡

🍎🍑🍌🍰🍋🥬🥕🥦🍩🍎

Nutritip del día ✨

¿No sabes qué comer hoy?

Te dejar esta opción de menú de 1 día, que además de estar delicioso 🤤 es saludable, ya que incluye alimentos de todos los grupos y está lleno de color, señal de un alto contento de vitaminas ✨♥️

Cuéntame ¿Cúal fue tu preparación favorita?

Receta del día!!

Pollo 🐤 a la naranja 🍊 pero sin la naranja 😅

Si te sientes aburrido de siempre comer el pollito a la plancha, esta es la solución 🥰
Una receta súper práctica y deliciosa

Por un mundo mejor para nosotras 👊💜✨
Con mayor libertad, seguridad, oportunidades, justicia y amor ✨✨

Juntas somos indestructibles 💜💜💜

Prevenir es la mejor medicina ante cualquier enfermedad 😊

Por eso hoy te quiero compartir este test publicado por la ADA para medir tu riesgo de presentar diabetes mellitus tipo dos 2

Guarda para realizarlo más tarde, comparte con quien lo necesite y dale ♥️ si te gustaría compartiera información de este tipo ✨🥰