Nice Reflexology

🐮🐮
⚠️十人九湿
身体很多不舒服的症状
都和湿气有关
这里有一张湿气自测表：
大家可以自行检测一下
是否有湿气！

Nice Reflexology

treatment &
therapy

请与家人和朋友分享这一点，这是非常重要的，可以挽救一个人的生命。

一组日本医生证实，热水在解决一些健康问题上是百分百有效的，例如：

1。偏头痛
2。高血压
3。低血压
4。疼痛的关节
5。心跳突然增加和减少
6。癫痫
7。胆固醇的含量增加
8。咳嗽
9。身体的不适
10。痛风的疼痛
11。哮喘
12。巨大的咳嗽
13。堵塞的血管
14。与子宫尿有关的疾病
15。胃的问题
16。食欲不振
17。还有所有与眼睛、耳喉有关的疾病。
18。头痛

如何使用温水

早上起来，当胃是空的时候，喝大约两杯温水。你可能一开始就不能做两杯，但慢慢地你会。

*注意:*
在取水后45分钟内不要吃任何东西。

暖水疗法将在合理的时间内解决健康问题，如：

30天内糖尿病
30天内血压
10天内胃病
9个月内所有类型的癌症
6个月内静脉阻塞
10天食欲不振
10天内子宫及相关疾病
10天内鼻子、耳朵和喉咙问题
女性在15天内出现问题
30天内心脏病
3天内头痛/偏头痛
4个月的胆固醇
9个月内癫痫和瘫痪
4个月的哮喘

冷水对你有害！！
如果冷水在年轻时不会影响到你，它会在年老时伤害你。

冷水关闭心脏的静脉，引起心脏病发作。冷饮是心脏病发作的主要原因。

它还会在肝脏中产生问题。它使脂肪粘在肝脏上。大多数等待肝移植的人都是饮用冷水的受害者。

冷水会影响胃的内壁。它会影响大肠并导致癌症。

请不要把这些信息留给自己
告诉别人去告诉别人，这可能会救一个人的命。

減肥，漂亮真的很簡單
~敲帶脈，吃蘋果幹細胞，小分子肽~
給自己三~六個月時間，人生重來

拍帶脈美容通便排毒減肥——是什麽神奇方法能有這麽全面的功效呢？
它就是我們古老的中醫的方法——拍打帶脈，該法在古代的宮廷很盛行，慈禧每天午休之前都側著身子讓宮女或太監幫她拍拍腰，而帶脈就在腰部，慈禧為什麽喜歡這樣做，原來她在68歲時她患上一種嚴重的便秘，太醫給她開了一副中藥，慈禧嫌中藥太苦而沒有服用，後來一位精通道家養生術的太醫教她一個方法解決了太后的便秘，這個方法就是拍打帶脈，拍打帶脈不僅很快治好了太后的便秘，而且還消除了她腹部的贅肉，經過從古自今許多人的實踐，拍打帶脈不論是對減肥排毒美容，還是婦科病都有良效。

有些人拍打帶脈幾天後就開拉肚子排毒了，有的痘痘不知不覺不見了，非常神奇，目前一些養生書都喜愛用敲帶脈這個詞，其實拍帶脈比敲帶脈更科學健康。拍打時先輕拍後深拍，兩者不可或缺，緊密結合，因為輕拍可以生血，深拍能夠活血，拍該法可以自我治療，方法很簡單，躺在床上，然後拍打自己的左右的腰部帶脈，次數不限，不必刻意。

敲帶脈的功效

1.縮小腰圍：促進腰部脂肪代謝，消除你的游泳圈。
2.消除水腫：促進身體水分迴圈，消除下半身水腫。
3.消除便祕：促進腸道蠕動，具有很好的通便效果。
4.消除痘痘：敲帶脈有去除痘痘的功效，減淡痘印。
5.降低食慾：口味會偏向清淡，食量也會自然減少。
6.治婦科病：可以調經止帶，治療婦科病。
7.緩解經痛：痛經的時候，按壓帶脈穴可以緩解經痛。
8.治療疝氣：帶脈也是治療各種疝氣疾患的必選經脈。

敲帶脈就是敲肋骨以下，胯骨以上這邊的贅肉。這裡通常稱為「游泳圈」。
敲的時候就用空拳敲就行了。可以每天晚上睡覺前躺在床上敲，或是飯後
散步時，一邊敲打也可以行。

經常敲帶脈，對於養顏、通便非常有好處的。

我們可以發現人體每一條經絡上，總有一個力量強大的代表穴。例如風市穴
是大腿膽經的瘦腿要穴，伏兔穴是大腿胃經的瘦腿要穴。如果將經絡比喻為
路線，那這些要穴就好像是捷運或鐵路上的"大站"，人潮洶湧。

所以敲打這些"大穴"的瘦腿效果，也未必亞於敲膽經或敲胃經。而瘦腰的話，
就是敲帶脈這條經絡了，它的代表穴就是帶脈穴。它位在帶脈和膽經兩條
經絡的交界點，能說它不重要嗎？

早在一千多年前，醫聖張仲景就已經發現「帶脈穴」對於女性健康的重要性。
他認為帶脈是治療婦科病的“萬能穴”。現代醫學也證明，和帶脈息息相關
的白帶不正常，月經不調這些問題，都可通過敲帶脈達到輔助治療的作用。

吃蘋果幹細胞，加上敲或是拍帶脈，減肥比飛還快。
重點是，一段時間，你會發現，越來越年輕，越來越逆齡，臉無斑，體無味，身體輕鬆，精神煥發，身體不毒不堵，無病可生。

治疗刮痧

🌹骨盆前倾有什么危害？
骨盆与脊柱大腿骨，及位于后背部的尾椎骨、脊椎骨、等骨骼发生联动。
如果骨盆出现变形，骨骼也会产生畸变，而妨碍其发挥正常作用，会给全身的身材比例均衡带来恶劣影响！