Health - Beauty

SINH - LÃO - BỆNH - TỬ
🍂 Khi lão hóa đến là cơ hội của bệnh đi theo sau
🎄 Cơ thể là thành trì cuối cùng của mình trước cuộc sống. Thành mà không vững thì bản thân biết trông cậy vào ai?!
💥💥💥 Chống lão hóa, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh bên ngoài và bên trong là cách mà bạn bảo vệ mình, bảo vệ cả gia đình!!!

💥💥💥 AGEHACK- SỰ KẾT HỢP CỦA 12 HOẠT CHẤT CHỐNG LÃO HÓA TỐT NHẤT TRÊN THẾ GIỚI LÁ CHẮN ĐẢM BẢO SỰ AN TOÀN CHO THÀNH TRÌ CUỐI CÙNG CỦA MỖI NGƯỜI
AGEHACK 2073K
INBOX, ZALO- WHATSAPP +601160584879

RỤNG TÓC DO COVID
❤️Cách xử trí hiệu quả, khoa học❤️

❤️1. Rụng tóc và nguyên nhân liên quan Covid-19
Hiểu về nguyên nhân

Trong COVID-19 ảnh hưởng nhiều nguyên nhân gây rụng tóc sớm và nhiều như:
- Sốt cao, mệt mỏi, liên quan đến phản ứng miễn dịch: suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể, tăng viêm nhiễm, ngứa da đầu gây gãi nhiều: vì vậy đừng anti tắm gội nhé
- Stress: do cách ly lâu, quá lo lắng gây áp lực lớn, không có ai chia sẻ động viên: cơ thể sinh ra các hóc môn chống stress gây hại cho hệ lông tóc móng( co thắt mạch, khít lỗ chân lông làm giảm nuôi dưỡng tóc)
- Dinh dưỡng kém: mệt mỏi gây chán ăn, mất vị giác khứu giác, rối loạn tiêu hóa gây chán ăn bỏ bú: giảm chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tóc
- Vệ sinh da đầu kém: do quan niệm sai về vấn đề kiêng kỵ tắm, gội: gây ngứa và viêm nhiễm, nấm da đầu gây đứt gãy chân tóc
- Có thể một số thuốc điều trị COVID-19 gây rụng tóc như thuốc chống đông enoxaparin( không tự ý mua thuốc chống đông khi chưa có hướng dẫn Bác sĩ)
- Nhiễm COVID-19 nặng gây tổn thương đa cơ quan suy gan, thận... hoặc bệnh lý đi kèm.
❤️2. Hướng xử trí

🍀- Thay đổi lại lối sống cho phù hợp:
+ Tập luyện thể dục nhẹ nhàng: giúp máu lưu thông, tăng giãn lỗ chân lông và toát mồ hôi giúp tăng nuôi dưỡng hệ lông tóc móng
+ Tắm và gội đầu một cách khoa học:
Khi tắm cần tắm bằng nước ấm 30 – 35 độ C ( không quá lạnh và quá nóng vơi suy nghĩ tiêu diệt vi khuẩn)
Không được tắm khi bé đang sốt, hoặc cơ thể quá yếu và mệt
Trẻ con thì nên dùng nước ấm để lau người khi đang sốt, nới lỏng quần áo
Tắm và gội đầu cách ngày ( giúp tinh thần thoải mái lạc quan)
Tắm và gội nhanh trong khoảng 5 -10 phút( không tắm gội quá lâu gây nhiễm lạnh)
Nơi kín gió, nếu có đèn sưởi là 1 điều tốt ( ko sưởi bằng lò than tổ ong, đèn điện thì đảm bảo độ cao ko quá xa hoặc quá gần gây nguy hiểm)
Sau tắm lau khô người và mặc quần áo thoáng
Sấy khô tóc bằng tốc độ gió vừa và sấy nóng ở khoảng cách đủ ấm
🍀+ Chế độ ăn hợp lý
Bổ sung Protein: là cơ sở hệ lông-tóc-móng
Bổ sung các Vitamin C, Vitamin E và Vitamin D, sắt, vitamin D, C, B12, kẽm, acid folic, vitamin B1( cuối bài có từng loại)
🍀+ Dùng các loại dầu gội đầu: tránh các PH không phù hợp, ít có tính chất tẩy rửa
- Giai đoạn hồi phục hạn chế các thủ thuật như: nhuộm tóc, uốn, sấy, hấp( nhiệt quá nóng), Không buộc tóc quá chặt, bắt búi ( phụ thuộc vào hoàn cảnh của Bạn)
🍀- Giảm căng thẳng, lo âu không cần thiết( giảm các hóc môn gây stress là yếu tố quan trọng giúp giảm rụng tóc và bạc tóc)
🍀- Nếu rụng tóc kéo dài hơn 06 tháng hoặc nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào khác như rụng tóc từng mảng, ngứa hoặc kích ứng khác thì nên đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu.

❤️3. Chế độ dinh dưỡng quan trọng
1. Vitamin A:
- Công dụng: Duy trì sự toàn vẹn của niêm mạc đường hô hấp và tiêu hóa, tạo kháng thể trên bề mặt niêm mạc.
- Nhu cầu/ngày: Nam (650 mcg) và nữ (500mcg).
- Thực phẩm: Gan (6500mcg), lòng đỏ trứng (140mcg).
- Vitamin A dưới dạng Beta-caroten như: cà rốt (835mcg), khoai lang (709mcg), bí ngô (369mcg), đu đủ (55mcg), xoài (38mcg), bông cải xanh (800mcg), rau cải bó xôi (681mcg),…
- Lưu ý thực phẩm thông thường trong khẩu phần ăn hàng ngày có thể cung cấp đủ lượng vitamin A.

2. Vitamin C:
- Công dụng: Tăng cường miễn dịch, hạn chế sự tiến triển của viêm phổi do virus, cải thiện chức năng hô hấp.
- Nhu cầu/ngày: 85 mg.
- Thực phẩm: Hoa quả, trái cây và rau tươi như: Bưởi (95mg), chanh (77mg), kiwi (93mg), ổi (62mg), dâu tây (60mg), đu đủ (54mg), cam (40mg), ớt chuông (103-250mg),…
3. Vitamin D:
- Công dụng: Tăng cường hệ thống miễn dịch, hệ tiêu hóa, tuần hoàn và thần kinh.
- Nhu cầu/ngày: 15mcg.
- Bệnh nhân nên tiếp xúc với ánh nắng 15-30 phút mỗi ngày (phòng thoáng, có cửa sổ có ánh nắng mặt trời).
- Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin D như cá chép, trắm cỏ (24,7mcg); lươn, trạch (23,3mcg); sữa (7,8 - 8,3mcg); lòng đỏ trứng (2,68mcg); và các thực phẩm được bổ sung vitamin D (các loại sữa, ngũ cốc)…
4. Vitamin E:
- Công dụng: Thúc đẩy sự phát triển của các cơ quan miễn dịch.
- Nhu cầu/ngày: Nam (6,5 mg) và nữ (6 mg).
- Thực phẩm: Các sản phẩm từ đậu nành, giá đỗ, rau mầm…
5. Selen:
- Công dụng: Chất chống oxy hóa mạnh, tăng cường khả năng chống nhiễm trùng.
- Nhu cầu/ngày: Nam (34 mcg) và nữ (26mcg).
- Thực phẩm: Gạo lức, gạo lật nảy mầm, gạo mầm, cá, tôm, rong biển…
6. Kẽm:
- Công dụng: Điều hoà miễn dịch, điều hoà các phản ứng viêm.
- Nhu cầu/ngày: Nam (10 mg) và nữ (8 mg).
- Thực phẩm: Các loại thịt gia cầm, các loại động vật có vỏ và hải sản như: hàu (31mg); sò (13,4mg); thịt bò (4,05mg); lòng đỏ trứng (3,7mg); sữa bột (3,34-4,08mg); cua ghẹ 3,54mg;…
- Các loại hạt: hạt đậu (3,8 -4,0mg); hạt vừng (7,75mg);…
7. Omega 3:
- Công dụng: Cải thiện hệ miễn dịch, chống viêm.
- Nhu cầu/ngày: 2g.
- Thực phẩm: Cá mòi, cá hồi, cá basa, cá bơn, cá trích, cá ngừ, hàu, dầu gan cá, hạt macca, hạt óc chó, hạt chia.
8. Flavonoid:
- Công dụng: Chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch của cơ thể.
- Thực phẩm: Các loại rau gia vị như húng, tía tô, súp lơ xanh, cải xanh, táo, trà xanh, gừng, tỏi, nghệ, các loại rau lá màu xanh.
9. Bổ sung lợi khuẩn (Probiotic):
- Công dụng: Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
- Thực phẩm: Phô mai, sữa chua

Beauty sẽ giúp bạn có một mái tóc chắc khỏe và làn da mịn màng.

Đặt hàng liên hệ Trang 0914865106

🎄 with

💝

🔹A product - with a wide range of effects: the product improves brain function, acts as a natural antidepressant and increases resistance to stress.

🔹Contains high content of pharmaceutical Ginkgo extract (120 mg), which helps to regulate blood circulation;

🔹 is a derivative of vincamine alkaloid (an extract obtained from periwinkle), its effectiveness has been proven through many medical studies;

🔹 5-hydroxytryptophan and St. John's wort, its effectiveness is proven and confirmed by the European Medicines Agency
365
# Active health care

WHAT'S HOT?
WHAT IS GOOD WHAT IS BEE?

🔥With Bee, no need to go to the pharmacy to buy Panadol every time I have a headache
🔥With Bee, don't worry about your parents' blood pressure, blood pressure drops infinitely
🔥With Bee, go by plane, car, boat or roller coaster without worrying about seasickness, water sickness, speed sickness
🔥Having Bee, drinking late at night, getting drunk, still waking up with a healthy head in the morning
🔥With Bee, if you inhale Covid, you can rest assured that they will be partially destroyed right from the parking round
🔥With Bee, food poisoning does not need to be hospitalized, gargle or pass water
🔥With Bee, rest assured that blood oxygen concentration is always preserved (Don't buy a SPO2 meter)
🔥With Bee, the baby won't have to worry about constipation, fever, and also limit the use of fever-reducing drugs...
🔥...
🔥...

UNBELIEVABLE
BUT STILL THE TRUTH

Only when we have enough experience to conclude 1 Belief, and affirm the Effectiveness, Then Ready to Spread, GOOD RUN

BEE + and IMMUNEX GROW RESISTANCE AND QUICK HEALTH💥

The epidemic is breaking out again, so in addition to vaccination, doing 5k, using resistance-boosting products is extremely NECESSARY.

💥Thanks to the product Bee +, IMMUNEX combined with treatment drugs, I have helped many (+) people recover quickly, negative after 4 days, 7 days or 14 days.

❤️ Bee + includes premium Manuka honey, ginseng, cordyceps and many precious herbs to help supplement vitamin C, minerals, increase energy, increase oxygen in the blood quickly.

❤️ IMMUNEX contains: Inulin - 100mg, Spirulina - 50mg, Beta 1,3/1.6 glucan - 14mg, Vitamin Е - 6mg... to help "RETURN" and update immunity at all levels. It kickstarts the production of new immune cells, provides nutrients and prolongs their lifespan.

🍀 Don't wait until F0 to use, prepare it at home and use it every day to increase immunity to prevent disease

👉Listen to the sharing of F0s who have been negative for experience
🍀https://youtu.be/Qx7nS9vfcAA
🍀https://youtu.be/ebukB1tkUSY
🍀https://youtu.be/gG4Eu5u3xkg
🍀https://youtu.be/vLlC7AKYAug
🍀https://youtu.be/hfyX3sBPs7k
🍀 https://youtu.be/X7V8X8KLTOc

Mỗi 1 sản phẩm có 1 chức nặng riêng cung cấp dưỡng chất cần thiết, cải thiện và giải quyết các vấn đề mà từng bộ phận cơ thể của chúng ta đang gặp phải
Nhưng khi kết hợp các sản phẩm lại với nhau thì chúng lại có 1 tác dụng thật tuyệt vòi hơn rất nhiều. Đó Chính là sự kết hợp của các thành phần, công dụng và. công thức của sản phẩm
Không phải ai cũng biết được những kiến thức này nếu như không nghiên cứu sâu về dinh dưỡng và các tác dụng tuyệt vòi của nó.
Và đây là Lý do tại sao các Conbos này lại có tên như vậy .
Các bạn muốn biết các công dụng tuyệt vòi của nó thì hãy nhắn tin hoặc gọi điện cho mình để được tư vấn trực tiếp nhé ❤❤❤

Heart attack and stroke are two of the leading causes of death in the world, decades ago researchers observed that people who used fish oil regularly had a lower rate of death from cardiovascular disease is much lesser than the people who do not use fish oil, then a series of other experimental evidences have explained the effect of omega 3 from fish oil supplements.

Accordingly, omega 3 fatty acids are believed to have many benefits in helping to prevent cardiovascular disease in the following aspects:

- Triglyceride: Omega 3 fish oil helps to reduce a large amount, about 15-30%- triglycerides in the body.

Blood pressure: Omega 3 in fish oil is effective for patients with high blood pressure

- HDL- Cholesterol: Omega 3 fatty acids help increase the amount of HDL- Cholesterol (the good cholesterol for the body)

Blood clotting: Omega 3 has the ability to keep blood platelets from clumping together.
This helps the formation of blood clots that are harmful to the heart ❤️

- Atherosclerotic plaques: Fish oil helps normal and undamaged arteries by preventing the formation of atherosclerotic plaques

- inflammation inflammation omega 3 fatty acids help reduce the production of certain substances that are harmful to the heart released during anti-inflammatory !!

👉want to have fruit ❤️ healthy
You need a solution to clean blood vessels in the body

lifewise365.net

💥LifeWise 365 Junior +
💫 The product adds 17 vitamins and minerals, elements that are very important in the formation of a developing the structureof bone, teeth and hair, brain, eyes, digestive system, ...
In the product is completely natural vitamin and mineral ingredients, imported directly from Europe, so parents can rest assured.
- Cocoa Powder
- The lemon peeler
- Beta Carotene
- Vitamins of group B: B1, B2, B3, B6, B9, B12
- Vitamin D3
- Vitamin E
- Vitamin C
- Zinc (zinc)
- Manganese
- Copper
- Chromium
🔶️ Progide a complete set of vitamins, essential macro- and trace elements for the kid's growing body.
Ensure adequate absorption of calcium, help bones and teeth strong
🔸️Improve the body's stability against colds and flu, strengthen the immunity system

🔸️Effective in the period of adaptation to kindergarten and school.
Create conditions for children to develop properly.
🔸️ Make the child's nervous system stronger.
🔸️Increase physical activity and cognition.
🔸️Suitable for the needs of the growing body, and for harmonious development.
🔸️Children of previous age and going to school, to strengthen the general health of the body.

𝗠𝗔̣̂𝗧 𝗢𝗡𝗚 𝗠𝗔𝗡𝗨𝗞𝗔 𝗟𝗔̀ 𝗚𝗜̀?

Mật ong manuka là một loại mật ong được tạo ra bởi những con ong thụ phấn cho hoa Leptospermum scoparium (còn gọi là cây bụi Manuka), có nguồn gốc từ New Zealand.

Mật ong manuka có màu sẫm và có đặc tính kháng khuẩn rất đặc biệt nhờ hợp chất tự nhiên Methylglyoxal (MGO) làm cho mật ong này khác nhiều so với các loại mật ong khác.

𝐁𝐞𝐞 𝐝𝐞𝐭𝐨𝐱 𝐯𝐨̛́𝐢 thành phần 𝐦𝐚̣̂𝐭 𝐨𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐤𝐚 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐚̣𝐧:
🍀Bảo vệ và phục hồi sức khoẻ.
🍀Đối tượng sử dụng: nam, nữ, người lớn, trẻ em...
🍀Người khoẻ muốn bảo vệ duy trì sức khoẻ; người bệnh muốn phục hồi sức khoẻ;
🍀 Người muốn trẻ đẹp; Người đang tìm kiếm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên cao cấp (sử dụng đắp mặt).

CÁCH BÙ ĐẮP SỰ THIẾU HỤT CÁC CHẤT
CÓ LỢI CHO CƠ THỂ

Mỗi 1 ngày cơ thể chúng ta cần cung cấp đủ 90 loại vitamin và khoáng chất
thì tế bào không bị lão hóa.

Niếu như chúng ta không cung cấp đủ 90 loại vitamin và khoáng chất, thì tế bào chúng ta sẽ bị lão hóa..

Tế bào lão hóa thì hệ miễn dịch kém

Hệ miễn dịch kém thì gây ra rất nhiều các Bệnh Mãn Tính như, huyết áp- tiểu đường- tim mạch và xương khớp các Bệnh Mãn Tính khác vv,

với cuộc sống hiện nay chúng ta ăn uống thừa độc tố trong cơ thể

thiếu vitamin và khoáng chất trong cơ thể

Niếu muốn có sức khỏe hoàn hảo chúng ta cần

1. Đào thải độc tố trong cơ thể

2. Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể

3. Nâng cao hệ miễn dịch

Để khác phục các vấn đề trên

lifewise 365 Mang đầy tính chất sinh học

Hơn 💯 nhà khoa học hàng đầu trên thế giới , đã nghiên cứu các loại thảo dược quý hiếm để đưa sức khỏe của nhân loại chở về với cuộc sống thiên nhiên🎗️🎗️

- Hỗ trợ và Điều trị tận gốc các Bệnh Mãn Tính

- Năng cao Hệ miễn dịch

-Đào thải độc tố ở cấp độ tế bào

- Cân bằng nội tiết tố

-Cân bằng độ P.H

- Trung Hòa các gốc tự do

lifewise 365.

khỏe # chủ # động

TẠI SAO PHỤ NỮ DỄ MẮC BỆNH XƯƠNG KHỚP HƠN ĐÀN ÔNG?💥💥

Trong cuốn sách *SỰ TRUNG THỰC XÁC CHẾT*
do 1 nhà khoa học người mỹ và đã đề cử giải Nobel vào năm 2011. Ông hiện nay sống ở Mỹ và là 1 Bác Sĩ Thú Y đã dành 12 năm giải phẫu hơn 17.000 xác chết con vật và con người chết tự nhiên được ông đưa ra kết luận.
* Cái Chết Của Con Người Và Động Vật Nói Trên Nguyên Nhân Là Thiếu Dinh Dưỡng*
Trong đó THIẾU CANXI LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY TA 147 BỆNH. Trong đó loãng xương là nguyên nhân thiếu canxi 🙂

❤ Nghiên cứu khoa học cho thấy độ dày của lớp sụn bao bọc đầu xương của khớp gối ở phụ nữ mỏng hơn đàn ông, vì vậy mà nó dễ bị tổn thương hơn. Cấu trúc xương ở khớp gối của phụ nữ cũng có xu hướng không khớp nhau hoặc di chuyển với nhau. Những đặc điểm về giải phẫu sinh học này là những tiền đề góp phần gia tăng căn bệnh thoái hóa khớp gối ở người nữ nhiều hơn người nam.

❤ Hệ thống dây chằng quanh khớp gối ở phụ nữ cũng yếu hơn nên rất dễ bị tổn thương trong khi vận động.Trong cấu trúc khớp ở phụ nữ có khe liên lồi cầu hẹp hơn, khiến dây chằng chéo trước rất dễ bị cấn vào rãnh liên lồi cầu mà gây hiện tượng giãn hoặc đứt dây chằng. Hơn thế nữa, phần hông của phụ nữa thường rộng hơn nam giới. Nhiều chuyên gia tin rằng hông rộng hơn có thể gây thêm căng thẳng ở bên trong đầu gối.

❤ Hàm lượng các hormone nội tiết tố có xu hướng tăng giảm ngay trong tháng theo chu kỳ kinh nguyệt .Estrogen suy giảm nghiêm trọng ở thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh là nguyên nhân chính dẫn tới một loạt các suy giảm chức năng xương khớp ở giai đoạn này nghiêm trọng hơn.

❤ Nồng độ của các hormone giới tính cũng ảnh hưởng đến sự lỏng lẻo của các khớp. Thực tế cho thấy các vận động viên nữ có nguy cơ đứt dây chằng chéo cao hơn nam giới từ 2 đến 8 lần.

❤ Mỗi lần trải qua giai đoạn sinh nở, người phụ nữ càng tiến lại gần hơn nguy cơ bị thoái hóa khớp gối hoặc khớp hông. Một nghiên cứu trên 1600 phụ nữ từ độ tuổi từ 50 đến 79, những phụ nữ đã sinh 5 đến 12 con có khả năng thay khớp gối cao 2,6 lần so với những phụ nữ chỉ sinh 1 con.

❤ Đặc biệt một bí mật mà 90% phụ nữ đã sinh con không hề biết, đó là cột sống của họ đã bị lấy đi 20% c.a.n.xi để hình thành bộ xương cho vào thai ở tuần thứ 10.

❤ Có một thực tế nữa là hơn 90% phụ nữ ngưng bổ sung canxi cho mình sau khi sinh con xong cho tới khi những cơn đau nhức xuất hiện ở tuổi trung niên mới vội vàng bù đắp.

❤ Nếu là phụ nữ, bạn có nhận thấy cơ thể mình bắt đầu có những thay đổi mỗi khi trái gió trở trời, xương khớp bắt đầu nhức mỏi, lưng tê cứng...hay không⁉

❤ Nếu bạn là phụ nữ phải yêu thương bản thân nhiều hơn nhé!

''Thảo dược Y Khoa Lifewise'' BONNES
• Giảm nguy cơ loãng xương - cải thiện cấu trúc xương - tạo khung xương vững vàng
• Phục hồi những vết thương từ xương, mau lành những tổn thương xương khớp
• Nắn chỉnh di lệch cột sống, lệch tư thế. Chống biến dạng cột sống
• Tăng cường sự rắn chắc cho: răng - móng - tóc
• Tăng cường trí nhớ dài hạn, tăng sự tập trung, chống tổn thương não do lão hoá...
• Khắc phục sự cố hiếm muộn - chậm con...

.net