Cara Berisikan Badan

Lebih selamat mencari di daerah mencabar berbanding menunggu dakam situasi tidal menentu

Alhamlilah, bru pulang dr Supervisor training class.

Beginilah coach dlm Herbalife, sentiasa pergi training demi training ntuk improve diri sendiri :-)

Xrugi pn, malah menambahkan ilmu didada, dimana akhirnya dpt membantu lebih ramai lge dpt kesihatan yg lebih baik

Maka, sbg coach di Herbalife, sy sedia membimbing anda yg memerlukan bntuan sy (n_n)

PM je sy-Encik Azray di 0135989761

Asalamualaikum.

Hari ni kte bersoal ttg penyakit. Klu korng nak tau, kurus ni sbnrnya pn senang nak dpt penyakit tau. Sape ckp org gemuk je dpt penyakit. Ini kerana, lazimnya org kurus ni slalunya xmendpt nutrisi yg cukup.

Wlau bgaimanapn, anda boleh mencuba tips2 berikut untuk berusaha menambah berat badan

- Makan 3 kali sehari, dan diselang seli kan dengan snek sihat spt buah, oat, nestum dan roti

- Ambil sarapan sihat setiap hari

- Minum air masak yg cukup

- Pastikan mendapat rehat dan tidur yg cukup

- Banyakkan pengambilan makanan yg tggi protein dan rendah lemak

- Kurangkan makanan bergoreng dan berlemak

- Buat latihan yg kerap, berkualiti dan konsisten

- Ambil tambahan makanan seperti Shake F1 Herbalife :-)

Jadi, anda boleh pilih 5 perisa untuk makanan tambahan Shake Herbalife ni :-)

Assalamualaikum semua ^_^

Mesti antara kte yg mencube ntuk berisikan badan kte dgn makan bnyak, tido,then makan lge

Hakikatnya cra itu cume mnambahkan kandungan lemak dalam badan, hanya naik dibahagian tertentu contohnya perut.

Perlunya kte makan nutrisi seimbang yg memenuhi keperluan sel sel badan kte,bukan keperluan perut kte :p

Dengan nutrisi seimbang Herbalife yang mengandungi 55 nutrient dan 7 warna buah dan sayur, saya akan membimbing anda membina keyakinan diri dengan membuatkan berat anda kembali berisi ;-)

Hubungi saya segera untuk FREE PERSONAL WELLNESS COACH anda.

013-5989761 (Call/SMS/Whatsapp/Wheechat) Encik AZRAY