Appecut Malaysia

Trial Pack Appecut royale are available. Link wassap di comment.

Appecut Malaysia Loose weight journey with APPECUT. Produk keluaran pemilik Bella Ammara. Kini produk baru bertambah

Hanya invest RM8.60 sehari X 15 hari untuk diri sendiri insyaAllah awak semua dapat bentuk badan idaman di pagi hari raya nanti . Dapat bergambar dengan penuh gembira bersama keluarga dan sahabat lama di kampung. Bagi peluang untuk diri awak kalini buat sampai jadi. Tahu awak dah hampir give up tapi bagi peluang min support awak kalini sampai berjaya 💪🏻

*TIPS BERSAHUR BERSAMA APPECUT*

Ini antara tips bersahur yang kita boleh konsisten lakukan untuk kekal dan turun berat badan di bulan Ramadan.

1. Makan sahur sekurang-kurangnya 500 kalori atau 1/3 dari keperluan kalori diri sendiri.

2. Sebaiknya makan karbohidrat kompleks untuk tenaga dan kenyang lebih lama.

3. Protein seperti ayam, ikan, daging, telur, cheese dan lain-lain beri tenaga berpanjangan.

4. Sediakan bahan masakan atau makanan sebelum tidur. Bangun nanti tak kalut.

5. Masuk tidur lebih awal agar mudah bangun sahur dan elak makan waktu tengah malam.

6. Mula awal dan lewatkan habis sahur. Dapat makan dengan cukup dan tak pedih ulu hati.

7. Minum air kosong secukupnya. 3-4 gelas okay dah. Cabaran puasa lebih pada dahaga.

8. Kurangkan kuantiti minuman berkafein. Ia bersifat dieuretik. Cepat singkir air dari badan.

9. Elak makanan masin dan tinggi sodium. Ia cepatkan dehidrasi dan mudah rasa haus.

10. Elak fast food & dessert yang manis. Paras gula dan insulin jadi tinggi punca cepat lapar.

*****

Oats, beras perang, roti gandum dan sumber wholegrain lain karbo kompleks baik.

Jika makan nasi berlauk, ambil sayur sekali.

Rancang awal nak makan apa untuk sahur lebih mudah. Dapat tentukan kalori sekali.

Cukup makan dan minum waktu sahur, jadi mudah nak kawal nafsu makan.

Tak terlalu lapar, makan itu ini dan terlajak kalori setiap kali waktu berbuka nanti.

Begitulah.

*KETAGIHAN GULA*
📣😳🍞🥐🥖🍟🥞🍚🍜🍨🍰🍪🍩🍫🍬🍭🍮🎂🍦

❗Ramai orang mengalami masalah ketagihan gula tapi tidak menyedarinya, termasuklah saya sendiri dulu 😂

Gula bertindak seperti *"psycoactive drug"* yang memberi kesan kepada signal sistem ganjaran pada otak, menyebabkan anda berasa gembira untuk sementara waktu selepas pengambilan gula.

Ini adalah kerana signal tersebut menyebabkan sistem badan merembeskan hormon "happy" dopamine dan endorphins.

Pernahkah anda tiba-tiba terasa nak makan ice-cream, coklat dan karbohidrat setiap kali anda berasa stress atau sedih?

Adakah anda membuatkan makanan sebagai saluran untuk melepaskan tekanan?
Ini adalah tanda-tanda ketagihan gula.

Ketagihan gula adalah penyebab utama penyakit-penyakit kronik seperti *OBESITI, DIABETIS, PENYAKIT JANTUNG, STROK, DARAH TINGGI DAN KANSER*.

Berita baiknya ialah, ketagihan gula bukanlah satu penyakit psikologi, sebaliknya ia terjadi apabila kimia otak anda mengalami perubahan kesan dari pengambilan kerap makanan-makanan yang telah *DIPROSES dan ianya boleh di atasi.*

❓Cara-cara mengatasi masalah ketagihan gula:-
✔️ Berhenti atau dgn serius KURANGKAN mengambil makanan diproses dan minuman diproses yang mempunyai kandungan gula yang tinggi
✔️ Ambil alternatif kepada gula iaitu stevia atau madu
✔️ Ambil sarapan berkhasiat yang tinggi protein
✔️ Jaga waktu makan
✔️ Ambil snacking berkhasiat di antara waktu makanan utama
✔️ Makan lebih sayuran dan buah-buahan

Dah baca?

Komen *'Saya bukan penagih gula'* 🤞🏼🍜🍨🍰🍪🍩🍫🍬🍭🍮🎂🍦

Pilih je yang mana satu untuk membantu anda dalam penurunan berat badan.

Jom admin tunjuk tips2 untuk berat bagi mereka nak turun berat before raya ni. Jom sape nk join..

Hai semua..belum terlambat admin nak ucapkan SELAMAT HARI RAYA AIDILFITRI kepada semua customer Appecut dan seluruh muslimin dan muslimat..

Dah puas makan rendang, lemang, ketupat semua?.. haa..kene control2 juga kan.. jangan risau Appecut kan ada..

BAGAIMANA MAX DOUBLE CHOCOLATE BOLEH BANTU ANDA

Bagaimana?
1. Membantu Mengawal Selera Makan Berlebihan
2. Mempercepatkan Rasa Kenyang
3. Meningkatkan Kadar Pembakaran Lemak dalam Badan
4. Membantu Mengawal Tabiat Pemakanan yang Tidak Seimbang
5. Membekalkan Tenaga Sepanjang Hari

Bahan Kandungan Appecut Max

1. Garcinia Cambogia
2. Kopi Hijau
3. Hoodia Gordonii
4. White Kidney Bean
5. Wheat Germ
6. Inulin

Cara Pengambilan Appecut Max

1. Bancuh 1 sachets bersama 150ml air suam
2. Minum Selepas Sarapan Pagi
3. Digalakkan minum air kosong 1 liter bagi setiap 25kg berat badan anda.
Contoh: 75 kg bersamaan 3 Liter air kosong setiap hari

New in the house.. APPECUT ROYALE BUTTER CARAMEL

DONT STOP UNTIL YOU PROUD.

dah capai ke berat idaman anda..jangan putus asa dan buat sekerat jalan.. xdapat control selera makan yang membuak buak? Minumla appecut pasti dapat bantu.

Nak trial pack juga ada tau.

Cepat contact admin untuk merasa minuman pagi anda ni..

SALAM JUMAAT. STAY POSITIVE GUYS..

MANUSIA DICIPTA SEMPURNA..
TAPI YANG MEMBENTUK DIRI ADALAH KITA..
JIKA SALAH SALING MENGINGATI SAMA..
BERMAAFAN BUDAYA MALAYSIA..