Second Beauty Secret

【肝好=气色好】
俗话说”肝净脸才净”，要想气色好，皮肤嫩，养肝很重要✅
平时的一些生活习惯在无意中就会伤害到我们的肝，越早重视起来，病痛才会越远🤗

📝养肝可以多补充维生素A，E，B群
维生素A有助于抗肝癌；维生素B能修复肝功能，防止肝脂肪变性；维生素E能起到阻止肝组织老化的作用。
👇下面就带大家一起来看看【9个护肝的生活小建议】

1️⃣ 饮食尽量清淡不刺激
2️⃣ 要注意饮食平衡
3️⃣ 少饮酒🍺
4️⃣ 切忌胡乱/过量服药💊
5️⃣ 适当锻炼，增强体质
6️⃣ 不要经常熬夜
7️⃣ 平稳情绪，放宽心态
8️⃣ 常喝养肝茶，饮酒后及时解酒护肝
9️⃣ 服用【SBS ANTRO+7】
【SBS ANTRO+7】 给你从内至外的保护，帮你养肝护肝💪
7大健康防护👇👇
💜 保护肝脏 🆗
💜 双向调节免疫力
💜 促进新陈代谢📈
💜 增进细胞健康
💜 提升心血脑功能
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【病毒与人体免疫系统】
病毒🦠想要入侵人体，需要突破重重防线，人体会发现它的存在，然後奋起反抗🛡
人体如果遇到新病毒，免疫机制针对性不夠，病毒还是会侵犯并繁殖。打喷嚏，咳嗽，咳痰等都是免疫细胞与病毒作战的表现🤧

面对这次新型冠状病毒，对于免疫功能不强或者低下者，病毒感染是一场严考验😫
其實，人类的免疫系统一直处在变化当中。人在幼年时期，免疫力很弱，但随着渐渐长大，免疫力会慢慢增强📈 到青春期以后就达到高峰。其后就开始慢慢走下坡，到中年时期会急剧下降。因此，人需要几时为细胞补充营养，调节免疫力，增强抵抗力💪🆙
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新春佳节， 祝大家虎年大吉大利，大显身手，虎气冲天 🧨

Happy Chinese New Year
May you and your family be safe and sound throughout the year🤗

脸黄，失眠，乳腺结节都是肝脏不健康的信号‼️😱

现代人的肝越来越容易出现问题…熬夜，饮酒，劳累等，都是损肝的元凶。肝不好的人群往往都会表现出脸色暗沉发黄，眼睛干涩等症状，还有可能会有体重居高不下的状况。
⚠️ 如果让肝的损伤日积夜累，将会加重脂肪肝，肝硬化，肝癌等疾病的发生率，会带来很大的健康隐患😫 所以及早预防和调理很重要。
今天先给大家讲讲肝不好的情况分为哪几种，还有生活中的哪些习惯会伤害到我们的肝脏，快往后看吧❗️👀
【伤肝的的习惯】
1️⃣ 经常发脾气或忧虑过多🤯
2️⃣ 过量饮酒，抽烟
3️⃣ 经常熬夜，休息不充足
4️⃣ 长时间使用电子产品，用眼过度👁
5️⃣ 常吃熏腊，油炸，加工食品
6️⃣ 吃半生不熟的海鲜或烧焦的食物
7️⃣ 晨起后不及时排尿
8️⃣ 药品💊吃的过多
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生病不只是要吃药⁉️最重要的其实是打造最强免疫系统❗️🛡
免疫系统作为人体抵御外界细菌🦠，病毒侵袭最重要的防线，如何判断它是否在线？又该怎样搭建自身的防护屏障呢❓👀
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【提升免疫力的6个方法】
1️⃣ 保持充足睡眠💤
十点半休息，每天保持7-8小时睡眠，夜间是免疫系统自我修复的宝贵时间。

2️⃣ 食用优质蛋白
通过摄入豆类，奶类，适量吃鱼，禽，蛋，瘦肉等食物补充优质蛋白，蛋白质是提升免疫力的重要营养。

3️⃣ 补充维生素C
维生素C有助于增强免疫力，防止细菌，病毒侵袭人体，除摄入橙子，青椒，萝ト，奇异果等🥝常见富含维生素C的果蔬外，还可多补充薯类，大白菜，鲜枣等食物。

4️⃣ 重视益生菌摄入🧫
补充益生菌能帮助增强对人体健康有益的共生菌数量和功能，从而提高人体免疫力。

5️⃣ 保持乐观心态
巨大心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙增多，从而降低免疫系统功能，诱导肿瘤发生，所以每天开心点对自己好点哦！😄

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动不动就感冒❓容易被人传染病毒❓
生病反反复复老是不会好，是免疫力低下惹的祸❗️😭
先从认识免疫力开始吧✅
【免疫力】
是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力🦠 是人体识别和消灭外来侵入的任何病毒细菌🛡，是人体识别和排除“异己”的生理反应。
【免疫力低下的症状⚠️】
1️⃣ 容易生病
感冒，扁桃体炎，哮喘，支气管炎，肺炎，腹泻等疾病反复发作🤢

2️⃣ 易有疲劳感💤
经常感觉累，觉得身体虚弱，又没有实质性的疾病，等好好休息几天之后，身体就又有精神了，但是过两天又会感到疲劳。

3️⃣ 伤口易感染
身上划破出现伤口🩹🩸 别人愈合的很快，而自己却伤口红肿流脓，容易被细菌感染，拖许久不见好；身上反反复复长小疖子。

4️⃣ 肠胃易得病
在普通餐馆吃饭🥢 其他同吃的人安然无恙，而你却上吐下泻。还容易被传染各种细菌🦠
免疫力低下怎么办❓
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美要美到骨子里❗️ 对关节咯哒声Say Goodbye👋
我们都了解胶原蛋白，今天想说的是【骨胶原】
骨胶原是一种II型胶原蛋白。它是承托软骨🦴的重要物质，是组成人体肌肉，皮肤的重要成分；对于保持骨骼的韧性及皮肤的弹性有很多帮助，能修复受损的肌腱和软骨🦵，消除疼痛。
【谁适合补充骨胶原呢❓】
1️⃣ 健身人群
健身时有些高难度动作，或者热身不充足，容易造成身体拉伤扭伤。在加强锻炼的同时摄入适当的骨胶原可以帮助修复

2️⃣ 久坐人群👩‍💻👨‍💼
经常久坐的上班族，学生需要注意了❗️久坐会对关节和腰椎造成伤害，还会导致身材变形。

3️⃣ 孕妇及老年人🤰
怀孕体重增加，会带给腰椎负担；老年人👴👩‍🦳则是因为骨胶原流失，造成腰部和关节不舒服，走路出现咯哒声是因为关节磨损了❗️😫
骨胶原有协调体态的作用，塑造体态美的作用💃 许多年轻人身体素质还没长辈身体好，处于亚健康状态。用着几千的护肤品，内部没调理好也是白搭🧏‍♀️ 而骨胶原是从骨骼健康打造的身体年轻态特别适合亚健康人群〜✨

让SBS BioColla Drink帮助你补充骨胶原🤩
【SBS BioColla Drink】是一款逆龄抗衰饮，内涵丰富银耳多糖，具有改善炎症、促进骨胶原生成🆙、消除关节疼痛，延缓骨质疏松。也是✨抗氧化、抗衰老等神奇功效的健康养生品🤩
喝了后会👇👇
🔹皮肤更加弹性紧致！✅妈妈喝了皱纹通通不见！
🔹关节磨损得到修复！✅爸爸爬楼梯不再咔咔声！
🔹难缠的牛皮癣都改善了！✅晚上再也不会痒到睡不着,可以一觉到天亮☀️了！
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🎇Happy New Year🎇
2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣‼️⏰🥳🍾
New adventures are around the corner.
Believe wishing you and your family health, happiness, and prosperity in the new year.✨

#女性几岁需要补充胶原蛋白
女性皮肤里的 #80%是胶原蛋白
👱🏻‍♀️一流失就会很明显的显示在脸上

#女性18岁开始流失到40岁
40岁后剩下的胶原蛋白不足40%😱
所以女人在40岁脸部皱纹细微都会呈现‼️

🥰想要皮肤保持弹性、水润、光滑
取决于皮肤中的胶原蛋白的含量有多少

圣诞节快乐🎄🌟～
愿您的家在节日期间充满欢乐， 愿假期让每一个愿望和梦想成真🥰

【什么是胶原蛋白？】

胶原蛋白是皮肤组织的重要蛋白质组成部分🧬，相当于肌肤的一张细密“弹力网‘❗️
不仅为皮肤提供了支撑💪，保护和弹性；还是皮肤的重要”生化场所“，为表皮层提供足够的水分💦和营养。所以皮肤的健康程度🛡，保水性和弹性，都与肌肤中的胶原蛋白有着密切的关系⛓
【造成胶原蛋白流失的原因】👀
1️⃣ 经常熬夜加班
2️⃣ 不擦防晒霜
3️⃣ 每天面对电脑
4️⃣ 长时间处于空调环境中
5️⃣ 经常抽烟
6️⃣ 摄取过多糖份
这些生活习惯及饮食习惯都会造成胶原蛋白流失，让你看起来比实际年龄老❗️ 😱
怎么办❓别怕！让SBS BioColla Drink帮助你重建胶原蛋白网🤩

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🌟凝锁500倍水分子
🌟重建胶原蛋白网
🌟促进肌肤细胞更新
🌟降低酪氨酸酶活性（减少黑色素沉淀）
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😊把思念揉成面，用快乐来作馅，加一勺甜蜜水，点一束平安火，真心守护，熬成碗生活美满如意汤圆，送给大家
㊗️大家冬至快乐，幸福到永远🥰