Demowear德茉

酸類保養這幾年很常被討論，
刷酸、代謝角質、改善粗糙、毛孔、暗沉……

聽起來好像很萬用，但前提是
你有沒有針對膚況選對酸類？

很多人一看到「酸」就擔心刺激，
也有人覺得酸類保養越強越好。
其實酸類的重點，從來不是濃度越高越厲害，
而是要看它適合處理哪一種肌膚問題。

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常見的酸類大致可以分成三大類：
➊AHA 果酸類
➋BHA 水楊酸類
➌PHA 聚羥基酸類

它們都和角質代謝有關，但作用特性不太一樣。

➊ AHA 果酸類｜適合粗糙、暗沉、表面角質堆積

AHA 果酸類比較常被用在「肌膚表面」的角質整理。

如果你覺得臉摸起來粗粗的、妝感不平滑、膚色看起來比較暗，
這類狀況通常和老廢角質堆積有關，
AHA 就是比較常被優先想到的酸類。

它適合用來幫肌膚建立比較平整、透亮的視覺感，
但乾性肌、敏弱肌在使用時要特別注意頻率，
一開始不建議天天使用，也不要和太多刺激性成分同時疊加。

➋ BHA 水楊酸類｜適合油脂、粉刺、毛孔堵塞

BHA 水楊酸類的特色是脂溶性，
比較能深入毛孔發揮作用。

所以如果你的困擾是：
T 字部位容易泛油、毛孔容易堵、粉刺反覆冒出，
BHA 會比單純整理表面角質更有針對性。

尤其是油性肌、混合偏油肌，
在夏天悶熱、出油量增加時，
更容易感受到毛孔堵塞、妝感不貼的問題。

但要提醒的是，BHA 也不代表可以天天猛擦。
皮膚出油多，不等於屏障就很耐受。
如果用完開始乾、繃、脫屑、刺癢，通常就是使用頻率太高，或保濕修護沒有跟上。

➌ PHA 聚羥基酸類｜適合想溫和代謝、初次接觸酸類的人

PHA 聚羥基酸類相對溫和，
常見成分像葡糖酸內酯、乳糖酸。

它的分子結構較大，作用節奏比較緩，
所以對於第一次接觸酸類、膚況比較不穩、容易乾癢的人來說，
PHA 通常是比較友善的選擇。

如果你想開始酸類保養，
但又很怕一用就泛紅、刺痛、脫皮，
或是以前用過酸類有過慘痛的經驗…
可以先從 PHA 或複合型溫和酸類開始，讓肌膚慢慢適應。

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酸類保養真正要注意的，是「膚況」而不是跟風

選酸類前，可以先問自己幾個問題：

我的主要困擾是粗糙暗沉，還是粉刺出油？
我的皮膚最近穩定嗎？有沒有正在泛紅、刺痛、脫皮？
我有沒有做好保濕、修護、防護？

如果肌膚正處於明顯不穩定狀態，
例如刺痛、乾癢、泛紅感明顯，
這時候比起急著代謝角質，更建議先把基礎保濕和屏障照顧好。

酸類保養用得好，可以讓肌膚質感更細緻；
用得太急，反而可能讓皮膚變得更敏感。

#德茉 #酸類保養

#油皮管理學
中東大油田的你是不是也以為，
油肌最重要的任務就是「控油」

但其實，油肌不是單純「油太多」這麼簡單。

很多油肌真正麻煩的地方，是皮脂分泌、角質代謝和菌群環境沒有維持好平衡。

今天就用最白話的方式，陪你看懂油肌穩定的 3 件事👇

1｜清潔：不要再洗到吱吱叫

很多油肌一出油，就會很想加強清潔。

洗到臉很澀、很乾、很有「乾淨感」，
好像才代表油被洗掉了。

但皮膚不是鍋子，
不是洗到沒有油才叫乾淨。

皮脂本來就是皮膚表面的保護膜之一，
如果清潔力太強、洗臉次數太多、時間太長，
反而可能把該保留的油脂一起洗掉。

長期下來成了過度清潔，開始出現泛紅、緊繃、刺癢的反應。

所以油皮並不需要往死裡洗臉，
而是選擇適當的溫和清潔。

至於什麼什麼樣的壞習慣會造成現代人常有的「過度清潔」？
下次我們可以來聊聊

2｜毛孔：油多不可怕，堵住才麻煩

油肌最常見的問題，通常不是只有出油，
而是毛孔堵住了。

你可以把毛孔想像成一條小水溝。
油脂每天都會正常排出，
角質也會自然代謝。

但如果老廢角質卡在出口，
油脂排不出去，
就像水溝口被落葉堵住，
慢慢就會變成白頭、黑頭、閉鎖粉刺，
甚至發炎變成痘痘。

這也是為什麼有些油肌明明一直控油，
粉刺卻還是反覆出現。

可以使用一些酸類產品幫助我們疏通堵住的毛孔，

‼️但是要同學們這邊要注意‼️

*敏感肌 （敏感肌建議等皮膚狀態穩定再做使用）
*之前用過酸類產品結果爆痘、脫皮嚴重的
*不曾使用過酸類產品

以上情況的同學，
請你們選用適合自己膚況的酸類產品
以「低頻率」「低濃度」開始循序漸進的方式做使用

千萬不要追求快速。

3｜菌群：皮膚不是手術台，不需要追求無菌

你可能最近常看到保養品牌在討論菌群，
也可能去醫美診所、皮膚管理時照過皮膚檢測儀，

先別恐慌，

皮膚表面本來就有自己的菌群生態，
不是肌膚越無菌越好。

健康的皮膚，
本來就有不同微生物一起生活。
它們就像一個社區，
平常各自有位置、互相牽制，
皮膚就比較穩定。

但當油脂太多、毛孔又堵住，
環境變得悶、濕、油，
壞菌就像在吃吃到飽自助餐，
容易增生得更囂張。

這時可能就會產生一些菌群失衡會出現的肌膚狀況。

所以真正要做的，
不是把臉洗到像手術台一樣乾淨，
而是讓水分、油脂、角質、菌群維持平衡。

最後想跟油肌說：

油肌不是壞膚質，
肌膚也不是一定要被「控到乾」、「0毛孔」才是好。

⇝ 穩定的油肌，才是油皮管理的核心。

有任何肌膚保養相關問題，
也歡迎 IG 私訊小編，
一起看看你現在的保習慣裡，
是不是在保養順序、產品使用、清潔方式上，
有一些自己沒發現的小盲點。

#德茉 #皮膚管理 #油肌

凍膜怎麼敷？
其實不用每天都用同一種方式。

皮膚每天的狀態都不一樣，
有時候只是想日常保濕維穩，
有時候又會覺得局部乾、粗、緊繃、膚況不太穩。

這時候，凍膜就可以看膚況調整用法👇

𓂃 日常維穩｜全臉薄敷
洗完臉後，取適量凍膜薄薄敷一層，
停留 10–15 分鐘後清水洗掉，
再接續精華、乳液、乳霜或精華油等後續保養。

適合平常想維持水潤感、提升保養舒適度的時候。

𓂃 局部加強｜重點厚敷
如果今天局部特別乾、粗、緊繃，
或是某些區域比較容易覺得不舒服，
可以針對重點區域厚敷，
讓肌膚有被包覆、被照顧的保養感。

不用整張臉都厚厚敷，
看哪裡需要，就照顧哪裡。

小 Tips 🧊
平時可以把凍膜放在冰箱，
敷起來會有更清涼舒服的感覺，
尤其在悶熱天氣、曬後、熬夜後，使用感會更療癒。

保養不是越複雜越好，
而是要看懂今天的膚況，
給它剛剛好的照顧。

#德茉 #皮脂膜修護凍膜 #敏弱肌保養

敏感肌的安全感，來自冰箱的皮脂膜修護凍膜🧊

為什麼大家用過德茉的凍膜都會默默回購？
原因很簡單，因為它真的很適合生活。

1｜服貼到，你差點忘記自己在敷臉

它不是那種一低頭就想離家出走的面膜。
敷著它，你可以起身做家事、收衣服、回訊息，
甚至繼續跟老公吵架也不影響。

人在輸出情緒，凍膜還是穩穩待在臉上。
臉有被照顧到，架也沒有吵輸。

2｜清爽到，邊追劇邊吃水果都沒問題

有些面膜精華多到像水龍頭沒關，
敷不到五分鐘就一路流到脖子、衣領、沙發上。
原本想療癒，最後變成擦地板。

德茉凍膜是果凍凝膠質地，
不會滴得到處都是。
你可以邊追劇、邊吃水果、邊滑手機，
整個人還是很體面。

3｜舒服到，膚況亂的時候只想先敷它

熬夜後、曬後、換季乾癢，
臉開始鬧脾氣的時候，真的不想再亂擦一堆東西。
這時候打開冰箱，拿出那罐冰冰涼涼的凍膜，
會有一種「好，今天先讓臉冷靜一下」的感覺。

它不吵、不浮誇，
但很容易在膚況不穩的日子裡，
變成你第一個想到的那一罐。

#德茉 #敏感肌 #皮脂膜修護專家 #皮脂膜凍膜

其實衰老不只一種，
大致可以分成 內源性衰老 和 外源性衰老。

內源性衰老是隨著年齡增長，
膠原蛋白自然流失，這是每個人都會面對的變化。

但更值得注意的是，
大部分老化其實來自後天習慣與外在刺激。
像是紫外線、熬夜、壓力、糖分、污染與不良生活習慣，
都會默默加速肌膚老化。

所以抗老這件事，
真的不只是靠天生，
更是靠後天的保養觀念與生活習慣。

想保養得更有效，
先了解老化從哪裡來，才知道怎麼做得更精準。

#敏感肌須知
為什麼面膜越敷越敏感？

換季時皮膚泛紅、乾癢，你的直覺是不是趕快敷片面膜「補水壓驚」？結果不但沒變嫩，反而越敷越刺痛？
因為市面上的面膜，雖然都叫面膜，但它們的作用邏輯其實完全不一樣。

今天就用最白話的方式，陪你一次看懂三種常見面膜👇

1｜片狀面膜：幫皮膚短時間補給

片狀面膜的特性，是形成比較封閉的環境，
給肌膚快速補充水分，
所以它比較適合用在膚況穩定、想做短時間密集保養的時候。

例如：
☛重要約會前想讓皮膚看起來比較水亮
☛最近膚況普通，但想加強保濕感
☛妝前想讓皮膚狀態更服貼一點

但如果皮膚本來就已經在泛紅、刺癢、發熱，
片狀面膜，未必是最舒服的選擇。
尤其敏感肌的屏障本來就不穩，泡水太久會讓角質細胞像泡爛的木板一樣膨脹鬆動，皮膚更容易鬧脾氣。

2｜凍膜：給皮膚一杯慢慢喝的水

如果你的皮膚最近是那種——
乾、熱、紅、悶，
或者換季時特別容易不穩，

那凍膜通常會比片狀面膜更友善。

因為凍膜的路線，不是短時間一次性灌很多東西進去，
而是用比較溫和的方式，幫皮膚先降燥、補水、喘口氣。
你可以把它想成：
不是猛灌，是小口小口餵皮膚喝水。

所以它常常比較適合：
☛敏感肌
☛曬後不舒服的皮膚
☛換季泛紅、乾癢、容易不穩的時候

3｜泥膜：幫毛孔做一次大掃除

泥膜跟前兩種最不一樣。
它的核心通常不是「保濕補水」，而是清潔與吸附。

更白話一點說，
它比較像是在幫皮膚把多餘油脂、髒污、老廢角質清一清，

特別適合那種：
☛容易出油
☛毛孔粗大
☛粉刺多、摸起來有顆粒感的膚況

但也因為它偏清潔路線，
所以如果你的皮膚現在正敏感、泛紅、刺痛、屏障不穩，
泥膜通常就不是第一選擇。
這時候皮膚需要的不是「再清一次」，
而是先穩下來。
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很多人保養踩雷，不是因為不認真，
而是不曉得你現在的皮膚，需要的是什麼？

先選對方向，
保養才不會越做越多，皮膚卻越來越敏感。

#敏感肌 #面膜 #保養 #德茉
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敏感維穩三法寶🍃

肌膚一敏感，很多人第一反應都是拼命補保養、一直加產品、敷面膜
但其實在膚況不穩的時候，保養重點不是「擦更多」，
而是先把肌膚穩下來。

尤其在換季、術後急敏期、乾癢泛紅、屏障脆弱的狀態下，
保養程序越簡單、越有邏輯，肌膚反而越容易回到穩定。

敏感維穩可以從這三步開始：

Step 1｜皮脂膜修護凍膜 （熱銷第一🔥）
先舒緩不適、幫助退紅，
讓肌膚從緊繃、躁動的狀態慢慢緩下來。

Step 2｜皮脂膜修護乳 （油皮也超愛的清潤🧁）
補上修護與保濕，幫助破損的皮脂膜蓋上一層保護膜，減少外界刺激帶來的不穩定感。

Step 3｜皮脂膜精華油 （乾皮、乾區適用✅）
最後補充滋潤、提升柔潤度，
幫助鎖住前面的修護步驟，讓膚況更穩、更舒服。

不是每一次敏感都要做很多，
而是要先理解：
現在的肌膚，需要的是什麼💌

紫外線造成的光老化，
往往不是立刻看見，
是日積月累地反映在鬆弛、細紋、暗沉與粗糙上。

不是沒曬黑，
就代表沒有受傷。

真正高 CP 值的抗老，
從每天把防曬做好開始🌞