Doublekick Pahang Team J

𝐊𝐄𝐍𝐀𝐏𝐀 𝐏𝐄𝐑𝐋𝐔 𝐊𝐔𝐑𝐔𝐒❓

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙎𝙆𝘼𝙉 𝘽𝘼𝘿𝘼𝙉 𝙄𝙏𝙐 𝙃𝙄𝙅𝘼𝙍𝘼𝙃

❇️𝐦𝐮𝐝𝐚𝐡 𝐮𝐧𝐭𝐮𝐤 𝐛𝐞𝐫𝐢𝐛𝐚𝐝𝐚𝐡
❇️𝐤𝐞𝐬𝐢𝐡𝐚𝐭𝐚𝐧 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐥𝐞𝐛𝐢𝐡 𝐛𝐚𝐢𝐤
❇️𝐦𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐤𝐚𝐭𝐤𝐚𝐧 𝐤𝐞𝐲𝐚𝐤𝐢𝐧𝐚𝐧 𝐝𝐢𝐫𝐢
❇️𝐥𝐞𝐛𝐢𝐡 𝐦𝐮𝐝𝐚𝐡 𝐦𝐞𝐧𝐜𝐚𝐫𝐢 𝐬𝐚𝐢𝐳 𝐛𝐚𝐣𝐮
❇️𝐦𝐞𝐦𝐮𝐝𝐚𝐡𝐤𝐚𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐠𝐞𝐫𝐚𝐤𝐚𝐧
❇️𝐤𝐞𝐩𝐮𝐚𝐬𝐚𝐧 𝐤𝐞𝐩𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐢𝐫𝐢 𝐬𝐞𝐧𝐝𝐢𝐫𝐢

𝐒𝐞𝐤𝐢𝐫𝐚𝐧𝐲𝐚 𝐛𝐞𝐫𝐚𝐭 𝐛𝐚𝐝𝐚𝐧 𝐛𝐞𝐫𝐥𝐞𝐛𝐢𝐡𝐚𝐧,𝐩𝐞𝐥𝐛𝐚𝐠𝐚𝐢 𝐤𝐞𝐚𝐝𝐚𝐚𝐧 𝐬𝐞𝐫𝐭𝐚 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐥𝐚𝐡 𝐛𝐨𝐥𝐞𝐡 𝐛𝐞𝐫𝐥𝐚𝐤𝐮 ,𝐚𝐧𝐭𝐚𝐫𝐚𝐧𝐲𝐚 𝐢𝐚𝐥𝐚𝐡 :

✴️𝐏𝐞𝐧𝐲𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐤𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨𝐯𝐚𝐬𝐤𝐮𝐥𝐚𝐫(𝐛𝐞𝐫𝐤𝐚𝐢𝐭𝐚𝐧 𝐝𝐞𝐧𝐠𝐚𝐧 𝐣𝐚𝐧𝐭𝐮𝐧𝐠)
✴️𝐬𝐭𝐫𝐨𝐤(𝐚𝐧𝐠𝐢𝐧 𝐚𝐡𝐦𝐚𝐫)
✴️𝐭𝐞𝐤𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐫𝐚𝐡 𝐭𝐢𝐧𝐠𝐠𝐢
✴️𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐢𝐬(𝐤𝐞𝐧𝐜𝐢𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐧𝐢𝐬)
✴️𝐩𝐚𝐫𝐚𝐬 𝐤𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨𝐥 𝐝𝐚𝐫𝐚𝐡 𝐲𝐚𝐧𝐠 𝐭𝐢𝐧𝐠𝐠𝐢
✴️𝐠𝐨𝐮𝐭
✴️𝐬𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐛𝐚𝐡𝐚𝐠𝐢𝐚𝐧 𝐛𝐚𝐰𝐚𝐡 𝐛𝐞𝐥𝐚𝐤𝐚𝐧𝐠

SEMBELIT JANGAN AMBIL MUDAH
Bila berhari-hari tak berak, nak berak pun sakit, memang rasa seksa sangat.
7 akibat derita sembelit yang tidak boleh dibiarkan berlanjutan:
1) Perut membuncit dan tidak selesa
2) Akan menyebabkan usus membengkak
3) Kanser Usus
4) Pengumpulan toksin
5) 80% penyakit datang dari usus dan perut.
6) Kerap sakit kepala
7) Buasir
JANGAN AMBIL MUDAH, RISIKO KANSER USUS SANGAT TINGGI.
80% PENGIDAP SEMBELIT HANYA MEMBIARKAN SAHAJA DAN TIDAK AMBIL TINDAKAN SEGERA. NATIJAHNYA MEREKA AKAN MENGALAMI KESAN YANG LEBIH SERIUS DI KEMUDIAN HARI.
Jangan tunggu lama lagi, Rawat sekarang.
100% yang mencuba Berpuas hati
"Minum 1 sacet je terus gedebush membuang lega. Tak cirit pun. Kempis rasa perut. Kali pertama minum, keluar semua keladak dlm perut. Hijau hitam semua keluar. Busuk gila. Rasa lega sgt2
"Sy mmg sarankan yg perut buncit susah nak kurus, sembelit tahap gaban dan yg tak pernah detoks tuu cuba Doublekick

Nak turunkan berat badan kena disiplin diri.. Disiplin apa..!! Disiplin kena rajin minum air putih, bukan rajin minum air manis 😁..

Kena bekerja kuat.. Kerja kuat apa..!! Kerja kuat kontrol makan, bukan kerja kuat makan 😆..

Hari ni kata boleh buat, x sampai sehari dah hanyut ke laut dalam 😆😆..

𝗕𝗶𝗹𝗮 𝗪𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗗𝗮𝗵 𝗧𝗲𝗸𝗮𝗱 𝗨𝗻𝘁𝘂𝗸 𝗕𝗲𝗿𝘂𝗯𝗮𝗵. 𝗧𝗶𝗮𝗱𝗮 𝗬𝗮𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗺𝗽𝘂 𝗠𝗲𝗻𝗴𝗵𝗮𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗠𝗲𝗿𝗲𝗸𝗮‼️‼️‼️‼️

STRESS 43 KG LOSS DALAM 2 BULAN

Memang padu gilerr result penurunan berat badan sahabat hebat kita ni.Dari 119.8KG skrg dah 76.5KG dlm masa 2 bulan jee..Mak oi...banyak tuuu.. Bukan mudah dapat turunkan berat sebanyak ni kalau tak jumpa pr0 duk yg padu macam 𝘿𝙤𝙪𝙗𝙡𝙚𝙠𝙞𝙘𝙠.. Dalam masa 2 bulan boleh turun berkilo² sebabnya kandungan dlm dkick ni sendiri dapat bantu bakar lemak dengan cepat...meleleh² lemak cair..sambil sapu sampah sambil menonton tv sambil tido pun dkick akan bantu cairkan lemak yg dah lama berkerak dalam badan uols tu...best k sangat² best...

Untuk detail piyem 𝙎𝙖𝙮𝙖 segera, nanti 𝙎𝙖𝙮𝙖 citer camner dkick ni akan bantu uols kuyuss dengan cepat..

𝙉𝙖𝙠 𝙨𝙞𝙝𝙖𝙩 𝙞𝙣𝙜𝙖𝙩 𝘿𝙤𝙪𝙗𝙡𝙚𝙠𝙞𝙘𝙠 𝙟𝙜𝙣 𝙞𝙣𝙜𝙩 𝙟𝙪𝙧𝙖𝙞 𝙣𝙖𝙣𝙩𝙞 𝙩𝙖𝙠 𝙡𝙚𝙣𝙖 𝙩𝙞𝙙𝙪𝙧😂😂

Www.wasap.my/60127188325/nakdk

𝗞𝗨'𝗥𝗨𝗦 𝗕𝗨𝗞𝗔𝗡 𝗦𝗘𝗞𝗔𝗗𝗔𝗥 𝗖𝗔𝗡𝗧𝗘𝗞 ‼️

Kurruskan badan bukan untuk dipandang cantik je tapi untuk kesihatan juga.
Bukan kata orang kurrus tak kena sakit, sekadar usaha untuk mencegah dari kena obe-siti, da-rah tinggi n sakit jantung.Senang jugak nak buat ibadah.

Dgn bersenam dan kawal makan, insyaallah bukan badan je korus, kulit pon cantik berseri.

Bila tengok pic orang yang dah berjaya kecilkan badan ni, muka mereka semua nampak lebih muda dan badan pun sihat ❤

Sape lagi nak korus, jom Saya bantu ?😍.

Haaa DOUBLE KICK bukan ubat kurus sahaja tauuu! Pemakanan kesihatan untuk baik pulih sel sel dalaman korang.bila sel dalaman pun baru kita akan dapat perubahan demi perubahan .macam akak ni haa,tak target pun pada berat badan katanya cukup lah nampak perubahan ketara BOLEH TIDO DENGAN BAIK,TAK ANXIETY DAH TAK SEMPUT SEBAB ANGIN BERLEBIHAN DALAM BADAN .syukurrr,sihat dalaman sihat luaran 👇👇

Tahniah Dik Balqis Boghari dah loss 7 kg..

Loss inci mmg banyak ..
P**i tembam dah kempis,pingan dah ramping,perut pun dah slim mcm ank dara...

Bila dah konsisten DK ,mcm ni lah jadi nyee😄😄
Sape nk kurus lagi ???
Ajommm 🥰

❤️12 TIPS CEPAT SELIM MELIM TANPA PERLU TAHANLAPAR❤️

👉1. Wajib Makan Sarapan
Jangan skip breakfast tau...
Waktu pagi, seeloknya kita makan yang berat dengan menu sihat.
Barulah bertenaga sehingga ke tengahari.

👉2.Berhenti Makan Sebelum Kenyang-Dan makan sebelum lapar.
Macam pernah dengar kan.
Betul..
Ini amalan yang dianjurkan dalam islam.

👉3-Lebihkan makan buah dan sayur
Kulit pun cantik dan sihat...kan..

👉4-Minum sekurangnya 2 liter air
Baik untuk buang tksik dalam badan
Kalo banyak toksik lelama tu, nampat membunc.. je

👉5-Makan pada waktunya dan jangan tangguh.
Lambat makan, buat jadi mkn makin banyak

👉6-Jangan Mudah Percaya Info Diatas Pek Makanan
Ada yang sebut tak ada em es gi
tak ada warna campuran lah, tak de perisa campuran lah
Kalo dah namanya jajan..agak2 apa yang sedapkan dia? huhu

👉7. Keluar Shopping Dalam Keadaan Kenyang
niat asal nak keluar beli barang sekejap je...tapi...
nampak restoran best..laju je kaki melangah masuk..

👉8-Ambil tahu nutrisi makanan yang diambil.
Baca jadual nutrisi
Sentiasa awasi kalori yang keluar dan yang masuk tau...

👉9. Makan Malam Awal
Amalan makan malam yang awal sangat bagus.
Seelok eloknya sebelum maghrib.
Bantu perut kita hadam makanan sblm tidur
Elakkan makan betul betul sebelum tidur.

👉10- Kurangkan makan/minum manis
tambahkan manis dalam senyuman 😍

👉11-Kurangkan makanan berminyak walaupun ia mmg sedap sangat 😉

👉12-Nak senang lagi,
kalo tak ada masa nak senam bagai
sibuk dengan keje
tapi nak selim melim

Amalkan ni..
Setiap pagi dan sebelah mlm sebelum tidur tu wajib minum utk flush blk segala makanan yg awk mkn pada siang hari tuu..Tapi yang penting air masak kena cukup 3 liter sehari.

Segala toksin yang dah lama berkampung dalam badan berlumba lumba nak keluar.

Nak kurus? Insyaallah bolehh 💪💪💪💪

Jom breakfast Dulu..