HasLiynda UmaiRah BeAuty

Makan mi segera dengan kerap (2-3 kali seminggu) boleh meningkatkan risiko sindrom metabolik, iaitu masalah kesihatan seperti penyakit jantung, strok, dan diabetes.

Kajian dalam Journal of Nutrition menunjukkan wanita di Korea Selatan yang sering makan mi segera lebih cenderung mengalami sindrom ini. Kandungan garam tinggi, lemak tidak sihat, dan bahan pengawet dalam mi segera dianggap sebagai punca utama risiko tersebut.

Kalau dah hantu mi segera, tak salah nak makan sekali-sekala, tapi jangan sampai jadi menu rasmi setiap minggu! Perut pun ada perasaan, asyik kena layan garam dan pengawet je, lama-lama dia merajuk.

Sesekali upgrade sikit—tambah sayur, telur, atau apa-apa yang boleh buat ia nampak macam makanan betul. Yang penting, jangan sampai doktor pun kenal nama penuh anda sebab terlalu kerap check-up! 😅

Jenis-jenis Magnesium

Magnesium citrate = Melancarkan pergerakan usus

Magnesium malate = Mengurangkan kesakitan & meningkatkan tenaga

Magnesium glycinate = Merehatkan otot, meningkatkan tidur & detoksifikasi

Magnesium threonate = Meningkatkan fungsi otak

Magnesium taurate = Menggabungkan kebanyakan manfaat di atas

Untuk bacaan lanjut sila klik link ini :

https://drzubaidi.com/blog/bahaya-gula-putih/

"Ya Allah, Kurniakanlah kami rezeki yang mencurah² , tidak putus² seperti Air Telaga Zam Mu. Semoga kami dapat berbagi² rezeki . Aamiin.

Kalau anda ada masalah,
1) Asyik craving makanan manis
2) Bacaan gula tak stabil
3) Bacaan darah tidak cantik
4) Nak diet tapi asyik kerap rasa lapar
5) dan nak kualiti kesihatan lebih baik dari sekarang

Kak Lynn saran amalkan
SFTEA & MINERALIFE

Jangan risau sebab,
✅Tiada kesan sampingan
✅100% bahan natural
✅100% herba yang berqualiti tinggi

Teh Sftea 👇
Bukan Ubat
Bukan Steriod

Kajian mendapati wanita yang memakan KOBIS MENTAH sekurang-kurangnya 3 kali seminggu menunjukkan pengecutan sel kanser payudara

Tahukah Anda Orang Manis Itu Lahir Di Bulan OKTOBER 😊
Tapi kencing manis lahir dari GULA 👌