OLIVE HOUSE Putrajaya

Olive House Malaysia | Aafiyat is LIVE | TikTok Teduh Senja : ruang berdoa. | Check out Olive House Malaysia | Aafiyat LIVE streams on TikTok! Watch, follow, and discover the latest content from Olive House Malaysia | Aafiyat.

Aktiviti 1 ~ 27 Feb 2026

Olive House Malaysia | Aafiyat is LIVE | TikTok Teduh Senja : ruang berdoa. | Check out Olive House Malaysia | Aafiyat LIVE streams on TikTok! Watch, follow, and discover the latest content from Olive House Malaysia | Aafiyat.

Ramai antara kita memang rasa badan tak boleh hidup tanpa gula kan?

Sehari tu mesti kena ada air manis sekali. Kalau tak, badan boleh shaking.

Ada satu kajian dari University of California, San Francisco (UCSF) dan Touro University yang tunjuk benda yang sangat menarik.

Mereka ambil 43 remaja obes umur 9–18 tahun yang dah ada risiko metabolik macam tekanan darah tinggi, trigliserida tinggi atau tanda awal hati berlemak.

Kajian selama 9 hari ja.

Kalori tak dikurangkan. Berat badan pun hampir tak berubah.

Cuma satu benda diubah. Gula tambahan terutama fruktosa dikurangkan.

Daripada 28% turun ke 10% kalori harian. Fruktosa p**a dari 12% turun ke 4%.

Dan tahu apa jadi?

✔️ Lemak hati turun lebih 20%.
✔️ Insulin turun hampir satu pertiga.
✔️ Trigliserida, LDL, tekanan darah semua bertambah baik.

Semua ni turun tanpa perlu penurunan berat badan yang ketara.

Maknanya apa?

Bukan badan kita tak ada tenaga tanpa gula. Cuma hati kita dah terlalu lama dibebankan dengan gula berlebihan.

Dan bukan budak-budak je. Orang dewasa pun boleh cuba kurangkan gula beberapa hari dan tengok sendiri perubahan pada badan.

Selain kawal gula dalam pemakanan, boleh juga bantu sokong kawal gula dalam darah dengan Olivie Plus 30x yang kaya hydroxytyrosol (antioksidan semula jadi).

Dan untuk yang nak jaga kesihatan hati secara menyeluruh, boleh amalkan Tocotrienols Softgel Olive House yang tinggi vitamin E (tocotrienols).

9 hari je. Kalau hati boleh berubah dalam 9 hari, apa alasan kita untuk tak cuba?

Komen “9 HARI” kalau nak start cut gula.

Source: Lustig et al., University of California, San Francisco (UCSF)

✨ *Ekzema Bukan Sekadar Kulit Kering*

• Gatal berulang.
• Merah tak hilang.
• Kulit rasa pedih dan sensitif.

Sebenarnya, ekzema berlaku bila lapisan pelindung kulit jadi lemah dan mudah meradang. Kulit bukan degil, ia cuma perlukan sokongan yang betul.

🌿 *3 Minyak Semulajadi, Sokongan Menyeluruh*

✨ Minyak Zaitun – Membantu menenangkan dan menyokong penghalang kulit.
🥥 Minyak Kelapa – Melembapkan dan membantu lindungi kulit.
🌸 Minyak Habbatussauda – Membantu kurangkan rasa gatal dan menyokong keseimbangan kulit.

Gabungan ini bekerja bersama untuk bantu kulit rasa lebih tenang dan selesa.

💛 Bila Kulit Lebih Tenang

✔️ Kurang kegatalan
✔️ Kulit lebih lembut
✔️ Kurang flare-up
✔️ Lebih yakin setiap hari

Pendekatan lembut, Sokongan semulajadi, Untuk kulit yang lebih kuat.

https://www.facebook.com/share/p/17e7PBhigu/?mibextid=wwXIfr

🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂
Aktiviti 6.0 ~ Keistimewaan Surah Al Mülk
🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

💡Mulakan malammu dengan Al-Mulk.
Biar dunia rehat, biar hati dekat dengan Tuhan.
Kerana belum tentu esok kita sempat membaca lagi…

💡Ramai tak tahu…
Setiap malam sebelum tidur, Rasulullah ﷺ membaca Surah Al-Mulk (Tabarakalladzi biyadihil mulk...).
Bukan sekadar rutin tetapi sebagai perlindungan jiwa & bekalan akhirat.

✨ Antara kelebihannya:

🔹Pelindung daripada azab kubur
Rasulullah ﷺ bersabda:
“Surah Al-Mulk adalah penyelamat daripada azab kubur.”
(Riwayat al-Tirmizi)

🔹Menjadi syafaat di akhirat
Surah ini akan ‘berhujah’ untuk pembacanya hingga diampunkan Allah.
Bayangkan… sebuah surah yang membela kita di hadapan Allah.

🔹Menyucikan hati & menenangkan fikiran
Bila dibaca sebelum tidur, hati jadi tenang, rehat jadi lebih lena, dan jiwa terasa dilindungi.

🔹Mendekatkan diri kepada Allah
Setiap ayat mengingatkan kita bahawa segala kuasa milik Allah semata-mata.
Baca dan rasai kebesaran-Nya.

“Cuma beberapa minit setiap malam… tapi nilainya, sampai ke akhirat.”

Jom jadikan Surah Al-Mulk teman sebelum tidur. Moga jadi pelindung kita di dunia dan alam sana.”

💜Siti Aminah Yusoff💜
💜CAM CENTRAL💜

Tugasan 2.0 ( Poster & Terjemahan )

🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁
“ Dalam konteks keusahawanan dan kerjaya, sikap ini menunjukkan kematangan emosi, disiplin diri, serta etika kerja yang tinggi. Ia mengajar kita supaya tidak mudah terganggu dengan urusan orang lain atau perbandingan sosial, sebaliknya fokus kepada peningkatan diri, strategi, dan pencapaian yang memberi manfaat jangka panjang”…
🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁🏁

Siti Aminah Yusoff
CAM CENTRAL