Hamsa Nouméa

Nathalie Balacé tu nous as fait vibrer tout au long de cette formation. Merci à toi et très heureuse de cet outil maintenant disponible.

Et ravie de continuer avec Nathalie Balacé sur la formation TEDMI
Technique définitive d’élimination des mémoires inconscientes
À suivre bientôt disponible A Nouméa en cabinet

Action, détermination de bien belles leçons!
Pourquoi pas nous?

À 55 ans, elle s’est couverte le visage de charbon, s’est déguisée en mendiante… et a traversé l’Himalaya pendant des mois pour atteindre une ville où les étrangers étaient condamnés à mort.
Voici l’histoire de Alexandra David-Néel — une femme qui a refusé de vivre selon les règles imposées.
📍 Paris, 1868.
Dans une société où l’on attend des femmes qu’elles soient discrètes, dociles et mariées, Alexandra rêve déjà d’ailleurs.
Pendant que d’autres apprennent à broder, elle étudie les philosophies orientales.
Pendant que la société lui impose des limites, elle imagine des montagnes qu’elle n’a jamais vues.
À 18 ans, elle entre à la Sorbonne.
À 23 ans, elle part seule en Inde — un acte presque impensable pour une femme de son époque.
Mais l’Europe la rattrape.
Elle devient chanteuse d’opéra. Le succès est là… mais pas le bonheur.
À 36 ans, elle épouse Philippe Néel.
Puis, à 43 ans, elle lui annonce :
👉 « Je pars. Je retourne en Asie. »
Et contre toute attente… il accepte.
Pendant près de 30 ans, Alexandra parcourt l’Asie :
Inde, Chine, Japon, Mongolie… et surtout le Tibet.
Son obsession ? Lhasa.
Une ville interdite aux étrangers.
🔥 1923. Elle a 55 ans.
Elle prend une décision f***e.
Elle se déguise en mendiante.
Visage noirci au charbon. Vêtements en lambeaux.
Elle devient invisible.
Avec son fils adoptif Yongden, elle marche des mois dans l’Himalaya.
Froid, faim, danger constant.
Chaque pas peut être le dernier.
📍 Février 1924.
Elle y arrive.
➡️ Elle devient la première femme occidentale à entrer dans Lhasa.
Elle y vit deux mois, au cœur d’un monde interdit, étudiant les moines et leurs pratiques.
De retour en France, elle écrit.
Son livre Magic and Mystery in Tibet devient un phénomène mondial.
Elle influence des générations entières, jusqu’à des figures comme Allen Ginsberg.
Elle meurt en 1969, à presque 101 ans.
Mais son message, lui, est immortel :
👉 Les limites n’existent que si on les accepte.
À 55 ans, elle devient mendiante pour atteindre l’impossible.
À 100 ans, elle écrit encore.
Elle n’a jamais demandé la permission de vivre.
Elle l’a simplement fait.

✨Pour se retrouver entre femmes !
Partager, s’accompagner .. reunion d’information le jeudi 19 mars à 18h30 🌸🌎🙏

Hamsa Nouméa HAMSA Sophie Guerin ; "L'équilibre retrouvé" -massage énergétique et abdominal, coaching de vie

Belle idée

UNE IDÉE INCROYABLE ! Aux Pays-Bas, un modèle de logement unique est en train de remodeler la façon dont les générations vivent ensemble. Connus sous le nom de programmes de « banque de temps », ces projets permettent aux jeunes locataires – souvent des étudiants ou des professionnels en début de carrière – de vivre dans des appartements abordables en échangeant du temps plutôt que de l'argent. Leur « monnaie » ? Aider les résidents plus âgés du même immeuble ou quartier dans leurs tâches quotidiennes.
Les participants s'engagent à consacrer un certain nombre d'heures chaque mois pour aider leurs voisins seniors. Il peut s'agir de gestes simples comme porter les courses, entretenir un jardin de balcon, offrir une conversation amicale, ou même aider à configurer un nouveau téléphone ou une télécommande. Il ne s'agit pas de services de soins, mais d'actes de bon voisinage qui favorisent la confiance et les liens.
L'échange n'est pas à sens unique. Les résidents âgés bénéficient de compagnie et de soutien, tandis que les jeunes locataires économisent sur le loyer et nouent souvent des relations significatives avec des personnes qu'ils n'auraient peut-être jamais rencontrées autrement. Pour de nombreux participants, cela devient plus qu'une transaction – c'est comme une famille élargie.
Ce modèle a été adopté par plusieurs villes néerlandaises, en particulier dans des complexes de logements intergénérationnels. Il répond à deux défis à la fois : le logement abordable pour les jeunes et l'isolement social des personnes âgées. Plus important encore, il réintroduit l'empathie et la bienveillance quotidienne dans la vie urbaine.
En transformant le temps en valeur, l'idée de la « banque de temps » crée un modèle gagnant-gagnant qui est de plus en plus étudié par d'autres pays. C'est un rappel que la communauté ne se construit pas seulement à travers de grands projets, elle s'épanouit dans les gestes quotidiens de présence les uns pour les autres.

Sources: AGE Platform Europe, The Goodnewspaper, Inhabitat, PBS NewsHour

Avis de non-responsabilité : Les images sont générées par l'IA à des fins d'illustration uniquement.

Excellent, on partageait ça samedi dans l’atelier d auto massage 😘🩷🙏

✨ Les “remèdes aux mille maladies”. C’est ainsi qu’on appelle ces mouvements ancestraux de Qigong. Parce qu’ils relancent la circulation, libèrent les blocages, calment le mental et réveillent l’énergie vitale. Quelques minutes suffisent pour que tout change. Le souffle se pose, le cœur ralentit, le visage s’ouvre, le corps respire à nouveau. Pas besoin de forcer : on suit le flux, on laisse bouger, on laisse faire. Ces gestes ont traversé les siècles pour une raison : ils réparent ce que la modernité épuise. Le stress, la fatigue, la lourdeur, la déconnexion. - sauts sur place 100-250 pour commencer - vague du corps 50-100 - pendule des bras 50 -100 - twists du haut du corps 50 -100 Dans le Studio Face Soul Yoga, vous trouverez plus de 400 routines guidées pour remettre du mouvement, du souffle et de la conscience dans votre quotidien — des rituels simples, profonds, qui font du bien partout où la vie s’est figée. 👉 Rejoignez le Studio Face Soul Yoga et explorez des centaines de rituels de Qigong, yoga du visage et conscience corporelle pour retrouver votre vitalité, naturelle The “Remedies for a Thousand Diseases.” That’s how these ancient Qigong movements are known. Because they awaken your energy, clear stagnation, calm the mind, and bring the whole body back to life. Just a few minutes, and everything shifts — your breath slows down, your heart softens, your face opens, your energy starts flowing again. No force. Just presence. Movement. Breath. These gestures have survived centuries for a reason: they heal what modern life exhausts — stress, fatigue, disconnection. Inside the Face Soul Yoga Studio, you’ll find over 400 guided rituals to restore flow, energy, and clarity — simple, powerful practices that bring you back to yourself, wherever life feels stuck. 👉 Join the Face Soul Yoga Studio and explore hundreds of guided Qigong, face yoga, and body-mind rituals to restore your natural vitality.