Polka w chodakach Masuje

Oj długo polka w chodakach nie pomasuje.

Jako masażysta wiem, że olejki to substancje ułatwiające masaż a jako kosmetyczka uważam, że powinny mieć odpowiedni skład. Olejek olejkowi nie równy, a każde ciało poddawane masażu szczególnie masażu relaksacyjnemu powinno czerpać również korzyści odżywcze- nie tyle ciało ile skóra.
Olejek ze słodkich migdałów jest rewelacyjnym środkiem poślizgowym w masażu, jak i bardzo odżywczą substancją dla skóry.

PURE Olejek ze słodkich migdałów to naturalny środek nawilżający bogaty w witaminy. Doskonale nadaje się do masaży, gdyż nie wchłania się od razu, dzięki czemu
stanowi doskonałą bazę dla olejków eterycznych i jest często
stosowany do masaży leczniczych.
Polecam masaż przy jego użyciu lub zakup samego olejku.

Zwiększenie siły i masy mięśniowej, działanie antycellulitowe i wyszczuplające to główne zalety masażu izometrycznego.

Dawno temu, jak zaczynałam pracę w gabinecie odnowy biologicznej jako recepcjonistka, w ofercie był „masaż odchudzający ”. Wtedy jako laik nie miałam pojęcia co to za masaż... dźwięczało mi w głowie — odchudzanie...odchudzanie... podpytywałam naszą masażystkę, aż w końcu sama skorzystałam z tej usługi. I co się okazało...to był po prostu masaż izometryczny. Z tym odchudzaniem to i owszem ma trochę wspólnego...ale pamiętajmy, sam masaż nie odchudza — chyba że masażyste, który po kilku godzinach pracy jest tak zmęczony, że nie ma czasu ani siły na jedzenie.
O samych odchudzaniu nie będę się wypowiadać, bo nie jestem specem... ale wiem, że odpowiednie posiłki, dostateczna ilość ruchu (spalania kalorii) i dołączony do tego masaż — to jest przepis na zdrową i piękną sylwetkę oraz zadbaną skórę.

Kto z nas nie lubi by masowany- wiem, pewnie znajdzie się kilka osób, ale zdecydowana większość przyzna mi racje, że masaż wpływa na nasz cały organizm bardzo pozytywnie.

Masaż wywołuje w organizmie człowieka liczne zmiany i reakcje o charakterze miejscowym i ogólnym. Masowana partia ciała ma podwyższoną temperaturę, jest niekiedy przekrwiona, dalej powoduje to przyspieszenie przepływu krwi, zmianę jej ciśnienia, serce zaczyna szybciej pracować. Masaż powoduje zmniejszenie obwodów mięśniowych i zmniejszenie ich napięcia.

Jednak ważną rzeczą jest, aby klient był świadomy, iż nie zawsze masaż może być wykonany.

Masażu nie wykonuje się (nie powinno) bezpośrednio po dużym wysiłku fizycznym, po silnych zabiegach termicznych.

Przeciwskazaniem do masażu są tzw. wszystkie jednostki chorobowe przebiegające w stanie zapalnym i ostrym,
stany zapalne ścięgien i stawów, zapalnie narządów miednicy, zakrzepy w naczyniach obwodowych, zapalenie żył, duże żylaki i tętniaki. Wszystkie wykwity skórne takie jak liszaje, wypryski, egzema, pęcherze czy uszkodzenia ciągłości skóry są również przeciwskazaniem do wykonania masażu.

Dbajmy o siebie, obserwujmy nasze ciało, i zachowajmy ostrożność.

Kot tez ma swoje potrzeby... masażyk bez pazurków!!!!!🐈🐅🐱

Bańki Chińskie stały się ostatnio moim ulubionym narzędziem w masażu. Powoli poszerzam wiedzą o ich prawidłowym użyciu i ich walorach. Tak wiele mam nie jasności w ich użyciu.

Na pewno bańki chińskie nie odchudzają... chyba że masażystę..

Z wielką przyjemnośćią poczytam o waszych doświadczeniach z tym typem masażu.

Mówią, że do tej samej wody nie wchodzi sie dwa razy... tyko co zrobić jak sie w tej wodzie zostawiło serce.
Dość nie udolnie zaczynam... ale chce robic to co umiem i to co lubie. ...