Gezondheidscentrum de Hoef

Gezondheidscentrum de Hoef

Delen

Dit is hét centrum voor de bewoners van Alkmaar en omstreken goede zorg te bieden en het centrum toegankelijk te maken voor verschillende activiteiten

Complementaire therapie

Complementaire therapie werkt aanvullend op de paramedische zorg. Wat houdt dit in? Complementair-therapeutische behandelingen zijn gebaseerd op het biopsychosociale model. Dit houdt in dat naast lichamelijke ongemakken en klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat, veel aandacht wordt besteed aan stressgerelateerde klachten als burn-out, hoofdpijn, hartritmestoorniss

14/01/2026

Gezondheidscentrum de Hoef zoekt een ambitieuze therapeut! Wij hebben een praktijkruimte van 20,4 m2 te huur op dinsdag en/of woensdag, inclusief gebruik van de gezamenlijke ruimtes zoals een wachtkamer, keuken en twee WC ruimtes. De prijs is €220 voor het huren van een dag in de week. Voor meer informatie kunt u contact met ons opnemen via [email protected]

18/09/2025

Klankschaalconcert in Alkmaar op 28 september
september 28 @ 16:00 - 17:30
€25

Klankschaalconcert op zondagmiddag 28 september

Klankschaalconcerten ervaar je liggend op een m***e, samen met anderen. Je kunt diep ontspannen en genieten van de klanken en de trillingen. Ik bied ook klankschaalconcerten aan tijdens yogalessen en in bedrijven. Wil jij ook eens een concert ervaren?

De vibraties en geluiden van klankschalen werken energetisch op het water in je lichaam. Wist je dat jouw lichaam voor 70% uit water bestaat? Door de klankschalen op of naast het lichaam te plaatsen komt de energie van je lichaam in balans. De trilling en het geluid hebben beiden een verschillend effect.

De geluiden van de schalen brengen stilte in de ruimte en die stilte merk je op, je gaat er vanzelf naar luisteren. De ontstane stilte brengt rust in je lijf en leidt je af van je gedachtes. Het wordt ‘stil’ in je hoofd.

Het doel is om je uiteindelijk ontspannen en opgeladen te voelen! Om optimaal te kunnen genieten is het meestal fijn als je tijdens een klankschaalconcert kunt liggen.

De workshop is van 16.00 tot 17.30 uur en vindt plaats in Gezondheidscentrum De Hoef in Alkmaar op de Cornelis Pronklaan 44.

Je kunt je aanmelden via [email protected]

Over de klankschaaldame

Ik heet Nicolien Brzesowsky en geef klankschaalmassage en klankschaalconcerten (in combinatie met yoga). Mijn passie is om anderen kennis te laten maken met klankschalen en mensen te helen en te ontspannen met mijn klankschalen.

05/06/2025
14/05/2025

Het menselijke lymfestelsel vervult complexe functies voor de bescherming en het transport van voedingsstoffen naar alle organen. De lymfevaten produceren beschermende eiwitten – antilichamen – die helpen bij de bestrijding van virussen en bacteriën. Naarmate we ouder worden en een inactieve levensstijl leiden, vertraagt ​​de lymfestroom. Er ontstaan ​​zwellingen en spataderen in de onderste ledematen, wat leidt tot overgewicht, een afname van de immuniteit en een verslechtering van het welbevinden. Om de normale werking van het lymfestelsel te garanderen, wordt lymfedrainage aanbevolen.

U kunt contact met mij nemen WhatsApp 06 23 86 65 92 of

[email protected]

Gezondheidscentrum de Hoef

Cornelis Pronklaan 44

1816NP Alkmaar

21/12/2024

Klankschaalconcert op 2 februari in de zaal van Gezondheidscentrum de Hoef, Cornelis Pronklaan 44 te Alkmaar

Tijden: 14:00 - 15:30

Kosten: €27,50

https://www.klankschaaldame.nl/agenda/klankschaalconcert-op-2-februari-in-alkmaar/

16/12/2024

Ismakogie (vitaliteitstraining) is een houding- en bewegingsleer, die zich richt op bewust beter bewegen in het dagelijks leven. Ismakogie is ontwikkeld voor mensen die graag vitaal en fit willen blijven of worden. Leeftijd en conditie spelen geen rol.

14/09/2024

Zuurstoftherapie bij Gezondheidscentrum de Hoef

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Schoonheidssalon in Alkmaar wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.

Telefoon

Adres


Cornelis Pronklaan 44
Alkmaar
1816NP

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 20:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 20:45
Vrijdag 08:00 - 18:00
Zaterdag 09:00 - 13:00