De Zen Fabriek

Lieve mensen van het internet, aardig zijn kost niet zoveel hè.

Met mijn bedrijf richt ik mij om mensen die vast lopen in hun lichaam, in het leven, in hun zijn. Als ik iets belangrijk vind is het positiviteit.

Ik zie het om mij heen steeds meer gebeuren. Waardevolle boodschappen, leuke filmpjes gaan niet viraal, maar filmpjes waar die ineens gepusht worden buiten je doelgroep waar allerlei idiote berichten op komen, dat wordt dan weer gepushed! Heel jammer vind ik het

Ik zie zoveel leuke dingen voorbij komen, maar die profielen groeien gestaagd of gaan viraal om dingen waar je een hele verkeerde doelgroep mee aan trekt

Beetje jammer dit

Maar moraal van het vooral, aardigheid kost niet zoveel lieve mensen. Het internet is geen vrij brief om vanuit je eigen pijn op mensen af te reageren. Als je niets aardigs te zeggen hebt, volg iemand dan niet, reageer niet, ga lekker verder met je leven.

Heb jij hier ook last van of ben ik de enige?

Ik snap dat situaties soms genuanceerder zijn..

Maar…

Kun jij je eigen redenen (excuses) even onder de loep leggen. Want als je iets ECHT wilt, dan is er altijd iets te regelen. En dat gaat natuurlijk niet alleen hierom. Dat gaat om elke situatie waarin we een JA voelen, maar onszelf er vanaf (laten) praten omdat een ander er iets van vind, of het zelf niet zou doen, of welke reden er ook op komt.

Durf jij voor jezelf te kiezen? En gewoon te vertrouwen dat die JA die je voelt, de moeite waard is om achteraan te gaan?

Geld is ook een van de redenen. En ook daar is iets in te regelen, soms kun je ook gewoon vragen of je inntermijnen kan betalen, of kan je familie te hulp schieten.

Wat houdt jou tegen in iets waar jij eeen JA voor voelt? En Wat kun jij vandaag doen om toch jouw JA werkelijkheid te laten worden?

Laat het me weten, ik denk graag met je mee en ben heel benieuwd hoe dit voor jou is.

Het is warm, we zijn moe van de slechte nachten met de warmte en de peuter is dwars en moeders overprikkeld!

Super goede combinatie. 100x tot 10 tellen en tegelijk mega veel geduld hebben. Dit was maar het begin, overal lag wel iets😅

En als je vraagt, wie kan het opruimen? Mama natuurlijk.
Normaal is ze super goed in opruimen, en ik geef der groot gelijk. Met dit weer wil je ook niet opruimen, maarja we hebben weer een opgeruimd kastje en de rest is bij elkaar geraapt en ruimen we wel weer goed op als het niet zo blaf heet is.

Allenstaand moederschap, eigen bedrijf, studie (aan het af ronden), huis houden, sociaal doen, bewegen en dan is het zomer en kun je de tuin doen, daar heb ik toch geen tijd voor..

Okay. Het is best therapeutisch om lekker in de voortuin te werken, maar ik loop zelf nooit langs mijn voortuin. Ik gebruik altijd de achterdeur, maar het loopt de spuigaten uit.

Maar even serieus, hoe doen jullie het? Ik heb hier toch gewoon geen tijd of energie voor mensen.

Misschien heb ik gewoon een leuke vent nodig die me komt helpen 😅

Je eigen geur maken, hoe fantastisch is dit.

Dit wil je niet missen, je kunt bij deze workshop zelf je zeep of kamer geur maken, of zoals ik een geur meenemen die je in de diffuser kan doen of in mijn geval toevoegt aan de massageolie.

Ik heb nu een kant en klare meegenomen, ik ben echt verlieft op deze geur, maar tijdens deze workshop ga ik zelf ook een passende geur maken die perfect past bij De Zen Fabriek

Ik kijk er nu al naar uit.
Er zijn nog een paar plekken beschikbaar voor het retreat. Stuur een DM en ik vertel je alles wat je moet weten

Dag van overprikkeling

Korte video’s werken veel beter op Instagram. Maar dat zorgt ook voor overprikkeling, dus hier een wat langere video. Niet goed voor het algoritme, maar gewoon omdat het kan.

Ik merk het vaak als ik ineens snel uit mijn slof schiet, terwijl er eigenlijk geen aanleiding voor is. Dat is het moment voor mij om weer even terug te komen bij mezelf en kijken wat ik nodig heb.

Vaak is het een combinatie van dingen. Te veel aan mijn hoofd, teveel ballen hoog houden, slecht slapen, vermoeid en een peuter die aan je hangt. Volledige overprikkeling. Ik zoek dan vooral momenten om even rustig adem te halen, om alles van me af te schrijven en om echt weer even goed te eten en aan mezelf te denken.

Ik ben benieuwd waar jij nu echt van overprikkeld raakt. En natuurlijk wat jij er aan doet! Laat het me weten

Het kompas bestond al voordat het concept tijd bestond.

Richting was altijd belangrijker, dan hoe lang het duurde om te komen waar je wilde zijn.

Dus maak je geen zorgen over alles wat je nog niet hebt. Wees dankbaar voor de weg die je afgelegd hebt. Weet dat je de juiste kant op gaat. Het komt goed.

Jouw reminder voor deze week🤍

Voor wie dit nodig had: dit is je teken om jezelf een surf en yoga retreat te geven

🇲🇦

Ik heb jullie hulp nodig!
Ik zoek de perfecte fiets om op te leren fietsen (zonder zijwieltjes)

Deryan 14 inch fiets, wat een miskoop

Mijn dochter is gek op fietsen en fiets al een jaar op een fiets met zijwieltjes. Ze wil ontzettend graag fietsen zonder zijwieltjes, maar bij haar fiets kan ze niet met de voeten bij de grond.

Ze mocht van een kindje van de opvang de Woom fiets proberen, daar fietste ze zonder zijwieltjes zo op weg, maar die is wat boven budget. Dus vond ik de Deryan fiets. Het leek leuk maar dit is echt een miskoop.

Dat kan natuurlijk gebeuren, maar de communicatie met Deryan is verschrikkelijk. Mijn mening is al gekleurd door het maandenlang wachten op een nieuwe fietskar en de issues rondom de fietskar. Ze reageren ontzettend slecht en ook om de fiets te retourneren is een drama. Het lijkt wel alsof ze een verkeerd formaat gestuurd hebben of dat de verhouding gewoon niet goed is.

Nu rest de vraag, help mij bij het vinden van de juiste fiets! Hebben jullie tips? Aanraders? Met zadelhoogte vanaf 42 cm