Senyum Therapeutische Massage Praktijk

Goed ademhalen is belangrijk. Probeer eens elke dag met aandacht je ademhaling te doen.
Er zijn meerdere manieren om dat te doen. Zie hier een basis oefening. Natuurlijk kun je dit ook lekker relax in de park op een bankje of kleed doen. Of wat dacht je van op balkon of in je tuin. En ga eens in plaats van zitten ontspannen liggen. Adem in....adem uit 🙏🧘🏽‍♀️

Sinds vorig week weer heerlijk mogen beginnen. Echt heel erg veel is er voor ons niet veranderd, behalve het extra aanschaffen van een aantal producten zoals mondkapjes (IIR), waarvan nu blijkt dat het niet nodig is. De klant krijgt bij binnenkomst de keuze om de te handen wassen of te desinfecteren. Gelukkig konden de gestelde regels en adviezen snel afgevinkt worden. En ja als de klant graag wil dat een masker wordt gebruikt dan doen we dat !

Zondag 10 mei alweer moederdag. Voor alle moeders, moeders in spé, vrouwen die graag moeder willen worden, bonus moeders, moeders van honden katten en welk dier maar ook. Een behandeling als leuk en fijn kado idee?
Voor zondag een fijne 'moeder'-dag gewenst. 🌹🌞

Eindelijk is het zover! Na een paar weken terug al voorbereidingen te hebben getroffen kunnen we eindelijk per 11 mei van start.
Bel je voor een afspraak? mailen mag natuurlijk ook. [email protected]
Hopelijk tot gauw

Te weinig eten om af te vallen is zeker niet goed. Zo is wel bekend dat als je wil afvallen de combinatie van eten en bewegen belangrijk is. De verhouding 80%-20% wordt aangegeven. Afvallen wordt bepaald door 80% van je voeding en 20% aan voldoende lichaamsbeweging en ontspanning voor jezelf.

De 7 meest voorkomende fouten die gemaakt worden in (en buiten) de sportschool - Personal-trainer.nl In dit artikel bespreken we de zeven meest voorkomende fouten die gemaakt worden in (en buiten) de sportschool.

Eindelijk is het zover!! De sportzorgmasseur wordt (deels) vergoedt door Zilveren Kruis en FBTO. In Almere is Senyum de enige en in Flevoland zijn het voor nu maar 2 bedrijven waar een vergoeding in aanmerking voor komt. Daar ben ik natuurlijk trots op!! Let wel dat u de extra sportpolis heeft bij Zilveren Kruis en bij FBTO de module Conditie & Fitheid hebt.

NGS kennisdag in Ede!

Hoeraa ik ben erkend voor de SCAS Certificering! De meesten wisten dat ik al jaren in het kwaliteitsregister (CKR) van de NGS stond geregistreerd.

SCAS staat voor Stichting Certifering Actoren in de Sportgezondheidszorg. Dit betekent dat ook door hun vastgesteld is dat ik een vakbekwaam professional ben die zich richt op de begeleiding van sporters en de behandeling van sportblessures.

En natuurlijk geef ik ook nog diverse ontspannings massages. Zie mijn website www.senyum.nl

Massage vakbeurs en beautybeurs Utrecht