Clever Tree NL health coaching

In 2 weken was zij pijnvrij...

Ze werkt in de kinderopvang en moet veel bukken en tillen. Toen ze naar mij toe liep kon ik al zien dat ze meer naar 1 kan leunde.

Ik dacht:"Ah, dat verklaart ook haar knie pijn en zelfs schouder pijn".

Mindful Pilates zijn slow bewegingen, daardoor kalmeert je zenuwstelsel en laat je spierspanning los. Je voelt dit direct door een warm gevoel over je rug en ontspanning in je gezicht, je kaken vooral. Dat voelt zalig.

We doen dat eerst 😌, daarna komen de vervolg stappen aan bewegingen vanzelf.

Ik zag aan haar dat een gevoel van ontspanning over haar gezicht stroomde, over haar schouders en zelfs doordruppelde naar haar vingers.

Ze zegt:"Fijn Nina, dat ik even alles kan loslaten en dat je mij gaat begeleiden hierin".

Dit was mijn klant die privélessen bij mij afnam. Met 2x per week, 60 minuten mindful pilates, was ze van haar pijn af.

Nu wil ik een grotere groep mensen kunnen helpen en plan ik groepslessen in, in Amsterdam zuidoost. Waarschijnlijk in buurthuis Gein en/of Bonte Kraai.

Er is plek voor max 8 mensen.
Als dit is wat je wilt, dan heb ik iets prachtigs voor je en kun jij ook weer pijn vrij bewegen en vanuit daar weer versterken in body mind & beautiful soul met gelijkgestemde vrouwen.

Ik start in april en je kunt nu je plek bevestigen. Wees er snel bij. Vol is Vol😊

2 maanden: april t/m mei/(juni)
2 lessen a 60 min per week.
Investering totaal: €222
Alleen vrouwen.
♡Pijn vrij, stress vrij en vol liefde.

Als je vragen hebt, of het eerst wilt ervaren of dit voor jou is, stuur een DM ♡

Aerial Yoga Hart Flow STOPT....😞💔

In augustus

Met pijn in mijn hart moet ik meedelen dat mijn studio gaat sluiten. En daarmee stopt ook Aerial Yoga, Mindful Pilates & Power Pilates...

💔

Maar ik ben druk bezig met een andere locatie. Twee locaties in Amsterdam zuidoost. Een tijdelijke om de tijd te overbruggen en een lange termijn locatie🙌🏼🙃💫

Ik hou je op de hoogte.

Je mag mij een DM sturen als je zelf ook een locatie beschikbaar hebt of kent in Amsterdam zuidoost, waar ik terecht zou kunnen. Dat zou tof zijn🌷

Ben je een lid bij mij, dan ontvang je binnenkort een email met daarin alle informatie over de sluiting en hoe verder.

Dankje voor je je support in deze huidige locatie, mijn voorgaande locaties en straks zie ik je weer in mijn toekomstige locatie 😘

Ik buig mijn hoofd naar mijn hart
Om mijn gevoel de ruimte te geven
En mijn verstand niet altijd over mijn gevoel te laten heersen

Ik adem positiviteit, liefde en vertrouwen in mij, in

En ik adem positiviteit, liefde en vertrouwen in mij, uit, de wereld in

💙💫

Je doet alles wat hoort...
Maar...

vraagt je steeds vaker af of dit is hoe je je hoort te voelen. Niet helemaal vol maar ook niet helemaal leeg. Het is een grijs gebied van voelen en niet voelen😒

Je mist het gevoel van helemaal jezelf kunnen zijn
Leven vanuit je pure ik
Leven vanuit je volle potentie

🌷Wat als ik je vertel dat er iets is om deze vicieuze energielekkende cirkel van je te doorbreken.

Hoe zou dat voelen?

Hoe zou het voelen, wanneer je morgen wakker wordt, alles waar jij NU mee zit, zorgen maakt, hard voor werkt, al dat, is opgelost.

Ik wil dat je even een paar seconden neemt om dit te voelen, in je hoofd, hart en lichaam.

Voelt fijn he?💙

Ik ben Nina Perveen & ik ben Mindful Business & Health Coach.

Ik heb menig vrouwen en mannen geholpen dmv mijn coaching trajecten, om uit deze cirkel van energielek te stappen zodat ze ruimte kunnen maken voor hun groei. Soms is het innerlijke groei en ondernemersgroei🙌🏼

Enkele jaren geleden nam ik afscheid van mijn marketing corporate job in Amsterdam WTC om op reis te gaan. Nee geen wereldreis, maar een naar inner healing.

Ik heb mij toen bijgeschoold in Health Coaching.

En dat heeft mij ruimte gegeven om in mijn ware potentie te staan.

En heb ik mijn onderneming opgericht. Clever Tree Mindful Business & Health Coaching.

Mijn missie is om jou te inspireren om te leven vanuit volle potentie, vanuit je pure jij💫

Ok, dus luister

Je leest dit vandaag met reden. Iets in je vraagt om gehoord te worden...

De pure ‘JIJ’ wilt eruit🙌🏼

Dus laat me je vragen... klinkt dat als iets dat je zou willen?⬇️💙⬇️💙⬇️💙

Vandaag ben ik verheugd je te kunnen voorstellen aan mijn GLOEDNIEUWE Coaching Traject genaamd Mindful Groei Potentie.

Het is een 1:1 stap-voor-stap coachings traject van 6 weken, waarin ik je precies laat zien wat je moet doen om:
♡ te twijfel te laten gaan
♡ je hart te openen
♡ je ware krachtige ik te bevrijden

En dan?

Leef je leven zoals jij altijd al geloofd dat je het kon🙌🏼

Stuur een DM om meer te weten♡

Nieuw Project ALERT 🙌🏼🙂 Ik ben zo trots!

Sharon Mennens, dankje voor je waardevolle bijdrage aan ons project. Ik had het niet zonder je gekund


💫Mindful bewegen & stressmanagement, met een holistische aanpak, die niet alleen je leiderschaps skills verbetert maar ervoor zorgt dat je vanuit rust & vertrouwen handelt. Dat maakt dit zo effectief & uniek.

💪🏽*Ons 6 weken gezondheidstraject is gericht, specifiek op vrouwen in het zakelijke leven met een leiderschapsrol.

😮Velen van onze cliënten hebben al een reeks van trainingen gevolgd: van kleuren testen, communicatie & leiderschaps skills trainingen en meer...

Daar miste iets, waardoor ze niet vooruit kwamen.

De reden is....⬇️

Je hebt je fysieke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid nodig om optimaal te presteren en het beste van jezelf te geven.

En laat het precies datgene zijn wat wij in dit traject aanbieden.

Met Sharons bijdrage op gebied van orthomoleculair therapie, verbeteren wij, dmv die holistische aanpak, de algehele gezondheid van onze cliënten.

Dank Sharon!
Op naar meer samenwerkingen.

*Inclusief:
Sprekers vaardigheden Training. Gegeven door Drs. MA, Claudia Esajas.
Vergroot de impact van jouw communicatie, krachtig & vol zelf vertrouwen, maak verbinding met een pakkend verhaal dmv de kracht van storytelling.

💫Ik ben Nina Perveen, Mompreneur & Mindful Groei Coach voor vrouwen.
Ik geloof dat iedere vrouw een uniek verhaal heeft waar ze verbinding mee kan maken & vanuit daar precies datgene aantrekt wat zij wilt.

Contact? Stuur mij een DM

📷Alexander Suhorucov


 

N e w w e b s i t e s o o n ♡


💙Inspiratie Claudia Esajas
📷 foto credits Foto Veroniquee

Haar inner-ik viel haar lichaam aan...Toch heelde zij zichzelf ♡

Ik ben Nina Perveen. Jouw Mindful Beweeg Coach

Mijn missie is andere vrouwen te begeleiden, bij het vinden van hun inner-ik. Ik coach vrouwen die luisteren naar hun Hart Flow

****************

Ik ben Nina Perveen. Ik woon in Amsterdam met mijn gezin.

Ik heb n.a.v. een auto ongeval.
Dat was meer dan 20 jaar geleden...

♡ Ik heb een bachelor in Business Administratie. (marketing & sales).

♡ Ik heb mij bijgeschoold in health coaching, om dichterbij mijn gevoel te komen

♡ Ik heb meer dan 12+ jaar gewerkt voor internationale ondernemingen.

Maar ik was er dood ongelukkig...

En na mijn 3e was ik er (gedwongen door het 😌) KLAAR MEE

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

♡ Ik ben ook van mijn bijna 4 jarige zoontje

♡ Ik ben ook en baasje van mijn 11 jarige oude chihuahua

♡ Ik ben ook echtgenote van mijn sterke man, die naast zijn IT baan, Olympisch gewichtheffer is

♡ Ik ben ook , & gezondheidscoach preventie & verzuim

♡ Ik ben ook zzp'er.
Mindful Health Coach. Ik help vrouwen die overspoeld zijn door stress in hun leven met een mindful stappenplan dmv 1 op 1 coaching, (online) training & groepslessen. Zodat zij hun mooiste leven gaan leven doordat ze hun hart flow volgen.

♡ Ik zorg ervoor dat mijn cliënt een passende plan & tools heeft, waarmee zij zichzelf naar een mindful beweeg & leef staat kan brengen.

♡ Ik ben ervaringsdeskundige op gebied van: pijn, vermoeidheid, angst & meerdere burnouts

😔En ik heb het soms heel zwaar.

Gelukkig kan ik mijzelf nu helpen om weer in balans te komen. Het zal nooit meer zijn als eerst 🙌🏼

💫 Tag een vrouw die jij ook liefdevolle zelfheling gunt 🤗

Dit had ik niet zien aankomen...😮

Ons inspiratie event voor vrouwelijke ondernemers op 12 maart in Amsterdam zuidoost was super geslaagd!

Wij als sprekers en andere sprekers zoals Nino Justino Cordilia , Ilhame El Kandoussi
, digital made easy,

💫hebben geïnspireerd!

🙌🏼 Met die inzichten kunnen de ondernemers nu nog meer groeien.

(*alles over financiering, online marketing, groeien met en op Instagram, je marketing 'why', heldere boodschap kunnen communiceren adhv Storytelling & zelfs storySelling, groeien dmv een marketing strategie PITCH en meer)

💙 Claudia Esajas en ik zijn bezig de vrouwen academy in Amsterdam op te richten. Dit wordt dè plek waar je als vrouw kan groeien in je onderneming maar ook in je zelfontwikkeling en gezondheid.

💙 We brengen de beste mensen, experts bij elkaar zodat jij nooit meer hoeft te zoeken en het alleen hoeft te doen.

💙 Alle vragen die je hebt, kunnen wij samen met deze geweldige experts als trainers voor jullie beantwoorden.
Denk: Free workshops & Trainingen, inloop spreekuur, maar ook betaalde trainingen te volgen & zelfs
⬇️⬇️⬇️

een traject: 4-maanden intensieve start up/groei incubator programma 🙌🏼💫

✔Alles onder 1 dak, alles onder 1 noemer, De Vrouwen Academy ♡ van Nina & Claudia♡

🙌🏼Opgezet door de kracht van verbinding, samen met de community

♡ Wil je meer weten ? Stuur een DM of meld je hier aan voor de informatie mail. www.clevertree.nl/contact

Ps🙈 Onze fotograaf, Melanie van kijkt met pijn in haar ogen naar deze foto, omdat er een felle kleur groen in voorkomt 😅

Nina Perveen
Mindful Groei Marketeer

Claudia Esajas
Storytelling Coach
🎉Sponsors van het event 12 mrt
▪︎Ig account ▪︎



Ray Queensly - Videograaf
by.jane

listik

Albert Heijn filiaal in Amsterdam zuidoost

Sneak Peak Aerial Yoga Hart Flow

Dit en veel meer kun je verwachten bij Aerial Yoga Hart Flow 😌🙌🏼

♡ Hier ben je genoeg
♡ Hier wordt je gehoord
♡ Hier ben jij de super vrouw
♡ Hier mag je alles voelen
♡ Hier mag je lachen en zelfs een traan laten
♡ Hier ben je met geweldige, neen! De geweldigste vrouwen uit Amsterdam zuidoost en zul je er voor altijd bij willen horen & zijn💙

😉 Neem eens een kijkje bij de testimonials/blije klanten verhalen hier op mijn IG profiel

💙Proefles*, stuur een DM

💫
Nina
Jouw mindful beweeg coach

*dinsdag 19u-20u & 20u-21u
*woensdag 11.15-12.15u
*zondag 11u-1210u & 1210-1325u
€15
In Amsterdam zuidoost, in Gein

💙Sneak peak
https://www.instagram.com/reel/CZzqEHdAifx/?utm_medium=copy_link

Hey mama, even weer kind zijn..

Het is heerlijk en natuurlijk om lekker te bewegen voor je kind. Ze pakken het dan ook makkelijker op dan de meeste volwassenen 🙌🏼

Mijn zoontje klimt regelmatig in het doek. Hij wordt bijna 4. Ons doek hangt midden in de woonkamer.

Ik hoef hem niet eens uit te leggen hoe hij erin of uit moet klimmen. Doet tie helemaal zelf. Super schattig♡

Het vergroot zijn
💙creativiteit
💙 zelfvertrouwen krijgt een enorme boost! "Mama Mama kijk! Ik heb het zelf gedaan! Mama kijk! Ik doe yoga"

past dan ook hier perfect. Even kind zijn. En hetzelfde geld voor jou als ouder. Van creativiteit en zelfvertrouwen boost tot, ja ook weer even kind zijn.

Klinkt heerlijk toch?

En het aller mooiste kado wat je jezelf en je kind kan geven is jullie verbind moment. Je bent dan ook echt weer samen.

En na alle drukke spannende speelse momenten, kun je heerlijk ontspannen en lekker liggen in je hangmat 🙂

Jawel. Dat hebben jullie beide verdiend 🌷😉

Het is een 1x per maand workshop.

💫Stuur een DM om aan te melden.

💥Er is plek voor maximaal 3 koppels

💫 Als het vol is, plaats ik je op de wachtlijst

▪︎Exclusief in Amsterdam zuidoost, in Gein

12 feb 10.30-11.30
20 mrt 14.00-15.00
€30 per koppel

💙
Nina
Jouw Mindful Health Coach

Ps: Hey mama? Er zijn ook lessen voor alleen volwassenen, women only. Stuur een DM voor als je het eens wilt proberen.

Gedichtje voor jou lieve gestresste vrouw

Jij
Een Zelfbewuste Vrouw
Met weinig Tijd
Wilt uit het Hoofd & in je Hart
Wilt iets dat Werkt...zonder Fluff

💙
Nina Perveen
♡ een mindful moeder
♡ meerdere burnouts ervaringsdeskundige
♡ ondernemer met ptss
♡ mindful health coach

🎁Kadootje
Online Mindful *programma

💙...in eigen tijd, zelf te bepalen, en maar 14 dagen
*Voor een kleine vergoeding

💫Stuur me een DM voor de link

🙌🏼No fluff belofte

💙
Nina
Jouw Mindful Beweeg Coach

Gedichtje voor jou lieve gestresste vrouw,

Jij
Een Zelfbewuste Vrouw
Met weinig Tijd
Wilt uit het Hoofd & in je Hart
Wilt iets dat Werkt...zonder Fluff

💙
Nina Perveen
♡ een mindful moeder
♡ burnout ervaringsdeskundige
♡ mindful health coach

Kadootje🎁
Online Mindful programma
💙...in eigen tijd, zelf te bepalen, en maar 14 dagen

https://bit.ly/3CvPYgo

🙌🏼No fluff garantie