Flowers of Chi
Delen
Onze Chi Kung lessen zijn gericht op mensen met fysieke (chronische) klachten waarbij reguliere sporten niet aansluiten.
Video 8 van 8 Afsluiter van de dag is woordkunstenaar Atta de Tolk.
Bij het beweeg congres op 24 september zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor de gehele presentatie ook onze andere video’s.
-sportspecial
Video 7 van 8 Bij het beweeg congres op 24 september zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor de gehele presentatie ook onze andere video’s. #2024 -sportspecial #55+
Video 6 van 8 Bij het beweeg congres op 24 september zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor de gehele presentatie ook onze andere video’s. #2024 -sportspecial #55+
Video 5 van 8 Bij het beweeg congres op 24 september zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor de gehele presentatie ook onze andere video’s. #2024 -sportspecial #55+
Video 4 van 8 Presentatie pluimgenomineerden
Bij het beweeg congres op 24 september zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor de gehele presentatie ook onze andere video’s. #2024 -sportspecial #55+
Video 3 van 8 Presentatie pluimgenomineerden (I-Sport Speciaal)
Bij het beweeg congres op 24 september zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor de gehele presentatie ook onze andere video’s. #2024 -sportspecial #55+
Video 2 van 8 Presentatie pluimgenomineerden (filmpjes kandidaten)
Bij het beweeg congres op 24 september zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor de gehele presentatie ook onze andere video’s. #2024 -sportspecial #55+
Video 1 van 8 Presentatie Pluimgenomineerden
Bij het beweeg congres op 24 september 2024 zijn de drie genomineerden voor de PLUIM gepresenteerd. Zie voor meer van deze presentatie ook onze andere video’s. -sportspecial
21/06/2024
Laagdrempelige Chi Kung lessen op diverse locaties in Amsterdam West
Chi Kung is een bewegingsvorm. Het is één van de pijlers van de Chinese traditionele gezondheidsleer en bestaat uit rustige bewegingen en verstilde houdingen, waarmee balans, energie en kracht worden opgebouwd. Dit maakt Chi Kung bij uitstek geschikt voor mensen met fysieke drempels.
Onze groepen richten zich op mensen die tijdelijk niet of helemaal niet (meer) met de reguliere sporten mee kunnen komen. Onze deelnemers zijn voornamelijk 55+ers, maar we willen alle volwassenen die met chronische klachten om moeten gaan de mogelijkheid bieden deel te nemen.
Ons doel is dat iedereen in een ontspannen sfeer in alle rust zijn of haar mogelijkheden ontdekt. We bouwen gezamenlijk een helende energie op, waarbij de deelnemers in hun eigen tempo de oefeningen doen. Zo bouwt iedereen ook zijn individuele Chi (levensenergie) balans op.
De lessen worden drie keer per week gegeven in Amsterdam-West en lopen het hele jaar door. Er zijn geen kosten aan verbonden.
De zomervakantie-, kerstvakantie-stop of eventuele andere vrije dagen geven we bij de lessen en via onze Whatsappgroep door.
Maandag 11:00u in De Wending
Binnen lessen. Deze lessen zijn geschikt voor rolstoelgebruikers en voor mensen die tijdens de les een stoel nodig hebben.
Woensdag 11:45u De Havelaar
Afhankelijk van het weer is de training binnen of buiten. Deze lessen zijn geschikt voor rolstoelgebruikers en voor mensen die tijdens de les een stoel nodig hebben.
Donderdag 11:00u Erasmuspark
In voorjaar en zomer. Bij regen en in het najaar in De Wending
De lessen worden gegeven door ervaringsdeskundigen. Dankzij subsidie van Stadsdeel West kunnen de lessen kosteloos aangeboden worden.
Lokatie van de lessen
-De Wending: Witte de Withplein 5
-Huis van de Wijk De Havelaar: Douwes Dekkerstraat 2
-Erasmuspark: Bij de hoofdingang Jan van Galenstraat links op het grasveld grenzend aan het speeltuintje naast Terrasmus.
Kom vrijblijvend een les proberen. Graag opgeven via het contactformulier op onze website:https://flowersofchi.jouwweb.nl/contact
Klik hier om uitgelicht te worden.
Website
Adres
West & Oost Diverse Lokaties
Amsterdam
Openingstijden
| Maandag | 10:00 - 11:00 |
| Dinsdag | 09:30 - 10:30 |
| Woensdag | 11:00 - 12:00 |
| Donderdag | 11:00 - 12:00 |
