Ethno Health

🧠 Störungen bzw. Erkrankungen des Gehirns, des Rückenmarks und der Nerven werden als neurologische Erkrankungen bezeichnet. So können zum Beispiel ein nachlassendes Gedächtnis, Aufmerksamkeits-, Konzentrations- oder Orientierungsschwierigkeiten Symptome für eine Hirnleistungsstörung sein.

Das Ziel des Welttag des Gehirns am 22. Juli ist es, Informationen zu Vorbeugung, Behandlung und Forschung zum Thema Gehirn zu verbreiten.

🧬 Mit unserer Rezeptur Gehirnkraft möchten wir euren Körper dabei unterstützen, den möglichen negativen Folgen für die geistige Gesundheit durch eine falsche Ernährung und Mikronährstoffmangel entgegenzuwirken. Gehirnkraft enthält unter anderem wertvolle Pflanzenextrakte aus Ginkgo und Kleinem Fettblatt, AFA-Algenpulver, Omega-3-Fettsäuren sowie drei wichtige Mikronährstoffe, die für eine normale Funktion von Gehirn und Nervensystem unabdingbar sind: Magnesium und Vitamin B6 tragen zur normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Folsäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Zu Gehirnkraft: https://www.ethno-health.com/artikeldetail/33/Gehirnkraft

🎥 Neues Video von Dr. Ingfried Hobert: “OMEGA-3 vs. OMEGA-6: Das richtige Gleichgewicht finden und warum Leinöl NICHT die Lösung ist!”

Omega-3 gehört zu den am besten erforschten Nährstoffen der Welt – über 3500 klinische Studien und 27.000 wissenschaftliche Artikel belegen seine Wirkung. Und trotzdem nehmen die meisten Menschen es falsch ein. Oder gar nicht. In diesem Video erklärt Dr. med. Ingfried Hobert aus über 40 Jahren Praxiserfahrung, warum EPA und DHA die entscheidenden Fettsäuren sind – und warum Leinöl sie nicht ersetzen kann.

Hier geht es zum Video:

Omega-3 vs. Omega-6: Das richtige Gleichgewicht finden 🌿 Tiefer einsteigen? Die 28-Tage-Darmchallenge zeigt dir den komple...

🪨 Die 5 Elemente der TCM – Teil 1: Erde

In der Traditionellen Chinesischen Medizin bildet die Lehre der fünf Elemente eine der wichtigsten Grundlagen. In den kommenden Wochen stellen wir euch jedes einzelne vor – und beginnen mit dem, was uns Halt gibt: der Erde. 🌎

Erde ist das Symbol für die Mitte. In der 5-Elemente-Lehre steht sie für Stabilität und Sicherheit – für die Zeit der Reife, im Leben wie im Jahreslauf.

🍠 Nahrung: Typisch sind Wurzelgemüse und süße Früchte wie Melone, Pfirsich und Mango.
🫀 Im Körper: Zum Erdelement zählen Magen, Milz und Bauchspeicheldrüse.
🌿 Passende Rezepturen: Ziziphus 9 (stärkt die Mitte und gibt Stabilität), Wurzel-Komplex und Blutzucker-Komplex.

Achte in dieser Woche einmal bewusst darauf, dir etwas Gutes für deine Mitte zu tun – zum Beispiel mit warmem, gekochtem Essen. 🍠

🎉 Herzlichen Glückwunsch, liebe Brigitte, zum Abschluss deiner Ethno Health Coach Ausbildung! 🌿✨

Was für eine Reise! Nach intensiven Wochen voller Lernen, Wachstum und tiefgehender Reflexion hält Brigitte nun stolz ihr Zertifikat in den Händen – und ist bereit, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihr Wissen weiterzugeben. 💡❤️

Du willst auch Coach werden? Dann sichere dir jetzt deinen Platz im staatlich zugelassenen Fernlehrgang und profitiere von:
✔️ Lebenslangem Zugang zu allen Inhalten
✔️ Live-Coachings mit unseren Referent:innen
✔️ Audienz bei Geshe Dr. phil. Gendun Yonten
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https://www.ethno-health.com/artikeldetail/644/ethno-health-coach

Wusstest du schon? Vielblütiger Knöterich: Das Tonikum der Legenden 📖 🫖

👉🏼 Der Vielblütige Knöterich (Fallopia multiflora, syn. Polygonum multiflorum) ist eine in China heimische Pflanzenart aus der Familie der Knöterichgewächse (Polygonaceae) und zählt zu den traditionsreichsten Tonika der chinesischen Heilkunde. Um die Pflanze rankt sich eine berühmte Legende: Ho Shou Wu, „der schwarzhaarige Mann“, soll mit 60 Jahren schwer krank gewesen sein – nachdem er den Knöterich entdeckte und regelmäßig einnahm, kehrten der Überlieferung nach seine Jugend und Potenz zurück, er zeugte vier Kinder und starb erst mit 132 Jahren. Nach der chinesischen Vorstellung nähren die enthaltenen Vitamine, Spurenelemente und sekundären Pflanzenstoffe das Qi, die Lebensenergie, sowie das Yin, die Substanz.

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Klein, grün und voller Kraft 🌱

Wenn wir über das Eiweiß in unserer Lifestyle-Shake-Linie sprechen, fällt eine Wahl ganz bewusst: die Erbse. Denn was in dieser kleinen Hülse steckt, entspricht genau dem, wofür Ethno Health steht – pflanzliche Kraft, sanft zum Körper und im Einklang mit der Natur. 💚

Das Spannende: Im Vergleich zum Soja zeigt die Erbse feine Stärken, die für uns den Unterschied machen. Sie ist von Natur aus gentechnikfrei, meist gut verträglich und bringt keine hormonaktiven Stoffe mit. 🌿

Genau deshalb setzen wir in unseren Lifestyle-Shakes auf hochwertiges Erbsenprotein: leicht verdaulich, natürlich und voller Vitalität. So wird jeder Shake zu einem kleinen Moment für deinen Körper. ✨

Sichere dir unsere Shakes jetzt bis Ende August rabattiert mit unserer Sommer-Aktion: https://www.ethno-health.com/shop/90/Angebote

Tauche ein in die Aromen des Sommers und entdecke die perfekte Kombination aus Frische und Nährstoffen mit unserem veganen Sommersalat!

🌱🥗 Dieses farbenfrohe Gericht ist nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch eine wahre Nährstoffbombe, die deinem Körper Gutes tut. Und das Geheimnis liegt im Omega-3-Dressing! 🌞🥑

Unsere Omega-Öle zusammengefasst:

- Intelligente Mischung aus dem wertvollen Öl der Schizochytrium-Algen, hochwertigem Hanfsamenöl, Kurkuma sowie den Vitaminen D und E suchen

- Nachhaltiges Algenöl mit mildem Zitronen- oder Orangengeschmack suchen

- Trägt zu einer normalen Gehirnfunktion, normaler Sehkraft und einer normalen Herzfunktion bei

Zu unseren Omega-Ölen: https://www.ethno-health.com/shop/6/omega-oele-vitalkomplex

Wenn die Hitze kommt, gerät unser innerer Kühlkreislauf schnell aus dem Gleichgewicht. 🌿

In der TCM ist Hitze ein Übermaß an „Yang" – das Ziel ist, das kühlende „Yin" sanft zu stärken. Und das geht oft einfacher, als man denkt.

Unsere Tipps für die nächsten heißen Tage:
☀️ Lauwarm statt eiskalt trinken
🥒 Kühlende Lebensmittel wie Gurke, Melone & Minze
💚 Das Herz stärken mit Ruhepausen
🧘 Sanft bewegen statt Sport in der Mittagsh*tze

Und unser persönlicher Favorit: warmer Pfefferminz- oder Chrysanthementee kühlt tatsächlich besser als Eiswasser – weil er den Körper zum sanften Schwitzen anregt. 🍵

Schon probiert? Unsere Ethno Points 💚

🛒 Ob im Einzelhandel, beim Fliegen oder Shoppen im Internet, Punkte sammeln gehört überall dazu. Auch bei Ethno Health hast du ab sofort die Möglichkeit, Bonuspunkte in Form von Ethno Points (EP) zu sammeln und anschließend beim Einkauf in unserem Shop kräftig zu sparen. ✨

➡️ Und so funktioniert's:

- Über deinen persönlichen Empfehlungslink kannst du Personen aus deinem Umfeld als neue Kunden gewinnen.

- Jedes Mal, wenn deine Kontakte bei Ethno Health einkaufen, erhältst du Ethno Points. Die genaue EP-Zahl findest du im Kundenkonto unter dem Menüpunkt "Ethno Points". Nicht genutzte EP verfallen nach 12 Monaten.

- Diese Ethno Points kannst du dann bei deinen eigenen Bestellungen einlösen. Dabei gilt: Ein EP entspricht einem Euro.

- Sammelst du also genug Ethno Points, kannst du unsere Rezepturen sogar kostenlos (exkl. Versand) bestellen.

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