Frutos secos y Productos Orgánicos

https://youtu.be/pxyfl6UPnPU?si=HTNhAF9jmsx21BkH

Ve la receta completa 😉

😋Pastel de PLÁTANO Y NARANJA con AVENA + frutos secos + chips de chocolate | FÁCIL #recetasfaciles Pastel de plátano 🍌y naranja 🍊 en LICUADORA con avena, frutos secos y chips de chocolate TE ASEGURO QUE ES SÚPER FÁCIL Aquí la receta 😉 Ingredientes: Para...

Nueva receta de
✨BROWNIE SALUDABLE ✨con harina de Avena y Almendras 😉

😋 Brownie saludable👌🏻sin harina| Súper fácil 👩🏻‍🍳 #recetasfaciles #postresaludable #brownie

Receta completa de Avena trasnochada sabor CAPUCHINO 😋👩🏻‍🍳

🤍 Avena trasnochada sabor CAPUCHINO 😋 Súper fácil 👌🏻#avena #recetasaludable #postresaludable Hola!! Les traigo una receta súper fácil, para comerlo en el desayuno, merienda o para un break. Puedes usar la avena que tengas sea avena instantánea, en c...

Mix de frutos secos desde 300 gramos, 500 gramos o 1 kilo

👉 Productos frescos y de buena calidad ✅
(5 variedades)
Almendras, nueces, pecanas, arándanos deshidratados y dátiles.

300 gr.: 14 soles
500 gr.: 23 soles
1 kilo : 45 soles

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Nueva receta 😉

Salsa pesto / Tallarin verde 👩🏻‍🍳😋 Súper fácil #recetasfaciles #cocinafacil #pesto Holiii, te comparto la receta de Salsa pesto... hay varias maneras de hacerla, te comparto la mía... y cómo lo preparas tú? 😋Receta para 3 personas ...

🌿Pecanas

Ricas en Omega 9, principalmente en ácido oleico, muy recomendable para prevenir las enfermedades cardiovasculares como la hipertensión, la trombosis o los problemas circulatorios.

Previene el estreñimiento.
Mejora la capacidad cerebral.
Aumenta el nivel de colesterol bueno de la sangre y protege las grasas del cuerpo de la oxidación.
Reduce la inflamación.
Evita la aparición de afecciones como la osteoporosis, la arteriosclerosis o la diabetes.

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👩🏻‍🍳Les comparto la receta completa de este riquísimo y nutritivo pastel de plátano y avena con frutos secos💛🌿

✅Sin harina refinada, hecho a base de harina de Avena.
✅Sin azúcar, endulzado con panela.
✅Frutos secos: Pecanas, nueces, almendras y ajonjolí.

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Pastel de plátano🍌y avena + frutos secos 🥜Fácil en LICUADORA| sin azúcar ni harina refinada #pastel Holi 🤗 les comparto la recete de este riquísimo y nutritivo pastel de plátano 👩🏻‍🍳 y avena con frutos secos✅Sin harina refinada, hecho a base de harina ...

💛🌿 La harina de avena es una harina muy versátil que se puede tomar de diferentes maneras: para apanar, para elaboración de tortillas, pancakes, crepes, galletas, muffins y pan. Además, puedes agregarlo a muchas bebidas y batidos. Y no sólo es apto para alimentos dulces sino que e perfecta para hacer masa para pizzas, crepes salados, etc.

👉Beneficios:

Ayuda a disminuir los niveles de colesterol en la sangre.

Previene enfermedades del corazón.

Evita el estreñimiento.

Favorece la digestión.

Regula los niveles de glucosa en sangre.

Ayuda a combatir la diabetes de tipo 2.

Reduce y controla la presión arterial.

Ayuda a prevenir el cáncer colorrectal.

Favorece el desarrollo de masa muscular.

Ayuda a controlar el peso.

✅Pide desde 300 gr., 500 gr. Y por kilo

https://wa.me/c/51926900588

👉 Productos frescos y de buena calidad ✅
Arma tu mix de frutos secos desde 300 gramos a más.
Puedes elegir 2, 3 ,4 a 5 variedades de frutos secos. ¡Tú eliges!
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🌿La Chia negra

BENEFICIOS

La chía negra es conocida por su propiedad de bajar de peso. Sin embargo, otras importantes propiedades:

No posee glúten en su composición química.

Es una fuente de Omega 3 y posee un balance entre sus ácidos linoleicos (Omega 3 y Omega 6)

Contienen calcio, hierro, fosforo, vitamina A, potasio, magnesio, niacina y zinc

Contiene fibras solubles, antioxidantes naturales

Utilizado para la pérdida de peso y obesidad

Combate los problemas gastrointestinales, laxante.

Ayuda a controlar los niveles de colesterol

Reduce los niveles de los triglicéridos

En diabetes es usado como hipoglucemiante

Refuerza el sistema inmunológico

Tónico cardíaco y nervioso, previene enfermedades psiquiátricas (depresión, Alzheimer, déficit de atención, esquizofrenia, autismo, estrés)

En la gestación y lactancia, ayuda al desarrollo visual y neurológico del feto.

MODO DE CONSUMO

La dosis diaria es de 2 cucharadas por día, puede ser ingerida en variadas formas:

Como gel, dejándola remojar la semilla en un vaso con agua 30 minutos o más antes de consumir (idealmente agua hervida fría o mineral ya que el exceso de cloro puede destruir las propiedades), ésta puede ser almacenada refrigerada por 30 días para su consumo.

Combinarla con cualquier alimento o líquido: jugos naturales, leche, yogurt, como aderezo para ensaladas, salsas, sopas, cremas, verduras, budines u omelettes, postres, panes, etc.


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