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✔️ Artrosis cervical, paciente adulto mayor con dolor y limitación de movimiento.

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Lumbalgia/Lumbago ❗️
💥Es como se nombra el dolor localizado entre la zona baja de la espalda y la zona superior de los glúteos.
✔️ LOS SINTOMAS SON 👉🏻 dolor local, inflamación y contracturas.
✔️ PUEDE PRODUCIR 👉🏻 anestesia, hiperestesia u hormigueo.
Unas de las patologías mas comunes ya que se estima al rededor de un 85% de la población lo padecerá una vez en su vida.
* Afecta A personas de todas las edades
* Puede aparecer por diferentes causas mas o menos graves, desde una mala postura a problemas neurológicos.
☑️ PREVENCION:
Hacer ejercicio
Tener buena higiene postural
Evitar el sobrepeso
Evitar el estrés
No estar mucho tiempo sentado en la misma postura
☑️ TRATAMIENTO :
En caso de inflamación, tratamiento con frío.
Para aliviar el dolor, calor o contraste frío -calor.
Combina el tratamiento con masajes.

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