Nutriyos Nutricion & Fitness
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obten los mejores resultados , si quieres aumentar tu rendimiento deportivo , mejorar tu salud y per
Glúteos y femorales💪
Inf: 982 808 324
19/10/2023
Toma el control de tu salud y bienestar con nuestros servicios nutricionales.
¿Quieres alcanzar tus metas de peso de manera saludable?
¿Necesitas mejorar tus hábitos alimenticios?
¡ Estamos aquí para ayudarte!
NO PIERDAS MÁS TIEMPO🔥🔥
¡Empieza a cuidar de tu mente y cuerpo hoy mismo!
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07/09/2023
En nuestro Centro de Nutrición te ayudamos a cumplir tu propósito de llevar un estilo de vida más saludable a través de planes diseñados a tu medida para verte y sentirte mejor.
Te brindamos atención personalizada para:
✅Lograr un estilo de vida saludable.
✅Controlar tu peso.
✅Cambiar tu composición corporal.
✅Prevenir y manejar enfermedades asociadas.
Mejorar el rendimiento físico y deportivo.
Agenda tu cita 982 808 324
15/08/2023
10/08/2023
Idea de desayuno en déficit calórico🔥✅
✅3 huevos
✅Espinaca
✅Queso parmesano
✅Fresa
Nota: podrías acompañar con la fruta de tu preferencia.
07/07/2023
Si deseas mejorar tu composición corporal y tu estética, te invito a ser parte de mi equipo de asesorados y vayamos en busca de lograr tu objetivo 💪✅
✅Plan nutricional personalizado de acuerdo a tu tiempo, gustos , y antecedentes de salud.
✅ Comunicación y seguimiento constante,
✅ Tips nutriciónales 🍏🧠
✅ Recetario saludable
✅ Resultados grantizados 💪
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21/06/2023
✅plan nutricional personalizado en base a tu objetivo, economía y gustos.
✅ Historia clínica
✅ Sobre peso- obesidad
✅ Diagnóstico de estado nutricional
✅ Triglicéridos,colesterol elevado
✅Monitoreo y seguimiento durante todo el plan.
Agenda tu cita: 982808324
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05/06/2023
Ideal como desayuno o snack saludable ✅
04/06/2023
Panqueques de avena ✅💪
Ingredientes:
2 huevos
1/2 plátano
1 cucharada de yogurt griego
6 cucharadas de harina de avena
Canela y vainilla al gusto.
Preparación:
En una licuadora colocar los 2 huevos más 1 cucharada de yogurt griego , licuar por 3 min , posteriormente agregar 1/2 plátano , harina de avena canela y vainilla al gusto, licuar todo por 3 minutos o hasta obtener una mezcla homogénea.
Cosina en un sartén antiadherente con un poco de aceite de oliva o coco ,a fuego muy bajo 2 minutos por lado.
Servir con frutas de preferencia 🍏🍌🍒🍓
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Urbanización Viñedos De Santa María G-16
Ica
11000