Salud y Bienestar

GRACIAS A TODOS Y MUCHOS EXITOS CON SUS OBJETIVOS. ♥♥

✨Que Dios los bendiga y sigan bendiciéndolos en todo lo que hagan.

Muy buenas noches 🌱

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Fex~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

✨Beneficios del consumo del atún✨
~~~Parte 2~~~

Gracias por quedarte hasta el ultimo, bendiciones.🥰

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~~~~~Verde Menta - Salud y Bienestar by Fex ~~~~~

✨Beneficios del consumo del atún✨
~~~Parte 1~~~

Comentario:
El atún es muy saludable y conserva todos sus nutrientes si lo comemos fresco. No significa que el atún enlatado no tenga sus beneficios, los tiene pero en baja cantidad; mas adelante les estaré informando mas detalladamente sobre el atún en conserva, ya sea de aceite vegetal , agua en sal ,etc.
Espero que les guste la información ♥, puede ser larga pero créanme que es muy importante. Y lo que yo les traigo es información completa y concreta arduamente investigado.

Gracias por quedarte hasta el ultimo, bendiciones.🥰

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~~~~~Verde Menta - Salud y Bienestar by Fex ~~~~~

Ultima publicación del día sobre los aceites ✨
¿Sabias esta información acerca de los aceites refinados?
~Déjanos saber en los comentarios!!

Comentario:
Me di cuenta de que no hay una opción completamente "buena" y solo hay intermedios, estos están entre escoger un aceite extra virgen con todos sus nutrientes pero no un buen resistente al calor o un aceite refinado que tenga un buen punto de humo pero bajo en sus beneficios propios del aceite.
Esto ultimo es poder elegir cual nos convenga a la hora de consumirlo y para que lo vamos a utilizar.

Gracias por leer y no te olvides de comentar si sabias sobre esta valiosa información ❤️

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~~~Fin del color turquesa por el estreno de nuestra pagina~~~
Nos enturqueseremos con Salud y Bienestar by Fex

Aceites saludables parte 2

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Primera publicación ✨:

~~~Aceites saludables parte 1~~~

Comentario:
Hace unos días en mi casa se había acabado el aceite de coco que estaba utilizando, no me di cuenta de lo tan usado que era para mi hasta que se termino de un día para otro. Si no se hubiese terminado este aceite no hubiera investigado tan rigurosamente sobre los aceites para cocina y de verdad que es un mundillo.
Estoy emocionad@ de compartirles mas información pero para no abrumarlos con los aceites iré variando información.

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