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MÉTODO DE KLAPP 👨🏻‍🏫📚

Son un tipo de ejercicios terapéuticos utilizados para corregir todo tipo de desviaciones de la columna vertebral (Escoliosis), tanto funcionales como anatómicas en un grado mínimo y evita que siga avanzando. 🔄

En estos ejercicios se utiliza una posición de descarga, siendo esta en cuatro puntos de apoyo con el fin de crear a través de la gravedad la suspensión de la columna vertebral y de esta forma evitar la tensión de la musculatura de la misma. 💪🏻

El método influye sobre los músculos espinales, y los ligamentos de la columna realizando acortamientos y estiramientos musculares (movimientos isotónicos) dependiendo del lado de la curvatura. ↩️↪️

Indicaciones ✔️
• Escoliosis
• Cifosis
• Rotoescoliosis
• Deformaciones torácicas
• Radiculopatias
• Espondiloartrosis
• Hiperlordosis
• Hipercifosis
• Espondilolistesis
• Espondilólisis

Contraindicaciones ❌
• Ruptura de fascia
• Meningitis
• Heridas abiertas
• Fracturas
• Anquilosis

Sistema de realización 📋✍🏻
• Colocar al paciente en cuatropuntos
• Se practica sobre un piso liso o encerado
• Se dota al paciente con almohadillas para sujetar sus rodillas y antebrazos para permitirle deslizarse sobre el piso.
• A partir de la posición inicial se realizan lordotizaciones y cifotizaciones.

lordizaciones ↪️
1️⃣ Baja
• El paciente se apoya sobre sus codos en vez de sus manos y eleva su columna lumbar.
• Se trabaja la columna cervical y dorsal.

2️⃣ Alta
• El paciente se apoya sobre la palma de sus manos y sobre sus rodillas y levanta su tórax
• Se trabajan los sectores dorsales y lumbares.

Cifotizaciones ↩️
1️⃣ Baja
• Es similar solo que el paciente se apoya en sus codos en lugar de sus manos.
• Se trabaja la columna lumbar y dorsal baja.

2️⃣ Alta
• El paciente se apoya sobre la palma de sus manos y sobre sus rodillas y curva su columna hacia arriba.
• Se trabaja la región dorsal alta.

A estas posiciones iniciales se le asocian dos tipos de ejercicios:

• Estiramientos: Tanto en MMSS como MMII siempre intentando corregir la curva escoliótica. 🧘🏻‍♂️

• Deambulación: Hay tres tipos de marcha (Habitual, cuadrúpeda y alternate) que ayudan a corregir las curvaturas. 🏃🏻‍♂️

Créditos: FISIOPEDIA