Mi Otro Yo

El lunes nos reencontraremos con la balanza 😅

Un chanchito a la caja china a quien acierte

Volvió el reto que esperabas, ese que te premia por verte saludable, contactanos y participa. Tu puedes, vamos campeonas y campeones.

son idiotas?😡
Se trata de prevenir no de ser vulnerables🛑los alimentos altos en conservantes debilitan el sistema inmunológico⚠️

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🔈Ante la confirmación de más de 10 casos de infectados con COVID 19 en el país, además la suspensión del inicio de labores escolares y otras consecuencias, es urgente tomar medidas drásticas de prevención para que no se perjudique las actividades cotidianas en zonas donde aún no ha llegado el virus. Entre esas acciones podríamos tomar en cuenta lo siguiente:
Con la intervención de y más.

⚠️Urgente colocar retenes de control sanitario en las vías que comunican a las regiones, provincias y ciudades, de manera que tengamos un filtro que permita identificar rápidamente posibles casos de infectados.
⚠️Dotar de un carnet que identifique a las personas que hayan pasado por el filtro.
⚠️Establecer la obligatoriedad de informar sobre síntomas para descarte del virus, bajo responsabilidad legal.
De esta manera se podría actuar rápidamente ante cualquier sospecha de infección con el COVID 19.

🔴Así mismo tengan presente las siguientes recomendaciones:

💡Lávate frecuentemente las manos con agua y jabón.
💡Si no tienes agua y jabón cerca, usa gel antiséptico.
💡Al estornudar, cúbrete con un pañuelo, o con el antebrazo.
💡Evita el contacto con personas con síntomas respiratorios.
💡Mantén los ambientes ventilados.

🔴Recuerden siempre fortalecer vuestro sistema inmunòlogico. Cómo hacerlo?

Pues simple, la salud está en tus manos al comer lo que fortalece tu sistema de defensa, como:

✔️Alimentos ricos en Vitamina C
✔️Alimentos ricos en Antioxidantes
✔️Hojas verdes, frescas y crudas
✔️Dejar de consumir azucares enlatados y embutidos o alimentos con conservadores pues estos disminuyen considerablemente tu sistema inmunològico.

Culmino afirmando lo siguiente:

"EL CUIDADO DE LA SALUD PERSONAL ES BÁSICAMENTE RESPONSABILIDAD DE UNO MISMO"

LAS CEBOLLAS 🧅

🔆En 1919, cuando la epidemia de influenza mató a 40 millones de personas en el mundo, hubo un médico en E. U. que visitó a muchos granjeros para ayudarlos en lo posible. Muchos contrajeron la enfermedad y murieron. Pero este médico llegó a casa de uno de ellos y para su sorpresa, toda la familia estaba sana. La explicación que recibió el doctor fue que la esposa había colocado cebollas sin pelar en diferentes habitaciones de la casa. El galeno no podía creer lo que estaba escuchando y pidió ver una de las cebollas para revisarla bajo el microscopio. En efecto, descubrió que el virus de la influenza estaba adherido a la cebolla, la había absorbido y con ello la familia se había salvado.

🔅Existen muchas historias similares, una de ellas, la de la dueña de un salón de belleza quien colocó varios tazones con cebollas alrededor de su negocio. Ni las empleadas o las clientas enfermaron. Sería interesante hacer la prueba la próxima vez que surja una epidemia o simplemente haya un contagio por gripe estacional.

🔆Otra persona habló de su experiencia personal al haber contraído pulmonía y su estado era grave. Esta mujer se enteró de un caso en el que alguien cortó los dos extremos de una cebolla y la puso en un frasco grande. Luego, colocó el frasco cerca del enfermo durante la noche. A la mañana siguiente la cebolla estaba negra, cubierta de gérmenes. La cebolla estaba casi podrida y el paciente se había mejorado.

🔆Es un hecho verídico que haber colocado cebollas y ajos dentro de las habitaciones salvó la vida de muchas personas durante la gran plaga en Europa hace años. Estos vegetales tienen poderosas propiedades bactericidas y antisépticas y esto ha sido parte de la sabiduría popular.

🌿Un dato interesante: a veces tenemos problemas estomacales, y no sabemos a qué atribuirlos. Quizá las culpables son las cebollas puesto que absorben bacterias y es por ello que son tan buenas para evitar que nos contagiemos de catarro o influenza, por eso no debemos comer una cebolla que, después de haber sido cortada, se mantuvo al aire en la cocina. Ninguna sección de una cebolla partida debe quedarse en el plato, debe guardarse en un recipiente o en una bolsa de plástico y refrigerarse.

🔅LOS SOBRANTES DE CEBOLLAS PUEDEN SER VENENOSOS
Durante una visita a una empresa fabricante de mayonesa en los E. U. la persona que cuenta la anécdota narra que el químico les informó que la mayonesa puede estar sin refrigeración porque el pH se dispone de tal manera que las bacterias no sobreviven al estar sin refrigerar; y luego continuó diciendo que lo que sucede en ocasiones cuando las personas llevan una ensalada de papa al día de campo y luego se enferman no tiene nada que ver con la mayonesa que usaron sino con las cebollas y las papas.

🔆Explicó que las cebollas son un gran imán para las bacterias, en especial, las cebollas crudas. Uno nunca debe conservar una porción de cebolla partida a menos que se guarde en una bolsa zip-lock y se conserve en el refrigerador.

🔆De hecho, ya se contaminó al partirse o rebanarse y se debe tener mucho cuidado con esos hotdogs que se compran en los juegos de futbol o de beisbol que llevan cebolla cruda.

El 🔅químico dijo que si uno cocina la cebolla sobrante durante mucho tiempo probablemente eliminará los efectos nocivos. Pero si se usan sobrantes de cebolla rebanada y se usan en un sandwich posiblemente esté uno arriesgándose a tener problemas. Tanto las cebollas como la papa húmeda, esa que se utiliza en una ensalada de papa, van a atraer y a generar bacterias más rápido que una mayonesa comercial al descomponerse.

🔅Atención: los perros nunca deben comer cebollas. Su estómago no puede metabolizarlas.

Recuerden que es peligroso cortar una cebolla y tratar de usarla al día siguiente si no ha sido guardada perfectamente. Si se deja al aire en la cocina durante la noche de seguro al día siguiente ya estará llena de bacterias que pueden ocasionar infecciones estomacales.

Favor de pasar esta información a tus seres queridos.

Las cebollas contienen elementos nutricionales de gran calidad y la costumbre de comer cebolla cruda es de aplaudirse. Los que la comen tendrán siempre una circulación inmejorable, entre otros beneficios.🙏🏼🔆🌞

👩‍⚕️EL AVISO IMPORTANTE
Hola, soy Laila Ahmadi de China, estudiante de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad de Zanjan.🗣
💥 El virus Corona o COVD-19 llegará a cualquier país tarde o temprano, y no hay duda de que muchos países no tienen ningún equipo o equipo de diagnóstico sofisticado.
Utilice tanta * vitamina C natural como sea posible * para fortalecer su sistema inmunológico. Actualmente, el virus no contiene una vacuna o un tratamiento específico. Desafortunadamente, debido a la mutación genética que lo hizo muy peligroso, esta enfermedad parece ser causada por la fusión del gen entre una serpiente y un murciélago, y ha adquirido la capacidad de infectar mamíferos, incluidos los humanos.
Es importante estar más al tanto de la enfermedad: el profesor Chen Horin, CEO del Hospital Militar de Beijing, dijo: "Rodajas de limón en un vaso de agua tibia pueden salvarle la vida".
Así que indecentemente lo que estás haciendo, ¡mira este mensaje y pásalo a otras personas!
¡El limón caliente puede matar las células cancerosas! Corta el limón en tres partes y ponlo en un vaso, luego vierte agua caliente y transfórmalo en (agua alcalina), bébelo todos los días, definitivamente beneficiará a todos. El tratamiento con este extracto destruye solo las células malignas y no afecta a las células sanas.
En segundo lugar, el ácido carboxílico en el jugo de limón puede regular la presión arterial alta, proteger las arterias estrechas, regular la circulación sanguínea y reducir la coagulación sanguínea.
Después de leer el mensaje, transfiéralo a la persona que amas y cuida tu salud personal.
Consejo: El profesor Chen Horin señala que quien reciba este mensaje tiene al menos la garantía de salvar la vida de alguien ... Hice mi trabajo y espero que pueda ayudarme a desarrollarlo también.

A tener en cuenta