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En este verano bebe mucha agua o líquidos e infusiones en general. La dietas buenas nunca limitan el líquido... como mínimo unos 2 litros diarios

Durante el otoño y el invierno, la piel se deshidrata y queda más expuesta a sufrir los daños y las afecciones de los elementos, como el aire frío y la sequedad del ambiente. La piel en torno a nuestros ojos no es una excepción y, por tratarse de una zona delicada, debemos prestarle mayor atención, dándole un cuidado diario o rutinario.
Cómo cuidar la piel alrededor de los ojos
Gafas de sol. Durante el invierno los ojos también sufren los daños del sol. Incluso si el día está nublado, debes proteger tus ojos de la acción nociva de los rayos solares. Utiliza gafas de sol de protección, de buena calidad, modificando el color de los cristales según la intensidad lumínica del día. Recuerda que al fruncir el ceño y entrecerrar los ojos por la luz y el brillo, no estarás haciendo más que favorecer la formación de arrugas y "patas de gallo" en torno a tu mirada.
Duchas. Ya que los ojos quedan permanentemente expuestos, dales un cuidado diario. Cada mañana o cada noche, en la ducha, deja que el agua cálida los recorra. No apliques jabón en esta zona, pues es muy delicada y podrías dañar también tus ojos. En cambio, luego de la ducha, limpia esta zona con cremas y lociones de limpieza, e incluso con leches desmaquillantes y papel tissue.
Hidratación y nutrición. Luego del baño, recuerda hidratar y nutrir la piel alrededor de los ojos. Aplica cremas especialmente formuladas para el rostro y, si te es posible, ponte en la zona una crema o loción especialmente formulada para el contorno de los ojos. Aplícala con cuidado, para que no ingresen restos del producto a tus ojos, haciéndolos llorar y arder.

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